她1993年出生於福建省， 畢業于南京航空航太大學。 主演青春愛情片《左耳》， 從此開始演藝事業， 並憑藉該片提名第24屆上海影評人獎年度最佳新人女演員。 後客串出演青春網路劇《會痛的17歲》， 還出演愛情懸疑片《雙生》， 並主演青春校園愛情劇《求婚大作戰》。
她是打敗章澤天的第一校花， 容貌靚麗， 氣質清純， 很受歡迎。 她是陳都靈， 如此美麗的妹子卻在《如果愛》節目上遭到搭檔劉憲華的嫌棄， 劉憲華嫌棄她屁股大， 還說她很重， 真是讓不少網友想打他。 陳都靈不僅容貌出色， 衣品也從不掉線哦！
陳都靈上穿一件白色的條紋衫， 小露秀美的脖頸， 一條choker為她增色不少。 和一件卡其色半裙搭配， 很有淑女味道！
陳都靈用一件白色的襯衫疊穿一件深藍色的條紋衫，
陳都靈的容貌精緻， 齊肩發非常適合她， 靈氣十足。 她用一件團花結合薄紗元素的裙子和一件灰色的毛呢外套搭配， 時尚保暖！