心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類， 特別是50歲以上中老年人健康的常見病， 具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點， 即使應用目前最先進、完善的治療手段， 仍可有50%以上的腦血管意外倖存者生活不能完全自理， 全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人， 居各種死因首位。
心腦血管常見症狀
1心血管
心悸、氣短、端坐呼吸、夜間陣發性呼吸困難、胸骨後的壓迫性或緊縮性疼痛、胸悶不適、水腫、發紺、暈厥、咳嗽咯血、虛弱、噯氣、上腹痛、噁心、嘔吐；左後背痛、左手臂痛等。
2腦血管
可有偏癱、偏身感覺障礙、偏盲、失語；或者交叉性癱瘓、交叉性感覺障礙、外眼肌麻痹、眼球震顫、吞咽困難、共濟失調、眩暈等；或肢體無力、麻木， 面部、上下肢感覺障礙；單側肢體運動不靈活；
語言障礙， 說話不利索；記憶力下降；看物體突然不清楚；或眼球轉動不靈活；小便失禁；平衡能力失調，
心腦血管體檢專案
老年人要想安度幸福晚年， 就應提高防病意識， 養成定期體檢、複查的好習慣， 那麼應該如何體檢才能預防心腦血管類的疾病呢？
1有高血壓、冠心病史的老人要查心電圖
兩個原則：
其一是配合醫生的治療方案， 堅持治療、複查， 在醫生的建議下根據症狀定期體檢。 一般來說， 這類老人要經常監測血壓， 至少半年查一次心電圖， 有胸悶心悸、心前區不適等症狀者最好1~2個月查一次。
另外， 最好每年做一次超聲心動圖；包括血糖、血脂、尿酸、肝腎功能在內的血生化檢查也很有必要。 由於心腦血管病患者需要長期服用他汀和阿司匹林， 後者可能會誘發胃腸等不良反應， 如果有胃痛等情況要反映給醫生。 需要提醒的是， 不建議老人自行前往體檢中心檢查， 而要遵醫囑。
其二是保持健康的生活方式：食療、運動、心寬、戒煙、限酒。
1.食療就是低鹽、少油、多蔬菜， 碳水化合物不超過半斤， 水果要根據有無糖尿病來選擇。 2.適度做能承受的有氧運動， 如快步走、打乒乓球等。 標準是運動後不覺得憋喘， 心率不超過120次/分。 最好不爬山、騎自行車或參加比賽。
3.心寬， 首先是家庭鄰里關係要和諧， 別凡事斤斤計較；其次要勇於學習新事物， 多交友。 4.戒煙， 煙癮大的人可以逐步戒煙，
5.限酒， 每天攝入酒精不超過20克。 計算方法是：飲酒的毫升數乘以度數， 再乘以0.8（酒精比重）。
2身形偏胖的老人一定要查血糖血脂
有人覺得體重超標不算大事， 還以“心寬體胖”來自我安慰。 儘管體重超標沒有具體的臨床症狀， 但世界衛生組織已明確認定肥胖是全球成年人最大的慢性疾病， 被列為世界四大醫學社會問題之一。
1.查血脂：血脂高不僅容易患心臟病、腦卒中，還可能導致認知能力下降，需要引起重視。
2.查血糖：血糖偏高不僅可能誘發糖尿病，還會損傷全身血管，引起眼底、外周神經、腎臟、甲狀腺、心血管等多處損傷。
3.血壓監測：血壓增高是各類心腦血管疾病的最大隱患，一定要重視，國外已經把高壓120毫米汞柱以上歸到高血壓前期，這些人有可能在未來的幾年進入高血壓行列，要特別注意生活方式的改變，比如多運動、少吃鹽。
4.心電圖：胖人心臟受累比率高於其他人，因此要定期查心電圖，可以早期發現心臟異常。
3身體健康也要做每年的常規體檢
很多老人體態正常，也沒什麼病，但50歲後人體機能開始衰退，因此，最好每半年或一年做一次全身體檢。常規檢驗項目如體重、血壓、血尿常規（瞭解有無貧血、感染及泌尿系統和消化系統炎症等）、心電圖（瞭解心肌供血情況，是否有心律失常等）等。
體檢前要注意飲食。查血脂、肝功前3天避免高脂、高蛋白飲食，24小時內不飲酒；；查血糖前兩天忌吃高糖食物，且不宜劇烈運動。
1.查血脂：血脂高不僅容易患心臟病、腦卒中，還可能導致認知能力下降，需要引起重視。
2.查血糖：血糖偏高不僅可能誘發糖尿病，還會損傷全身血管，引起眼底、外周神經、腎臟、甲狀腺、心血管等多處損傷。
3.血壓監測：血壓增高是各類心腦血管疾病的最大隱患，一定要重視，國外已經把高壓120毫米汞柱以上歸到高血壓前期，這些人有可能在未來的幾年進入高血壓行列，要特別注意生活方式的改變，比如多運動、少吃鹽。
4.心電圖：胖人心臟受累比率高於其他人，因此要定期查心電圖，可以早期發現心臟異常。
3身體健康也要做每年的常規體檢
很多老人體態正常，也沒什麼病，但50歲後人體機能開始衰退，因此，最好每半年或一年做一次全身體檢。常規檢驗項目如體重、血壓、血尿常規（瞭解有無貧血、感染及泌尿系統和消化系統炎症等）、心電圖（瞭解心肌供血情況，是否有心律失常等）等。
體檢前要注意飲食。查血脂、肝功前3天避免高脂、高蛋白飲食，24小時內不飲酒；；查血糖前兩天忌吃高糖食物，且不宜劇烈運動。