龍虎鬥， 中國玉龍雪山深處納西族人的古老茶飲。 在我國， 藥茶療疾源遠流長， 早在唐代就有“藥療百疾， 茶治百病”之說。 冬季感冒多發， 自古以來， 民間就有上百種專治風寒的茶療偏方。 納西族“龍虎鬥”既是風寒茶療的一味“猛藥”， 又體現了少數民族充滿野性之美的古樸茶道。
納西族聚居于滇西北高原的玉龍雪山和金沙江、瀾滄江、雅礱江三江縱橫的高寒山區， 納西人熱愛飲茶， 茶是他們的待客飲品， 更是勞作一天后家人圍坐在火爐邊的質樸享受。
中國茶文化綿延千年， 有人走的是風雅淡泊之路， 有人享的是精工細作之美， 而在雲南藏民眼裡， 茶是血， 是肉， 是火熱的生命。 天寒地凍的雪域高原， 一杯龍虎鬥沉實地下肚， 天地間還有什麼好懼怕?
納西族的龍虎鬥是將茶與酒同飲的一種特殊飲茶方式， 故稱龍虎鬥。 飲龍虎鬥茶酒時， 先將茶置小陶罐中烘烤， 待茶焦黃後， 沖入開水熬煮。 像熬煎中藥一樣， 將茶熬煮濃。 然後將煮好的茶水沖入預先盛入半杯白酒的茶盅。 有的還加入辣椒一隻。 這時杯中會發出悅耳的響聲。 過後由家中的少女端茶敬客， 以示對客人的敬意。
飲龍虎鬥茶也是治療感冒的良方。 人患感冒後喝一杯， 即渾身出汗， 睡一覺後頭不昏， 人也感到精神有力。 居住在深山老林的雲南傈僳同胞也有此飲茶法。