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2018年最新兒童身高、體重表來了,看看你家孩子達標了嗎?

2018年最新兒童身高、體重表, 看看你家孩子達標了嗎? 有沒有偏胖或偏矮呢?

在我國, 當寶寶出生後, 家人判斷寶寶生長是否良好的唯一標準就是身高體重, 當孩子的身高偏高時, 便欣喜不已, 偏低時, 便想盡各種辦法, 給孩子補充各種營 養, 生怕輸在身高這個起跑線上。

以上資料並非絕對標準, 小孩瘦小, 並不一定是發育不正常, 身體不健康, 有些可能是體質的原因。 只要身體並無異常病症,

其實家人不必過分擔憂。

假若孩子瘦小, 可適當的從以下三個方面給孩子補充一定的營養。 1、奶量一定要充足, 告別營養不良。 嬰幼兒的消化道發育不是很成熟, 有一個由液體奶轉向半固態再到固態食物的一個過 程, 奶粉可以很全面的補充各種營養,

尤其是針對挑食的寶寶, 再也不怕營養不均。

很多媽媽認為, 只有嬰兒期才需要奶粉補充營養, 其實不儘然, 孩子在7歲前都是可 以正常飲用的, 只是量和配方會有所不同, 保證不同時期寶寶的成長需要和營養均 衡。

2、及時補充鈣, 身高棒棒噠 ,

小孩的身體發展迅速, 尤其是身高, 骨骼對鈣得得需求量大大增加, 及時的補充鈣 質, 可以幫助孩子長的又高又壯, 不會弱不禁風。

3、無添加零食, 營養歡樂多。 給孩子準備一些無添加的零食, 給孩子添加樂趣的同時, 可以讓孩子補充一些能量, 特別是在兩餐之間。

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