冬天是吃烤牛肉的好季節, 美食君喜歡在家烤肉, 自己買的牛肉新鮮又好吃, 滿滿一大盤子, 簡直停不下來!
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遇到朋友串門,
身邊的小夥伴都說, 美食君做的烤牛肉比外頭店裡還好吃, 有什麼秘訣嗎?既然大家都很想知道,
▽
▷選肉有講究
要選新鮮的牛肉, 肉質好, 烤出來才香。
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一般選擇的部位是牛上腦和牛裡脊肉, 這兩個地方的肉質最為肥嫩, 切片後一烤就熟, 吃起來也不會硬邦邦。
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▷醃肉最關鍵
醃制牛肉是非常重要的一個步驟, 烤牛肉的靈魂就在這裡了!
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1. 往牛肉裡放入孜然, 五香粉, 黑胡椒粉, 按照一斤肉一個雞蛋的量放雞蛋;
2. 牛肉拌勻, 這時放入適量的料酒去腥, 以及蠔油和少量生抽;
3. 放入適量的澱粉和小蘇打, 可使牛肉口感更嫩;
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4. 最後, 放蔥花, 蒜末、適量洋蔥絲, 滴點炸過花椒和八角的香油, 拌勻即可。
這樣醃制的牛肉在冰箱可冷凍存放30天, 隨烤隨取!
▷烤肉有訣竅
家常鍋版:
烤前,美食君會用牛油或者黃油將鍋擦一遍,這樣不會粘鍋。然後將黃油燒熱,醃制好的牛肉下鍋,烤至變色即可食用。如果油多的話,還可烤上一些蔬菜來吸油。
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烤架版:
如果家中有烤架或烤爐的人,也可嘗試用炭火來烤牛肉,步驟和家常版差不多,而且牛肉有了炭火味兒,吃著更香!最好選擇原木炭,果木的最好,煙少,烤肉吸收香氣,味道更好。
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喜歡蜜汁口味的人,還可抹點蜂蜜,邊烤邊刷,特別好吃!
▷蘸料配菜很重要
一般家常烤牛肉,按照自己喜好的醬料蘸著吃就很香啦!但美食君有一個小秘訣:在醬料里加上芝麻粉或花生粉,再佐以孜然粉,味道真的一級棒!
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大家知道吃燒烤容易上火,故配著果蔬吃最好。而與烤牛肉搭配的最佳蔬菜有:生菜、紫蘇葉等,包著吃,既不上火,口感清爽。
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熱騰騰的牛肉烤好啦,但只有牛肉是絕對不夠的,難得的家庭燒烤,一定要買一大堆食材,分量足,吃著才香。所以美食君額外附贈其他肉類、海鮮、蔬菜燒烤大全,答應美食君,看完一定要點個贊啊!
▷肉類
烤雞肉一般選用雞胸肉或雞翅,若用雞腿肉,須去筋。烤雞胸肉時須放油,否則會太幹;烤雞翅時須劃開雞翅表面醃制一小時以上,才能入味。
烤羊肉一般選用鮮嫩的後腿和上腦部位,肥瘦相間為最佳,剔除筋膜,壓去水分,切成薄片。醃制羊肉時,可額外加鹵蝦油或啤酒去腥提味。
烤豬肉一般選用豬裡脊和五花肉,肉質最嫩。因豬肉腥味不重,且油多,可適當減少醃制步驟中料酒的比例,喜歡吃偏甜的人,可在醃制豬肉時加點蜂蜜。
▷水產
魚肉和蝦肉是經常出現在烤盤上的常客,烤魚肉可選已片好的魚肉(如龍利魚、金槍魚、烏魚等),魚肉容易焦,烤制時間不宜過長。
若選擇整條、個頭不大的魚(秋刀魚、小黃魚,銀鯧魚等),須清除魚肚,並用刀在魚身上劃幾個口子,抹鹽、料酒和孜然醃制一小時以上入味去腥,這樣烤後,魚肉才香。
烤蝦時,可撒點芝士,味道極好。而選擇個頭小的蝦味道好要及時翻面,不要烤焦哦。
▷蔬菜
若是肉吃膩了,烤蔬菜便是最刮油解膩的選擇。經過辦公室的投票評選,茄子、金針菇、香菇、娃娃菜、大蒜為五大燒烤最好吃蔬菜(對,大蒜)。烤蔬菜的訣竅很簡單,就是要隨時刷油,保證不柴,烤出來的蔬菜才會鮮香好吃。
注意哦,想要減脂的朋友們一定不要邊吃燒烤邊喝酒,吃燒烤最好是喝大麥茶或者綠茶,降火又去油!
寒冷的冬天吃上暖呼呼的燒烤,
是最美的幸福,
趁著天氣那麼好,
一起去燒烤啦!
▷烤肉有訣竅
家常鍋版:
烤前,美食君會用牛油或者黃油將鍋擦一遍,這樣不會粘鍋。然後將黃油燒熱,醃制好的牛肉下鍋,烤至變色即可食用。如果油多的話,還可烤上一些蔬菜來吸油。
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烤架版:
如果家中有烤架或烤爐的人,也可嘗試用炭火來烤牛肉,步驟和家常版差不多,而且牛肉有了炭火味兒,吃著更香!最好選擇原木炭,果木的最好,煙少,烤肉吸收香氣,味道更好。
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喜歡蜜汁口味的人,還可抹點蜂蜜,邊烤邊刷,特別好吃!
▷蘸料配菜很重要
一般家常烤牛肉,按照自己喜好的醬料蘸著吃就很香啦!但美食君有一個小秘訣:在醬料里加上芝麻粉或花生粉,再佐以孜然粉,味道真的一級棒!
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大家知道吃燒烤容易上火,故配著果蔬吃最好。而與烤牛肉搭配的最佳蔬菜有:生菜、紫蘇葉等,包著吃,既不上火,口感清爽。
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熱騰騰的牛肉烤好啦,但只有牛肉是絕對不夠的,難得的家庭燒烤,一定要買一大堆食材,分量足,吃著才香。所以美食君額外附贈其他肉類、海鮮、蔬菜燒烤大全,答應美食君,看完一定要點個贊啊!
▷肉類
烤雞肉一般選用雞胸肉或雞翅,若用雞腿肉,須去筋。烤雞胸肉時須放油,否則會太幹;烤雞翅時須劃開雞翅表面醃制一小時以上,才能入味。
烤羊肉一般選用鮮嫩的後腿和上腦部位,肥瘦相間為最佳,剔除筋膜,壓去水分,切成薄片。醃制羊肉時,可額外加鹵蝦油或啤酒去腥提味。
烤豬肉一般選用豬裡脊和五花肉,肉質最嫩。因豬肉腥味不重,且油多,可適當減少醃制步驟中料酒的比例,喜歡吃偏甜的人,可在醃制豬肉時加點蜂蜜。
▷水產
魚肉和蝦肉是經常出現在烤盤上的常客,烤魚肉可選已片好的魚肉(如龍利魚、金槍魚、烏魚等),魚肉容易焦,烤制時間不宜過長。
若選擇整條、個頭不大的魚(秋刀魚、小黃魚,銀鯧魚等),須清除魚肚,並用刀在魚身上劃幾個口子,抹鹽、料酒和孜然醃制一小時以上入味去腥,這樣烤後,魚肉才香。
烤蝦時,可撒點芝士,味道極好。而選擇個頭小的蝦味道好要及時翻面,不要烤焦哦。
▷蔬菜
若是肉吃膩了,烤蔬菜便是最刮油解膩的選擇。經過辦公室的投票評選,茄子、金針菇、香菇、娃娃菜、大蒜為五大燒烤最好吃蔬菜(對,大蒜)。烤蔬菜的訣竅很簡單,就是要隨時刷油,保證不柴,烤出來的蔬菜才會鮮香好吃。
注意哦,想要減脂的朋友們一定不要邊吃燒烤邊喝酒,吃燒烤最好是喝大麥茶或者綠茶,降火又去油!
寒冷的冬天吃上暖呼呼的燒烤,
是最美的幸福,
趁著天氣那麼好,
一起去燒烤啦!