親愛的寶寶們！春天到了， 夏天也就不遠了。 想到就要露肉撩人， 不少小夥伴們都開始了“哼哧哼哧”的減肥之旅。 然而在大家一味追求瘦的時候， 專家卻說身上長點肉才是既健康又美觀的身材哦！
所以其實你很可能根本不需要為自己的體重擔心， 更別提減肥了。 胖瘦其實也並不是衡量一個人健康與否或者身材好壞的唯一標準， 關於自己的身體問題， 還是應該用科學的方式來判斷。 專家給出了一個公式， 能夠教你快速算出自己的“體質指數”， 並且能夠算出你自己到底算不算胖。
很多人算出來會在18.5-24之間， 其實屬於是正常的體重。 但是越趨近24的人越會覺得自己其實還是比較胖， 或者至少屬於微胖。 但是其實科學研究表明， 身上長點肉， 反而有四大健康益處。
No.1 抗癌能力更強
根據美國杜克大學最新研究， 可以告訴我們， 身材微胖的癌症晚期患者， 他們自身的抗癌能夠更強， 並且在治療之後能夠堅持存活的時間相對更長。
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No.2 抵抗力更強
這一點在老年人身上得到了更好的體現——美國研究人員在對449名品均年齡在76歲左右的老年人跟蹤調查了5年之後發現， 微胖身材的人抵抗力相對更強， 感冒、肺炎等等病症不容易在他們身上出現， 甚至是在手術之後的恢復能力和痊癒率上都要更高一些。
No.3 更加長壽
皮下脂肪稍多一些的話， 在儲存能量、抵抗寒冷和免疫力方面， 微胖身材的人群都相對偏瘦的人群更強， 甚至能夠更大的發揮保護器官的作用， 能夠適當的起到延緩衰老的作用。 當然， 該效果的突出優勢還是體現在中老年人身上。
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No.4 對異性更有吸引力
英國一家機構在調查了500名成年男性之後發現， 大約87%的男性其實更偏好豐滿圓潤、曲線有致的女性。 健美、豐滿的女性其實更好看， 既顯得年輕活力， 同時還對異性充滿了吸引力。 所以我們其實在鍛煉的時候並不一定是要以減肥為目的， 也可以把塑性放在第一位~顯瘦怎麼能沒有V字領呢？恒源祥超親膚的質感， 休閒的款式， 讓你視覺顯瘦不止
但是我們在這裡說的“微胖”並不是傳統想像中的那種身材， 而是豐滿圓潤但是曲線優美的健美身材。 所以不要一味去追求“紙片”“竹竿”的瘦，
今天就到這裡咯！各位寶寶們， 明天見！