家長最擔心的就是孩子生病。 實際上， 除了流感之外， 一些兒童隱性病， 也非常值得警惕。 比如"尿床"， 大多數家長都認為它不是病， 真是這樣嗎？
孩子尿床多就控制飲水？
結果可能適得其反
在南京市兒童醫院"兒童遺尿症"義診現場， 一名患兒家長反映， 孩子夜間尿床， 一開始沒在意， 但次數越來越多， 引起了警惕， “天氣暖的時候， 她養成了好習慣， 晚上會自己起來去尿， 到了冬天， 她又反復了。 ”
醫生指出， 兒童夜遺尿， 俗稱"尿床"， 指的是5周歲及以上兒童夜間不能從睡眠中醒來而發生無意識的排尿， 它其實是兒科常見病， 5歲兒童患病率高達15％。
雖然不少孩子隨著年齡增長會自愈， 但仍有一定比例會延續到成人， 16~18歲人群患病率達1.7％。 但是， 很多家長往往會陷入兩個極端：要麼認為是孩子不聽話、沒有自控能力， 要麼認為尿床不是病， 聽之任之。
南京市兒童醫院腎臟科副主任醫師趙非解釋， 尿床其實是一種疾病， “一是孩子夜間的尿量過多， 第二種情況是孩子夜間會出現生理性膀胱容量的下降， 第三種是有些小朋友大腦的排尿中樞對於膀胱的控制， 這兩者之間沒有聯繫好。 ”
一些家長還容易陷入誤區， 比如認為控制孩子喝水量，
醫生指出， 5歲以上兒童， 如果一周有兩天以上夜間尿床， 就需要及時就醫， 通過藥物或者物理干預， 可以徹底治癒。
1型糖尿病一半是兒童
簡單動作教你科學控糖
"多尿"， 除去膀胱功能異常原因外， 還有可能是一些繼發性疾病導致， 比如1型糖尿病。 1型糖尿病好發於20歲以下兒童、青少年。 其中， 15歲以下兒童， 每10萬人中就有2人患病。
今天， 江蘇省人民醫院成立1型糖尿病綜合管理社區， 為患兒家長建立評估方案， 提高家長健康意識， 目的在於實現早診早治。
醫生表示， 如果孩子吃得多， 還消瘦， 尤其喝水喝得多， 小便多， 出現這些症狀需要儘快查血糖， “有家族史的還可以查易感基因， 加上胰島自身抗體， 就可以在更早階段發現將來是不是可能患1型糖尿病。 ”
醫生指出， 孩子患上糖尿病， 也不必擔驚受怕， 日常把好三道關：藥物、飲食、運動， 就能實現科學控糖。
“踩在腳下， 兩腿分開。 ”健康師推薦了一組專門針對糖尿病患者的運動康復操， 它包括有氧、力量、運動和平衡四個部分， 步驟簡單， 易於學習。
健康師表示，只需要一根彈力帶，在家通過家人的幫助，或者自己把它掛在一些設備上，就可以完成一些簡單的運動和力量訓練，從長期來看，康復操對糖尿病病人胰島素敏感性的提高有比較明顯效果。
健康師指出，力量訓練只是一部分，家長可以根據孩子的病情，諮詢醫生，為孩子制定更為個性化的運動處方，一般一天運動30到40分鐘為宜。
◇ 江蘇廣電融媒體新聞中心記者：汪樂萍 張健
◇ 編輯：圓圓
詳細報導請關注江蘇公共·新聞頻道《新聞360》
健康師表示，只需要一根彈力帶，在家通過家人的幫助，或者自己把它掛在一些設備上，就可以完成一些簡單的運動和力量訓練，從長期來看，康復操對糖尿病病人胰島素敏感性的提高有比較明顯效果。
健康師指出，力量訓練只是一部分，家長可以根據孩子的病情，諮詢醫生，為孩子制定更為個性化的運動處方，一般一天運動30到40分鐘為宜。
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