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為什麼寶寶不愛喝水?讓寶寶多喝水的小秘訣瞭解一下~

導 讀

寶寶多喝水有利於體內毒素的排出, 起到降火的作用。 同時能保持身體內的濕潤, 還可以有效降低流行性病毒傳染的機率。

秋冬季氣候乾燥, 水分可以滋潤寶寶嬌嫩的肌膚, 並使皮膚中的水分與油脂保持平衡, 讓皮膚光澤而有彈性。 同時還可以使寶寶腸肛內保持濕潤, 起到軟化大便的作用, 避免孩子引起食火。

冬季乾燥的氣候難免使得孩子顯得一些不安而急躁, 通過喝水可以有效的為大腦供給水分, 使得大腦血壓穩定, 起到穩定情緒的功效。 同時水份還可以幫助調節體溫, 這樣寶寶就時刻處於舒適的狀態, 心情也就自然舒展了。

爸爸媽媽都知道寶寶喝水有這麼多好處, 可倔強的寶寶就是不愛喝水, 這到底是為什麼呢?

寶寶為什麼不喝水

1.習慣

很多家長在嬰兒期沒有注意給寶寶餵養足夠的水分, 久而久之造成了寶寶不愛喝水的習慣。

2.讓寶寶嘗了別的甜頭

生活中如果爸爸媽媽給寶寶經常喝飲料, 寶寶在習慣了甜甜的味道後, 就會開始不願意喝無色無味的白開水。

3.家長怕寶寶頻繁小便麻煩

部分家長由於擔心寶寶喝水過多會令小便次數增加, 因此會有意讓寶寶少喝水,

長此以往, 就會造成寶寶不愛喝水。 況且, 這樣的做法對寶寶身體不利, 並不可取。

4.飲水條件不足

幼稚園、學校飲水條件欠佳, 家長又沒有給寶寶自帶飲水, 同樣也會造成寶寶飲水不足和不愛喝水的習慣。

如何引導寶寶喝水

1.和寶寶玩喝水遊戲

大人可以找來兩隻小杯子, 在這兩隻小杯子裡倒上同樣多的水, 一隻杯子給寶寶, 一隻杯子給自己, 然後和寶寶玩“乾杯”遊戲。

2.鼓勵政策

多說“寶寶好乖, 喝了水就不渴了”, “多喝水的寶寶才是好寶寶”等, 寶寶會為了被誇獎而配合家長的要求, 寶寶也會潛移默化地習慣喝水。

3.家裡不存飲料

既然不想讓寶寶成天抱著飲料瓶, 那麼家長首先就要做到不買, 也不在家裡存飲料。 就算偶爾讓寶寶解解饞,

也應該當場就喝完, 避免寶寶要喝。

4.父母是榜樣

任何習慣的培養, 家長的作用都是至關重要的。 家長在喝水時, 有意到寶寶前面來, 同時作出誇張地動作, 引起他的注意。

5.“跟風效應”

寶寶都有一個特點, 就是喜歡跟風。 建議家長在帶寶寶到社區玩時事先預備一瓶水, 只要有其他寶寶在喝水, 就趕快遞上自己的, 一般都能如願。

6.更換杯子

寶寶對有動物圖案的東西天生偏愛, 家長可嘗試準備兩三個帶有不同動物圖案的杯子, 輪換著喂寶寶喝水, 這會使他們覺得新鮮有趣, 喜歡上喝水。

溫馨提示

如果寶寶實在喜歡飲料甜甜的味道,爸爸媽媽可以在白開水裡放上一片蘋果或者梨片,稍等片刻,讓白開水裡有著自然的甜味,也許會讓寶寶有嘗試的欲望,至少不會排斥。

【免責聲明:我們尊重原創,主要目的在於分享資訊。版權原作者所有,如有侵犯您的權益請及時告知我們,我們將在24小時之內刪除。】

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如果寶寶實在喜歡飲料甜甜的味道,爸爸媽媽可以在白開水裡放上一片蘋果或者梨片,稍等片刻,讓白開水裡有著自然的甜味,也許會讓寶寶有嘗試的欲望,至少不會排斥。

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