在2011年電視螢屏上， 嚴寬這個名字不能不提， 他在新版《水滸傳》中把飾演浪子燕青的角色發揮得淋漓盡致， 博得滿堂彩；在熱播劇《傾世皇妃》中， 他搖身一變成為命運坎坷的落魄王子孟祈佑， 引得無數觀眾跟隨劇情癡迷其中。 可誰又能想到， 這位被稱為“古裝第一美男”的他， 也曾經在事業的高峰期一度迷茫墮落成一個“白胖子“呢？
——題記
以帥氣硬朗著稱的嚴寬
1979年出生的嚴寬，
在觀眾的心目中一直以帥氣硬朗著稱，
他擁有一副深邃精緻的五官，
氣質優雅華貴，
是天生的演員料子，
可嚴寬小時候並不這麼認為，
也沒想到自己會有一天從事演員的職業。
那時，
他最喜歡的不是表演，
而是唱歌和畫畫。
對於音樂和美術， 從初二開始， 嚴寬簡直到了走火入魔的地步， 他一直覺得自己會在音樂或者美術的道路上走到底， 可高中畢業那年， 他報考音樂學院和美術學院相繼落榜。
無心插柳柳成蔭， 他順利被錄取了。 可因為不喜歡表演， 所以開學後的第一個月， 每天枯燥的練功讓他失落無比。 可為了能順利拿到一個日後找工作的文憑， 他只能既來之則安之。 靜下心努力學習， 年底考試他科科全A， 並獲得全班第一的好成績。
大二那年， 仿佛天上掉餡餅一般， 他獲得與徐靜蕾、李亞鵬出演電視劇《情書》的拍攝， 並擔任主要角色。 在人才濟濟的戲劇學院， 這是很多同學夢寐以求的好運氣， 但嚴寬不以為然。 對他來說， 這些只是多了一些掙錢的機會而已。 此後， 嚴寬又與很多大影星合作， 出演了一大批時裝偶像劇，
《少年張三豐》劇照
作為偶像演員， 青春是最好的標籤， 年齡是制勝的法寶。 19歲的嚴寬， 飾演過7歲男孩的爸爸， 不會開車的他， 在螢屏中甚至成為了開著賓士， 馳騁商場的亞洲銀行總裁。
星途坦蕩， 他戲一部接一部地拍， 錢掙得也越來越多， 他以為表演就是如此， 有戲演有錢拿就一勞永逸了。 直到2006年， 他才發現自己之前接拍的大部分電視劇竟然都無緣放映。 最初， 他一直以為戲拍了就會播， 播了就會火， 殊不知， 在大量無規劃的海量接戲中， 很多爛片也不可避免地出現了。 此後三年間， 看著周圍同學和朋友的戲一部部播得如火如荼， 而他雖然每天依舊有很多通告要上， 很多戲碼要宣傳， 可呈現在觀眾面前的卻寥寥無幾。
所謂成也蕭何敗蕭何， 錢的多寡此時再也無法填滿他內心的空虛。 他開始仔細考慮自己未來， 作為一個演員， 如果沒有膾炙人口讓人津津樂道的好戲， 即便掙太多錢又能如何？想清楚後， 他有意讓自己放慢腳步， 把事業的重心轉移到歌唱上。 2008年， 他發第一張唱片， 宣傳過後， 他又接了一部戲， 可演來演去自己都不滿意。 戲殺青後， 他發現自己竟然演什麼不像什麼， 以前所學的專業竟全幫不上忙， 他儼然成了一個只有軀殼沒有靈魂的劇中人。
2009年， 除了偶爾幫朋友的客串演出， 他幾乎沒有接戲， 整個人陷入一種恐慌的感覺無法自拔。 因為無所事事， 除了吃就是睡， 身材也不再保持， 很快， 他活脫脫變成了一個“白胖子”。 朋友看到他的境況，都擔心地勸他振作起來，重新找回自己。就在這時，新版《水滸傳》正在籌集演員，一朋友建議讓他去試試燕青的角色。因為之前有接爛片的恐懼，對於四大名著的《水滸傳》，他覺得不會差到哪去，於是積極聯繫。剛接洽時，他還不太自信，可試裝時，導演覺得他活脫就是燕青的形象。隨即，導演也提出了要求，條件是，8個月的拍攝週期，即便他只有三個月不到的戲也要耐心等待，並且是象徵性的片酬。這些條件倘若放在以前，他肯定是不會答應的，因為8個月的時間，依照他之前的接戲經驗，完全可以拍三個電視劇，且片酬高達上百倍。但為了給自己打個翻身仗，他二話沒說就答應了。
《水滸傳》中飾演浪子燕青
從這以後，他開始仔細研讀劇本，並且積極鍛煉身體。為了能演出不一樣的燕青，他每天把自己身上塗上厚厚的精油，赤膊在太陽下暴曬；為了減肥練肌肉，他每天堅持跑步，風雨無阻。還好的是，這些前期的準備工作都沒有白費，從劇組人員肯定的眼神中，他又重新找出了自信。因為《水滸傳》是群戲，所以燕青並不是最重要的角色，比起他之前飾演的男一男二，在36天罡72地煞眾多好漢中，他只能算男N號。在最初的定妝照中，導演有意將他的英俊發揮到淋漓盡致，為他設計了長髮造型，可他仔細揣摩後，在開拍的前一天堅持捨棄長髮而只是簡單抓了一個頭套上陣了，他主動降低辨識度的行為獲得大家一致讚賞。也就在幾百幾千號人的集體生活中，他慢慢放下偶像的包袱，以謙卑的姿態融合進去，心情也開始沉澱下來。
2011年，各大衛視輪番熱播新版《水滸傳》，而他扮演的燕青一角更是大放異彩，引得無數掌聲。新版《水滸傳》餘熱未過，電視劇《傾世皇妃》的熱映更是讓他大紅大紫，人氣爆棚。當有記者問他，為什麼如今他接的戲都顯得滄桑，與之前青春陽光的形象有所不同時，他笑著說：“演技比形象更重要，以前的我青澀懵懂，而今我不再是純粹的偶像派了，我要向實力派努力邁進。這是成長的代價，也是必經的的過程。”
嚴寬杜曉婷親密照
更讓人大跌眼鏡的是，在他事業如日中天時，他又主動坦誠了自己與演員杜曉婷的愛情。作為一個偶像，愛情婚姻生活都被隱藏得天衣無縫才能長久得到影迷的支持，而今的他仿佛看淡了一切，他在節目大方表白並糾正主持人為他保留的底線：“她不能稱之為女友，她是我的親密愛人。”
這就是嚴寬，他曾是青春偶像，雖然依舊帥氣逼人，但如今在詮釋每個角色時，他在用心感受生活，也是在用實力說話。
朋友看到他的境況，都擔心地勸他振作起來，重新找回自己。就在這時，新版《水滸傳》正在籌集演員，一朋友建議讓他去試試燕青的角色。因為之前有接爛片的恐懼，對於四大名著的《水滸傳》，他覺得不會差到哪去，於是積極聯繫。剛接洽時，他還不太自信，可試裝時，導演覺得他活脫就是燕青的形象。隨即，導演也提出了要求，條件是，8個月的拍攝週期，即便他只有三個月不到的戲也要耐心等待，並且是象徵性的片酬。這些條件倘若放在以前，他肯定是不會答應的，因為8個月的時間，依照他之前的接戲經驗，完全可以拍三個電視劇，且片酬高達上百倍。但為了給自己打個翻身仗，他二話沒說就答應了。
《水滸傳》中飾演浪子燕青
從這以後，他開始仔細研讀劇本，並且積極鍛煉身體。為了能演出不一樣的燕青，他每天把自己身上塗上厚厚的精油，赤膊在太陽下暴曬；為了減肥練肌肉，他每天堅持跑步，風雨無阻。還好的是，這些前期的準備工作都沒有白費，從劇組人員肯定的眼神中，他又重新找出了自信。因為《水滸傳》是群戲，所以燕青並不是最重要的角色，比起他之前飾演的男一男二，在36天罡72地煞眾多好漢中，他只能算男N號。在最初的定妝照中，導演有意將他的英俊發揮到淋漓盡致，為他設計了長髮造型，可他仔細揣摩後，在開拍的前一天堅持捨棄長髮而只是簡單抓了一個頭套上陣了，他主動降低辨識度的行為獲得大家一致讚賞。也就在幾百幾千號人的集體生活中，他慢慢放下偶像的包袱，以謙卑的姿態融合進去，心情也開始沉澱下來。
2011年，各大衛視輪番熱播新版《水滸傳》，而他扮演的燕青一角更是大放異彩，引得無數掌聲。新版《水滸傳》餘熱未過，電視劇《傾世皇妃》的熱映更是讓他大紅大紫，人氣爆棚。當有記者問他，為什麼如今他接的戲都顯得滄桑，與之前青春陽光的形象有所不同時，他笑著說：“演技比形象更重要，以前的我青澀懵懂，而今我不再是純粹的偶像派了，我要向實力派努力邁進。這是成長的代價，也是必經的的過程。”
嚴寬杜曉婷親密照
更讓人大跌眼鏡的是，在他事業如日中天時，他又主動坦誠了自己與演員杜曉婷的愛情。作為一個偶像，愛情婚姻生活都被隱藏得天衣無縫才能長久得到影迷的支持，而今的他仿佛看淡了一切，他在節目大方表白並糾正主持人為他保留的底線：“她不能稱之為女友，她是我的親密愛人。”
這就是嚴寬，他曾是青春偶像，雖然依舊帥氣逼人，但如今在詮釋每個角色時，他在用心感受生活，也是在用實力說話。