立春要來了，小心孩子肝氣不舒！

立春要來咯，雖然還天寒地凍，但氣候的格局完全不同了，萬物開始蘇醒了，我們的孩子也進入了生長黃金期。

春天屬木，是養肝的好時節，

孩子也正如春天一樣生機勃勃，生長旺盛，從立春開始，不論我們的寶貝是乖巧也好，調皮搗蛋也罷，還是動動就哭鼻子、發脾氣，我們都放下過往的一切，撕下給孩子的各種標籤，用全身心的愛，接納他，愛他，讓他自由自在做自己，享受無憂童年。

小心孩子肝氣不舒

因為孩子生理特徵是“脾常不足，肝常有餘”，如果我們在春天裡，施加給孩子太多的學習壓力、經常批評孩子，就容易造成孩子肝氣不舒，從而導致鬱結，鬱而化火，就容易產生內熱，抵抗力也會下降，一有點風吹草動就容易生病，更重要的是，孩子還容易呈現出兩種狀況，要不安靜膽小不敢說話，要不脾氣大，愛折騰。

影響孩子春夏生長

春天孩子肝氣不舒，不僅僅傷肝，影響春天孩子的生長發育，也同時會影響到夏天成長，《黃帝內經》：“春三月，此謂發陳，天地俱生……予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少”。中醫講肝木克脾土，肝氣鬱結也會導致脾胃受傷，容易出現消化不良、積食等脾胃問題。

很多父母會說孩子的很多行為，真讓人崩潰，講道理也不聽，只有用打罵、批評、懲罰才能讓他有所收斂，之前我也有這樣過，後來發現這其實是我們自己偷懶的行為，簡單粗暴的育兒方式自然輕鬆，但付出的代價是孩子身心健康。

不論是怎樣性格的孩子，大多數的孩子都有這兩面，一面是有自己的想法和主意（在我們看來是不聽話）、有好奇心（在我們看來是搗蛋），無法表達自己的想法（在我們看來是無理取鬧），還有一面是，孩子在內心裡希望自己朝著好的、陽光方面成長，渴望愛的滋養。

當我開始深深體會到孩子這兩面的時候，面對孩子的各種讓人崩潰的行為，都變地從容，有足夠的耐心，內心裡有一種堅信，只要我願意動腦筋去思考，總能找到合適的方式去引導他往正確路上走，會走越輕鬆，親子之間的互動，就變成一場愛的滋養，孩子的性格也變地溫潤，那些導致孩子肝氣不舒的情況，也很少發生。

對於孩子來說，父親是天，母親是地，父母的能量場就是孩子的一個小宇宙，我們內心裡的惆悵，孩子都能感知到，雖然他不懂表達。

立春開始，不論我們面臨著怎樣的生活壓力，不論多忙碌，都要把陪伴孩子作為最重要的事情，陪伴孩子前，深呼吸三下，告訴自己放下一切，與孩子放聲大笑，再一次回到無憂的童年。我們能給予孩子最好的禮物，就是用心去陪伴他，用愛滋養他，在每天的陪伴之中，在彼此對視凝望微笑之中。

肝氣不舒的舌象

肝氣不舒的孩子舌象一般比較有特點，舌頭形狀是尖尖的，而不是橢圓形，而且這類孩即便吃的不多，舌苔也容易厚厚的，主要是因為肝氣鬱結，氣機不暢，會導致痰濕停留，容易感冒生病。

當我們發現孩子有肝氣不舒的情況時候，就要反思我們自己的日常的養育是否正確，有空的時候，還可以給孩子按揉太沖穴，如果太沖穴會很痛，就要多按揉，我們大人平常壓力大，也容易肝氣不舒，有空也可以揉揉。

這個春天，莫負春日好時光，與孩子放聲大笑……

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