第一營養庫——蜂產品

過去我們都認為只有老人和婦女兒童才需要補品， 其實， 對於工作繁忙、經常用腦的白領男性而言， 也應注意對自己身體的補養。 尤其是中老年男性， 此時大都還在工作崗位上拼殺， 而身體卻在走下坡路。 如果不注意營養的補給， 大量的疾病就會光臨。

過去人們習慣用加中藥的燉品類來補養， 這樣的效果當然好， 但卻要花費幾個小時的時間， 不是每個人都有條件堅持的。 那麼能不能找到一種既能達到健身、強體、養顏和防病的目的， 又不用花費太多的時間， 而且也安全無副作用的產品呢？答案是肯定的。 蜂產品就是其中的一種， 它是一種天然的滋補佳品。

蜂產品琳琅滿目， 通常我們比較熟悉的有蜂蜜、鮮蜂王漿、蜂花粉、蜂膠等幾個品種。

蜜中之王——蜂蜜

這是最傳統的、無污染的綠色食品。 科學家認為：它含有12種礦物質、10種維生素和16種酸類。 有造血、殺菌、抗病等多種功能。

蜂蜜也有多個品種， 不同的種類功能重點也不相同， 如洋槐蜜重在養心補腎、護膚美容；黨參蜜偏向補血健腎；棗花蜜重在養胃補虛、平衡陰陽；金銀花蜜則突出在清熱方面；桂花蜜俗稱“蜜中之王”， 具有多種調節人體內部環境的功效；而柑橘蜜則有醒酒利尿的作用。 你可以根據自身的需要去選擇。 晨起空腹喝杯蟹水， 還有潤腸通便的功效。

大自然的精華——鮮蜂王漿

它是工蜂乳腺分泌出來的一種乳白色漿狀物質， 具有集酸、甜、澀、辣味於一體的獨特質味， 是近年最時興的滋補品。 冷凍保鮮的蜂王漿便稱為鮮蜂王漿。

蜂王漿來自于大自然植物精華， 含有70多種營養素， 其營養等級要高於人的初乳和常乳， 含有大量的抗衰老物質， 對肝病、糖尿病等多種疾病均有一定療效。

可吃的化妝品一純蜂花粉

蜂花粉又稱為“可吃的化妝品”。 它具有低脂肪、高蛋白、全營養、純天然的特點， 含人體所需的各種氨基酸、維生素及8餘種活性酶等營養素。

純蜂花粉的品種也有很多，

功能也有所差異。 如茶花花粉屬美容花粉；黨參花粉有很好的滋補性能；油菜花粉因其黃銅醇和元花青素含量較高， 對動脈粥樣硬化、靜脈曲張、潰瘍等有顯著療效， 同時能增強毛細血管彈性等；葬麥花粉含有雲香苷類物質， 對心血管疾病及抗癌都有輔助效果。

皮膚健康之室——蜂膠

蜂膠被稱為“皮膚健康之寶”。 它對皮膚瘙癢症、神經性皮炎、放射性皮炎等有一定療效， 能抗菌消炎、改善皮下組織血液迴圈， 還可以輔助治療牛皮癬等。 除了這些， 蜂膠本身也有很高的營養價值， 對防病抗衰老有不錯的療效。