作為父母都希望自己的孩子身心健康發育， 通過給孩子最好的照顧和養護讓寶寶茁壯成長， 而今天我們要談得是寶寶的身心健康從嬰兒游泳開始， 游泳可以同時提高寶寶的身體和心理素質。
現在的父母養孩子都幾乎把寶寶當成“皇子”“公主”來照顧， 除了吃飯和睡眠這種不能代替的工作之外， 不讓寶寶走路、孩子玩耍怕摔、怕髒等， 寶寶們缺乏多方面的鍛煉， 寶寶的身心健康受到嚴重影響。
寶寶的身體健康從多運動開始
大家都知道現在大部分家庭養育孩子都在奶粉、輔食上精挑細選， 給予了寶寶足夠的營養補充， 甚至寶寶們已經營養過剩， 出現了嬰幼兒“富貴病”。 超過一半比例的寶寶活動量不足， 特別是在冬天。
雖然冬天室外氣溫寒冷、空氣品質差， 但是寶寶在嬰兒游泳館室內可以享受到溫暖的室溫和水溫， 加上有專業的嬰兒游泳指導師服務，
嬰兒游泳促進寶寶的心理健康
很多家長不注意嬰幼兒的心理健康成長， 在寶寶長大後性格、心理已經成型後再進行塑造，
這是因為嬰兒游泳對寶寶來說也是學習、早教的過程， 寶寶從最初的害怕水、恐懼水到適應水、喜歡戲水， 寶寶的自信心不斷加強， 同時嬰兒游泳館裡有其他寶寶溝通交流， 寶寶更懂得尊重、有團隊意識， 性格開朗陽光， 同時嬰兒游泳館的環境對培養孩子創造力同樣有幫助。
其實嬰兒游泳除了對寶寶身體和心理健康方面的促進作用之外， 對於0-1歲寶寶的智力發育促進同樣十分明顯， 游泳可以鍛煉寶寶大腦神經系統發育， 促進寶寶小腦和大腦的發育， 是一項有多重促進作用的運動方式。
為了寶寶的身心健康， 不妨試試嬰兒游泳吧。