閨蜜的兒子小時候長得很萌， 可不止我一個人覺得， 每個看到的人都覺得這個小孩簡直萌翻了！帥呆了！完全可以經得住叔叔阿姨們360度無死角拿著手機拍拍拍！閨蜜也經常在朋友圈裡分享她兒子的美照。
可是， 可是……後來， 小孩子長得越來越醜了， 醜得連他親媽都嫌棄了， 朋友圈裡也很少看到閨蜜曬娃了……原來萌萌的寶寶現在變得鼻子下整天拖著兩條鼻涕， 嘴唇變得厚厚的而且還往外翻。 後來閨蜜到醫院耳鼻喉科給寶寶檢查的時候， 醫生一看就告訴閨蜜這是鼻竇炎引起的口呼吸症狀， 幸好來早了， 要不然孩子以後可真要長矬了！
錯誤的口呼吸引起的嘴唇外凸牙齒外露（右側為正常的鼻呼吸）
什麼是口呼吸正常情況下， 我們的呼吸是經過鼻子完成的。 而患有鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺樣體增生、扁挑體肥大等疾病的人由於鼻腔的阻塞， 只能用嘴巴呼吸替代鼻子呼吸， 這就產生了“口呼吸”。 當然， 也有少數人並無鼻腔疾病， 而只是習慣性使用口呼吸。
“口呼吸”是如何產生的
一般來說， 有很多的人在幼年時會不自覺地養成口呼吸的習慣。 慢性過敏情況， 鼻竇炎或者是扁桃體肥大等， 都會造成人體使用口腔呼吸的常見原因。
幼兒更容易養成口呼吸的壞習慣
長期口腔呼吸對容貌的影響1、臉型和外觀的改變
隨著時間的推移， 未經有效治療的口腔呼吸兒童，
口呼吸對臉型的影響
口呼吸影響牙齒口型
2、體態的改變
為了適應口腔呼吸狀態下空氣的吸入， 身體會做出調節， 於是導致頭部， 肩膀， 和脊椎姿態的改變。 研究者發現伴隨這種口腔呼吸， 會出現如頭部前移， 過度聳肩， 脊椎彎曲的加劇， 骨盆的傾斜等現象。
口呼吸引起頭部前移，過度聳肩，脊椎彎曲的加劇，骨盆的傾斜
3、齲齒病以及口臭
研究者已經發現長期的口呼吸與口臭有著密不可分的關係，人們普遍認為導致口臭的形成的原因是口腔內部細胞的死亡，在大量細胞死亡的情況下，不僅唾液量逐漸減少，產生氣味的細菌數量也在增加。這種細菌的繁殖也是齲齒病慢慢形成的主要原因。
口呼吸影響牙齒美觀
如何預防口呼吸預防寶寶養成口呼吸習慣要從以下幾方面入手：
1、保持寶寶鼻腔通暢：平時寶寶有感冒鼻塞的情況時，父母要及時帶寶寶治療，家裡也要常備一款不傷寶寶鼻腔的吸鼻器。如果寶寶有慢性的鼻腔炎症，那千萬不要捨不得買一款不傷鼻子的電動洗鼻器，因為養成口呼吸習慣後再要去矯正了花費的可就不是幾百幾千的費用了！
2、保持家居環境和空氣的清潔：很多寶寶的鼻腔問題都是由於家居環境中的灰塵特別是蟎蟲引起的，特別是一些對蟎蟲比較敏感或是過敏的寶寶，蟎蟲以侵入到寶寶的鼻腔，引起鼻塞免不了就要逼著寶寶用口腔呼吸了。3、鼻腔清潔：經常清洗孩子的鼻腔也有助於孩子的鼻腔健康清潔
3、口腔鍛煉和矯正：對於稍微受口呼吸影響的寶寶，可以通過咬膠鍛煉矯正寶寶的口腔牙齒咬合，慢慢糾正口腔形狀
趕快檢查一下你的寶寶吧有的人，爹媽顏值還不錯，輪到自己就長醜了，是啥原因呢？不是基因突變了，而很可能是各種身體原因，導致生活習慣不好，長著長著就長矬了。口呼吸就像一把歲月的殺豬刀，在潛移默化中把一個個的正太、小仙女慢慢變矬！
如果看到自己的寶寶有口呼吸這個習慣儘早治療糾正還來得及！
你身邊有看到這樣子慢慢變醜的寶寶嗎，趕快分享出去吧，你小小的一次分享可能就改變了孩子的一生！
口呼吸引起頭部前移，過度聳肩，脊椎彎曲的加劇，骨盆的傾斜
3、齲齒病以及口臭
研究者已經發現長期的口呼吸與口臭有著密不可分的關係，人們普遍認為導致口臭的形成的原因是口腔內部細胞的死亡，在大量細胞死亡的情況下，不僅唾液量逐漸減少，產生氣味的細菌數量也在增加。這種細菌的繁殖也是齲齒病慢慢形成的主要原因。
口呼吸影響牙齒美觀
如何預防口呼吸預防寶寶養成口呼吸習慣要從以下幾方面入手：
1、保持寶寶鼻腔通暢：平時寶寶有感冒鼻塞的情況時，父母要及時帶寶寶治療，家裡也要常備一款不傷寶寶鼻腔的吸鼻器。如果寶寶有慢性的鼻腔炎症，那千萬不要捨不得買一款不傷鼻子的電動洗鼻器，因為養成口呼吸習慣後再要去矯正了花費的可就不是幾百幾千的費用了！
2、保持家居環境和空氣的清潔：很多寶寶的鼻腔問題都是由於家居環境中的灰塵特別是蟎蟲引起的，特別是一些對蟎蟲比較敏感或是過敏的寶寶，蟎蟲以侵入到寶寶的鼻腔，引起鼻塞免不了就要逼著寶寶用口腔呼吸了。3、鼻腔清潔：經常清洗孩子的鼻腔也有助於孩子的鼻腔健康清潔
3、口腔鍛煉和矯正：對於稍微受口呼吸影響的寶寶，可以通過咬膠鍛煉矯正寶寶的口腔牙齒咬合，慢慢糾正口腔形狀
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如果看到自己的寶寶有口呼吸這個習慣儘早治療糾正還來得及！
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