中國有句老古話:四季更替, 適食而食, 不時不食。 “不時不食”, 看似簡單, 卻有自己的趣味,有自己的哲學體系。 而今天我們來探索春天宴席上的美食, 正是為即將到來的春天到準備好食材, 嘗到頭口鮮。
遂昌南尖岩的 春 筍
民間素有“嘗鮮無不道春筍”的習慣, 春筍是一種低脂肪、高蛋白、少澱粉、粗纖維的健康食材。 雖說竹筍一年四季都有, 並不是特別強的時令食物, 而春筍讓人這麼記掛, 還是因為它是一年裡最鮮美的筍。 一晃又到了吃筍的時節, 哪怕是再挑剔的胃口, 恐怕也不能拒絕這個時候最嫩、最好吃的春筍吧。
“油燜春筍”是一道浙江傳統風味菜肴, 在江南家家戶戶都會燒, 它選用嫩春筍, 去殼清洗, 燒沸水, 焯春筍, 熱鍋, 進過五成熱油翻炒,
tips:
推薦地:詩畫浙江的山水多, 有山的地方竹子也多, 有竹子就有春筍的小尖牙。
最佳時間:春節過後
海鹽南北湖的 馬 蘭 頭
春天的田間地頭, 遍地都是馬蘭頭。
新鮮採摘的馬蘭頭只需摘乾淨,水清洗乾淨,放入鍋裡煮開,略晾一晾涼,將馬蘭頭放進去焯水去苦味,再撈起切碎,拌上芝麻油,涼拌馬蘭頭完工。加筍或香乾炒,裝碗裡再倒扣到盤子裡,就像是酒店裡的模樣了。但新鮮地裡採摘的野生馬蘭頭比大棚裡的鮮上10倍!
tips:
推薦地:要尋找最鮮嫩的馬蘭頭一定要去路邊、田野、山坡上。據小編的經驗,杭州十裡琅璫山腳、嘉興海鹽南北湖、湖州德清下渚湖濕地、寧波東錢湖這些湖邊角角落落裡會發現喲~挑個風和日麗的好日子帶上孩子們去挖馬蘭頭吧!
最佳時間:3月初到4月中
石門桂花村的 香 椿
香椿的味道,說是香也不准,貶為臭也不妥。浙江人都曉得香椿炒蛋。香椿又叫“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。穀雨前後,是吃香椿的最佳時節,民諺稱,“雨前香椿嫩如絲,雨後椿芽如木質”。故清代文雅之人喚其為“吃春”。
營養成分遠高於其他蔬菜,為宴賓之名貴佳餚,被列為“小八珍”之一。吃香椿也有講究,因為香椿中含有亞硝酸鹽,所以吃香椿前必須開水燙過。還有香椿為發物,有陳年固疾的,少吃為妙,以免引發舊疾。
tips:
推薦地:尋找香椿樹是一件可遇不可求的事兒。放眼浙江省內,種植香椿樹的地方不多,大部分還需要從外地運輸。但,小編總是能幸運的發現零零散散的幾株。像嘉興嘉善雲瀾溫泉邊的農田,桐鄉桂花村附近。需要小夥伴的細心發現哦!
最佳時間:早春到穀雨
皋亭山的 薺 菜
春天,是一個適合咀嚼的季節。薺菜,應該算是報春最早的精靈,乍暖還寒之時,它們已經迫不及待地鑽出地面,在山間,在田野,鬱鬱蔥蔥著,給人無限生機。
薺菜鮮美,非一般菜蔬所能比擬,民諺有“吃了薺菜,百蔬不鮮”之說。薺菜食用方法多樣,風味獨特。或涼拌、或清炒,或汆湯,可隨意調劑。簡單些,蘸醬就可以吃,又香又鮮,美味至極。
慈溪人的薺菜炒年糕算是一絕,把薺菜洗淨,油鍋一熱,鍋裡面翻滾著切成薄片而的年糕和薺菜,不一會兒就薺菜清香和年糕的軟糯便彌漫在屋子裡。夾一筷子入口,每一片炒年糕都和薺菜搭配得那麼得當,混合著山野間的靈氣,此時此刻,任何山珍海味都比不上這更美好了。
tips:
推薦地:現在薺菜已經市春天常見的一道野菜了。但菜市場總是比不上自己采來的鮮美。如果喜歡自己摘的,不妨嘗試去杭州皋亭山剛新晉的4A景區和上虞海上花田這兩個地方的大片田野裡瞧瞧看。
最佳時間:冬末春初
開化錢江源頭的 螺 螄
江南地區,水網交錯,各地都有吃螺螄的習俗。俗語說的好,“清明螺,賽肥鵝”。清明前後,在休眠中蘇醒的的螺螄從泥土中爬了出來出。也只有在這個時節的螺螄肉鮮嫩肥美,而且在殼中又沒有小螺螄,肉質極佳的同時有保證了口感,是吃螺螄的最佳時令。
浙江的螺螄品種也非常豐富,只生長在衢州開化錢江源頭的青螄,慶元原生態無污染的薄殼田螺、還有河湖水長大的螺螄……而螺螄食法頗多,可與蔥、薑、醬油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉,可拌、可醉、可糟、可熗,無不適宜。若食法得當,真可稱得上“一味螺螄千般趣,美味佳釀均不及”了。
tips:
推薦地:上面小編已經提到過衢州開化錢江源頭的青螄,慶元原生態無污染的薄殼田螺。如果你覺得青螄,慶元薄殼田螺太大個,那就再去杭州市白龍潭或是九溪摸摸小螺螄吧。
最佳時間:清明前後
地 衣
地衣常常會被叫做“地木耳”和“地皮菜”,它緊貼黃土而生,每一片都像大地的耳朵。地衣酷似木耳,只不過沒有木耳那樣肉質肥厚。只要春雨過後,就會在地上一片片一朵朵地冒出來。
地衣撿拾快捷,清洗亦是方便。洗淨的地衣用最經典最簡單的炒“桑”燒法翻炒出原真的鮮味。乾淨的地衣在開水中燙過,撈出擠幹,起鍋倒油翻炒,加入“桑”菜,翻炒調味之後即可出鍋。
烹調過的地衣,似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之軟,但比粉皮為脆,潤而不滯,滑而不膩。加鹽、醬油、蔥花涼拌,再淋上麻油拌勻,清新爽口;加入雞蛋大火煸炒,淋上米酒,色澤澄亮,鮮味撲鼻;加韭菜燜炒,入口綿軟,唇齒留香。
tips:
推薦地:嬌嫩的地衣總喜歡陰濕的角落或樹底下的青苔附近。
最佳時間:雨水過後
新鮮採摘的馬蘭頭只需摘乾淨,水清洗乾淨,放入鍋裡煮開,略晾一晾涼,將馬蘭頭放進去焯水去苦味,再撈起切碎,拌上芝麻油,涼拌馬蘭頭完工。加筍或香乾炒,裝碗裡再倒扣到盤子裡,就像是酒店裡的模樣了。但新鮮地裡採摘的野生馬蘭頭比大棚裡的鮮上10倍!
tips:
推薦地:要尋找最鮮嫩的馬蘭頭一定要去路邊、田野、山坡上。據小編的經驗,杭州十裡琅璫山腳、嘉興海鹽南北湖、湖州德清下渚湖濕地、寧波東錢湖這些湖邊角角落落裡會發現喲~挑個風和日麗的好日子帶上孩子們去挖馬蘭頭吧!
最佳時間:3月初到4月中
石門桂花村的 香 椿
香椿的味道,說是香也不准,貶為臭也不妥。浙江人都曉得香椿炒蛋。香椿又叫“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。穀雨前後,是吃香椿的最佳時節,民諺稱,“雨前香椿嫩如絲,雨後椿芽如木質”。故清代文雅之人喚其為“吃春”。
營養成分遠高於其他蔬菜,為宴賓之名貴佳餚,被列為“小八珍”之一。吃香椿也有講究,因為香椿中含有亞硝酸鹽,所以吃香椿前必須開水燙過。還有香椿為發物,有陳年固疾的,少吃為妙,以免引發舊疾。
tips:
推薦地:尋找香椿樹是一件可遇不可求的事兒。放眼浙江省內,種植香椿樹的地方不多,大部分還需要從外地運輸。但,小編總是能幸運的發現零零散散的幾株。像嘉興嘉善雲瀾溫泉邊的農田,桐鄉桂花村附近。需要小夥伴的細心發現哦!
最佳時間:早春到穀雨
皋亭山的 薺 菜
春天,是一個適合咀嚼的季節。薺菜,應該算是報春最早的精靈,乍暖還寒之時,它們已經迫不及待地鑽出地面,在山間,在田野,鬱鬱蔥蔥著,給人無限生機。
薺菜鮮美,非一般菜蔬所能比擬,民諺有“吃了薺菜,百蔬不鮮”之說。薺菜食用方法多樣,風味獨特。或涼拌、或清炒,或汆湯,可隨意調劑。簡單些,蘸醬就可以吃,又香又鮮,美味至極。
慈溪人的薺菜炒年糕算是一絕,把薺菜洗淨,油鍋一熱,鍋裡面翻滾著切成薄片而的年糕和薺菜,不一會兒就薺菜清香和年糕的軟糯便彌漫在屋子裡。夾一筷子入口,每一片炒年糕都和薺菜搭配得那麼得當,混合著山野間的靈氣,此時此刻,任何山珍海味都比不上這更美好了。
tips:
推薦地:現在薺菜已經市春天常見的一道野菜了。但菜市場總是比不上自己采來的鮮美。如果喜歡自己摘的,不妨嘗試去杭州皋亭山剛新晉的4A景區和上虞海上花田這兩個地方的大片田野裡瞧瞧看。
最佳時間:冬末春初
開化錢江源頭的 螺 螄
江南地區,水網交錯,各地都有吃螺螄的習俗。俗語說的好,“清明螺,賽肥鵝”。清明前後,在休眠中蘇醒的的螺螄從泥土中爬了出來出。也只有在這個時節的螺螄肉鮮嫩肥美,而且在殼中又沒有小螺螄,肉質極佳的同時有保證了口感,是吃螺螄的最佳時令。
浙江的螺螄品種也非常豐富,只生長在衢州開化錢江源頭的青螄,慶元原生態無污染的薄殼田螺、還有河湖水長大的螺螄……而螺螄食法頗多,可與蔥、薑、醬油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉,可拌、可醉、可糟、可熗,無不適宜。若食法得當,真可稱得上“一味螺螄千般趣,美味佳釀均不及”了。
tips:
推薦地:上面小編已經提到過衢州開化錢江源頭的青螄,慶元原生態無污染的薄殼田螺。如果你覺得青螄,慶元薄殼田螺太大個,那就再去杭州市白龍潭或是九溪摸摸小螺螄吧。
最佳時間:清明前後
地 衣
地衣常常會被叫做“地木耳”和“地皮菜”,它緊貼黃土而生,每一片都像大地的耳朵。地衣酷似木耳,只不過沒有木耳那樣肉質肥厚。只要春雨過後,就會在地上一片片一朵朵地冒出來。
地衣撿拾快捷,清洗亦是方便。洗淨的地衣用最經典最簡單的炒“桑”燒法翻炒出原真的鮮味。乾淨的地衣在開水中燙過,撈出擠幹,起鍋倒油翻炒,加入“桑”菜,翻炒調味之後即可出鍋。
烹調過的地衣,似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之軟,但比粉皮為脆,潤而不滯,滑而不膩。加鹽、醬油、蔥花涼拌,再淋上麻油拌勻,清新爽口;加入雞蛋大火煸炒,淋上米酒,色澤澄亮,鮮味撲鼻;加韭菜燜炒,入口綿軟,唇齒留香。
tips:
推薦地:嬌嫩的地衣總喜歡陰濕的角落或樹底下的青苔附近。
最佳時間:雨水過後