春天到啦！可愛的寶寶們有可以出門接觸外面的世界咯！在寶貝們的眼中， 外面的一切都顯得那麼美好， 媽媽們多希望他們能快樂健康的度過這個春天啊！
但偏偏春季又是寶寶們感冒的多發季節， 現在就讓我們防患於未然， 快快學習一些預防幼兒感冒的小方法吧！
預防感冒的5要素
對於媽媽們來說， 與其在寶寶們感冒後慌亂地四處求醫治療， 不如提早給寶寶營造一個健康的體內外環境， 所以， 學習預防好方法是當務之急！
注意衣物
厚度平時應該注意鍛煉寶寶的耐寒力。 不要天氣稍涼， 就馬上給寶寶穿厚厚的衣服。
寶寶天性活潑， 如果穿得過多.活動時容易出汗而導致汗毛孔張開停下來後， 濕透的內衣和開放的汗毛孔會使寶寶非常容易受涼感冒。
保持乾淨的空間
居室內保持空氣新鮮、濕度適宜。 室外空氣和陽光不太好的情況下少出門。
外出活動儘量選擇在早上和傍晚。
不要去人多易感染的地方， 比如：遊樂場、超市、社區休閒廣場。 不要讓孩子接觸有污染的物體， 寶寶們進門必須先洗手， 床褥要勤換洗。
遠離已知感染源
家庭成員或照看寶寶的人員中， 一旦有人感染病症需馬上停止和寶寶接觸。
如果不能隔離， 患病者一定要帶上口罩並勤洗手， 以防傳染給寶寶。
調整飲食結構
不能吃易上火的食品選擇清淡的水果蔬菜， 防止偏食。 少吃精細食品， 多吃粗糧好處多多。
提高寶寶抵抗力
鍛煉身體， 提高自身抵抗力。 1歲以下的寶寶可在晴朗的天氣外出活動2到3次， 每次10分鐘。
1歲以上的寶寶每天活動1小時， 2歲以上的寶寶每天2個小時的戶外活動為最佳。 戶外活動能大大降低寶寶感冒的發生率。
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