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葉一茜曬森碟大長腿泳照美呆了,看來水中游泳功夫得田亮真傳!

新年初始, 熱熱鬧鬧的春節已然過去, 孩子們的寒假也馬上就結束了, 快樂的時光總是如此的短暫。

森碟的游泳水準也練就得非常不錯, 早前爸爸田亮也帶森碟一起游泳, 那時候森碟還像個小女孩兒一樣被爸爸抱在懷裡, 如今已經成長為窈窕公主。

說到游泳, 應該是很多兒童喜愛的運動了, 很多明星也都喜歡帶寶寶去游泳。

賈乃亮和女兒甜馨

爸爸賈乃亮在水中細心的扶著小甜馨, 小甜馨大概也因為在爸爸的懷抱中一點也不感到害怕, 還十分調皮地伸出舌頭去舔泳池中的水, 樣子真是滑稽又可愛。

劉燁和兒女們

劉燁一家就厲害了, 在法國豪宅裡的私人游泳池裡帶兒子和女兒一起游泳, 兩個孩子都能夠獨立游泳, 照片裡劉燁和孩子們水中, 而妻子在岸邊和孩子們互動, 一家人的氣氛十分和諧恩愛。

霍思燕和兒子嗯哼

在嗯哼大王還小的時候, 曾經有一張媽媽霍思燕帶著嗯哼在泳池練習憋氣的照片讓一眾粉絲直呼可愛, 照片裡嗯哼兩隻手把著欄杆, 鼓起小嘴巴非常認真嚴肅的練習著, 特別可愛。

王力宏和女兒小嘉莉

王力宏早前也曾曬出自己帶女兒在泳池游泳的照片, 女兒小嘉莉梳著兩根麻花辮, 身穿一件花泳衣, 和爸爸十分有愛的互動, 而王力宏健碩的好身材也被很多網友戲稱為“行走的荷爾蒙”。

越來越多的家長喜歡帶寶寶去游泳, 不僅因為能夠在水中嬉戲的同時達到鍛煉身體的效果, 而且親子游泳還能有效增進孩子和父母之間的感情, 那麼兒童游泳還有哪些好處呢?

1、游泳的過程中不僅能夠使四肢和身體都能得到很好的鍛煉, 還能提高大腦的功能,使兒童的大腦在面對外界環境時反應更加靈活,有助於智力的提高。

2、經常游泳可以促進兒童的新陳代謝更旺盛,使心肌更發達,也能有效提高孩子抗寒和抗病的能力。

3、兒童游泳時,水對胸廓的壓力使肺活量增強,從而使呼吸系統的功能得到提高。

4、經常游泳不僅能夠甩掉過多的脂肪,還能夠有效提高骨骼的柔韌度和靈活性,從而增強兒童骨骼和身體的發育。

儘管兒童游泳好處多多,但是也仍然存在一定的安全隱患,需要家長們多加注意。孩子在游泳的時候一定要有家長的陪同,下水游泳之前家長要幫助孩子運動四肢,做好游泳前的準備,而且因為兒童的體力有限,家長要監督孩子不要在水裡待的時間過長,如果有感到疲憊或者任何不舒適的感覺就要儘快回到岸上休息。

兒童時期是人一生中發展最快也是最重要的時期,家長要注意把握好這個時期,多帶寶寶進行一些對成長有益處的鍛煉,但不管是何種鍛煉方式都需要以適合寶寶自身的情況為宜,這樣才能幫助寶寶得到更好的成長。

還能提高大腦的功能,使兒童的大腦在面對外界環境時反應更加靈活,有助於智力的提高。

2、經常游泳可以促進兒童的新陳代謝更旺盛,使心肌更發達,也能有效提高孩子抗寒和抗病的能力。

3、兒童游泳時,水對胸廓的壓力使肺活量增強,從而使呼吸系統的功能得到提高。

4、經常游泳不僅能夠甩掉過多的脂肪,還能夠有效提高骨骼的柔韌度和靈活性,從而增強兒童骨骼和身體的發育。

儘管兒童游泳好處多多,但是也仍然存在一定的安全隱患,需要家長們多加注意。孩子在游泳的時候一定要有家長的陪同,下水游泳之前家長要幫助孩子運動四肢,做好游泳前的準備,而且因為兒童的體力有限,家長要監督孩子不要在水裡待的時間過長,如果有感到疲憊或者任何不舒適的感覺就要儘快回到岸上休息。

兒童時期是人一生中發展最快也是最重要的時期,家長要注意把握好這個時期,多帶寶寶進行一些對成長有益處的鍛煉,但不管是何種鍛煉方式都需要以適合寶寶自身的情況為宜,這樣才能幫助寶寶得到更好的成長。

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