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21道簡單家常菜,下飯一流,清淡解膩年後必吃!

哈哈, 過年了, 大魚大肉天天吃, 推薦幾道清爽解膩的家常菜, 消消油。

秋葵燒牛肉

材料:牛腱肉450克、秋葵200克、削去蒂頭、番茄140克切塊、洋蔥100克切塊、太白粉(粟粉)11/2茶匙、蔬菜油2湯匙、酒1湯匙、番茄醬3湯匙、醬油2湯匙、糖1/2茶匙、鹽1/2茶匙

做法:

1、牛腱肉以滾水汆燙2分鐘, 取出逆紋切成2釐米厚的肉片;

2、取一小碗, 放入太白粉和2湯匙水, 拌成太白粉水;

3、炒鍋下油, 大火加熱。 洋蔥下鍋爆香, 下牛肉、酒, 拌炒片刻。 隨後加入番茄醬、番茄、480毫升水、醬油、糖、鹽, 煮沸後, 改小火燜煮約1小時, 至牛肉熟透。 加入秋葵, 煮熟。 乙太白粉水勾芡, 即可上桌。

青椒炒蛋

食材:青椒、雞蛋、蒜、生抽、鹽

1、青椒剁碎, 裝在大碗中備用。

2、將雞蛋在另一個碗中打勻。

3、將打勻的雞蛋液倒入青椒中拌勻, 將蒜壓碎切碎加進去一起攪拌。

4、熱鍋, 熱油, 將拌好的雞蛋青椒倒進去, 灘勻, 過一會兒開炒。

5、翻炒加加鹽, 加雞精炒到熟。

苦瓜湯

材料:苦瓜2條、素火腿1小塊、蔭瓜罐頭1罐

調味料:醬油2茶匙、鹽少許、麻油少許

步驟:

1、苦瓜洗淨對切去籽, 切成約3公分大小的正方形;素火腿切成小片, 備用。

2、湯鍋放水, 放入苦瓜及蔭瓜, 一起煮開,

3、再轉小火燜煮至苦瓜變軟後, 加入素火腿片、醬油及鹽, 調好鹹淡味道, 淋上麻油即成。

青椒牛肉絲

用料:牛裡脊、青椒、雞蛋、蔥薑蒜、生抽、胡椒粉、玉米澱粉、食用油、蠔油;

做法

1.青椒切絲, 牛肉切絲;薑蒜切絲, 蔥切段;

2.牛肉加1/3的全蛋液, 一湯勺生抽, 一茶匙胡椒拌勻;

3.再加入少量玉米澱粉拌勻, 拌勻後再加入少量食用油拌勻, 防止下鍋後沾粘;

4.準備一碗調味料:少量高湯, 一湯勺蠔油, 一湯勺生抽, 少量玉米澱粉, 少量胡椒粉, 混合均勻。

5.油鍋熱油, 加熱至150-160度左右, 加入牛肉絲, 用筷子迅速撥開。

6.大約8秒後迅速撈起!一定要快!否則牛肉就不嫩啦!

7.撈起牛肉後, 放置一旁備用, 將青椒絲加入油鍋,

用筷子迅速撥開, 3秒後撈起!放置一旁備用。

8.另起一油鍋, 熱少量的油, 爆香蔥薑蒜。

9.下牛肉和青椒, 炒大約10秒後, 加入之前混合好的調味汁, 再炒10秒!馬上起鍋!

幹鍋臘肉茶樹菇

用料:茶樹菇 300g、青椒 2個、臘肉 1小塊、薑 4片、花椒適量、蒜 1個、豆豉5g、幹辣椒 3個、食用油、鹽適量、雞精適量、老抽 1小勺、糖 1小勺;

做法

1.茶樹菇洗乾淨後,斬腰切一刀。讓長度變成之前的2分之一;

2.薑切絲,蒜切末備用。豆豉也剁成末。幹辣椒切小段;臘肉切片,青椒切絲備用;

3.鍋燒熱後,倒油。油溫7成熱時,依次放入薑蒜,豆豉花椒和幹辣椒。翻炒;

4.倒入臘肉片,轉中火,讓臘肉的肥肉部分爆一下油。(這樣做跟燒紅燒肉是同方法,同理);

5.轉大火,倒入茶樹菇,放一勺老抽和一勺白糖。翻兩下,再放少許鹽;

6.炒2分鐘左右,放入切好的青椒絲,再放適量雞精。翻炒個一分鐘就可出鍋;

紅燒豬尾

用料:豬尾二根、桂皮一塊、八角二個、生薑一小塊、冰糖一塊、油適量、鹽適量、白糖少許、生抽一湯勺、陳醋小半湯勺、啤酒大半碗、小米椒適量;

做法

1.豬尾.讓賣的給處理乾淨毛.剁好..如果不給處理..就拿回來放液化氣上火燒.

洗淨後..放入冷水鍋煮.煮開後.5分鐘後撈出..洗淨..備用,鍋裡放油.冰糖...

2.小火加熱..顏色變深.冒小泡時就是炒好了糖色.趕緊把豬尾放下去翻炒上色.要把晾乾了水的食材放旁邊準備著.

3.炒上色後..放入切好的薑絲..一個八角.二個桂皮..炒出香味..放白胡椒粉.生抽一湯勺.小半湯勺陳醋.一點點白糖.翻炒..如果伱糖色炒的太嫩了.木有成功就不要放白糖了.怕偏甜然後倒大半碗啤酒下去.我是倒了一罐...燒開..加入開水.水量要高過豬尾一指..

4.蓋上鍋蓋改小火燉..如果趕時間的.可以少放一點水.放入高壓鍋.上氣後改中火壓5分鐘後關火.倒回鍋裡繼續下麵步驟.豬尾水量剩一半時.放入小米椒(不吃辣的可以不放)水量剩三分之一時.放鹽...(嘗一下湯汁看需要放多少)

5.開大火收汁.後面要一直攪動.防止粘鍋.越收越亮.顏色也會越來越好看.徹底收好汁後.裝盤..

胡蘿蔔土豆燒牛腩

用料:胡蘿蔔、土豆、牛腩、洋蔥、蔥、薑、蒜、冰糖、豆瓣醬、八角、桂皮、草果、幹辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒;

做法

1.牛腩浸泡1小時,中間換水,洗去血水;牛腩剔去表面的雜膜和多餘的肥油,切大塊;

2.燒一大鍋水,水開後加兩片薑和適量料酒;放入牛腩;再次煮開;撈出並用溫水洗乾淨血沫;

3.準備好蔥薑蒜、八角、植皮、草果、花椒、幹辣椒,豆瓣醬剁細備用;鍋中加適量油,依次放入各種配料;加入一小塊冰糖,炒出香味;加入牛腩翻炒約兩分鐘至水幹;加適量料酒;加老抽翻炒至上色均勻;加入生抽,炒勻;加入開水,水量基本與牛腩齊平即可;大火燒開後轉小火煲1小時;

4.洋蔥、胡蘿蔔和土豆洗淨切塊;炒鍋加少量油,小火炒香洋蔥;再加入胡蘿蔔和土豆翻炒約3分鐘;加入牛腩鍋中,大火燒開後轉小火煲約20分鐘即可;

土豆片炒五花肉

用料:五花肉、土豆小兩個、紅尖椒、蔥段、油、鹽、生抽;

做法

1.五花肉切片,土豆切片泡水去澱粉瀝幹水份。小紅尖椒蔥切小段;

2.鍋內放五花肉下鍋煸炒熟後出鍋;

3.鍋內加適量油,土豆片下鍋慢慢炸熟;

4.下五花肉和土豆片翻炒均勻撥到一旁,放入小紅尖椒,爆香翻炒加入生抽,鹽,蔥段翻炒出鍋。

胡蘿蔔炒牛肉

用料:胡蘿蔔、牛肉、生粉、生抽、醬油、薑、蒜、胡椒粉、辣椒粉、花椒;

做法

1.牛肉切絲兒切片兒隨便,切好用一點點生粉,幾滴醬油,胡椒粉少許,再倒一點食用油,抓勻醃制一會兒;

2.醃牛肉的空擋將胡蘿蔔切絲,薑蒜切末即可;

3.鍋內放油,幾粒花椒入鍋,小火讓花椒隨著油溫升高炸香之後撈出;

4.薑蒜入鍋爆香,牛肉入鍋劃散,加一點兒生抽,翻炒至差不多變色了,扒拉到一邊兒,胡蘿蔔絲倒入空出的地方,炒至稍稍變色有一點兒軟了,牛肉扒拉回來,一起翻炒;

5.加一點兒辣椒粉,鹽,調味;胡蘿蔔就根據自己喜歡的程度~斷生就可以了;加一點味精;完成;

蠔油蒜苗炒雞絲

用料:雞脯肉 1塊、蒜苗 1把、生薑3片、八角 2顆、蔥白 4根、幹紅辣椒適量;

做法

1.鍋里加水,下入薑片、八角、蔥白、幹紅辣椒,煮開;雞脯肉分割成3-4塊,待水開後,下入雞塊,加1勺料酒,煮五六分鐘;

2.雞肉煮好後,撈起,泡入涼水中,待雞肉冷卻後,將雞肉撕成小條或絲,備用;蒜苗洗淨,切段;

3.鍋中加適量油,將幹紅辣椒剪碎,小火炸出香味兒;下入蒜苗,翻炒2-3分鐘;

4.然後下入雞絲,加適量鹽,繼續翻炒3分鐘左右——蒜苗要炒得表面微微發皺,那個香甜味兒才會出來;

5.在起鍋之前,加入1勺蠔油;將蠔油和蒜苗雞絲翻炒均勻,即可關火——蠔油不能放太早,否則加熱時間過長就會失去鮮味;

酸菜豬肉燉粉條

用料:五花肉、粉條、酸菜、八角、桂皮、香葉、鹽、骨頭湯;

做法

1.五花肉放涼水中加八角;桂皮香葉和少許鹽煮至能插進筷子,撈出晾涼切片;

2.粉條煮熟,撈出過以下涼水備用(我用的紅薯粉條);

3.酸菜攥幹水份備用(我買的都是切好的絲,成棵的話要切絲);

4.鍋內爆香蔥薑,下酸菜翻炒1分鐘;

5.加入骨頭湯,倒入花肉片和粉條,調入少許鹽,雞精,大火燒開,中小火慢慢燉至湯汁濃稠即可;

芹菜炒豬肚;

熱鍋放油,倒入豬肚,至豬肝變色堅挺,盛出備用。

再倒一點油,爆香蔥花、薑絲,放入芹菜、紅椒絲翻炒,加入糖、鹽、醬油翻炒均勻。

再倒入炒過的豬肚,翻炒均勻淋入香油,加少許雞精翻炒均勻關火。

芹菜炒磨菇;

鍋燒熱,下適量油,先炒胡蘿蔔片,因為一方面胡蘿蔔一定是需要過油,人體才能充分吸收胡蘿蔔素,

另一方面,胡蘿蔔做煮容易爛。接下去可以將三樣一起下鍋同時翻炒。等所有菜都炒得差不多了,

再一點鹽,不需要放糖,是因為胡蘿蔔已經有甜味了。不需要加水,如果感覺太幹,

可以適量加一點點的清水,滾開後即可裝盤。

豬皮凍;

把花椒,八角,香葉,桂皮放入調味盒裡面。準備蔥薑;

鍋內放水,放切好的豬皮,大料,蔥薑,開過煮,水要比豬皮多高一點,慢火煮,煮一個小時,

如果水太多就增加時間,水少就相反,差不多煮好後,加生抽,鹽,再煮5分鐘關火就好;

撈出蔥薑和調味盒,放入老抽和鹽,再煮5分鐘即可關火。

青椒炒豆角;

熱鍋下油,油熱後先炒尖椒;調入食鹽;

再加入豆角炒勻炒香;

放一點味精和生抽調味;炒勻即可裝盤

絲葫蘆炒雞蛋

材料:絲葫蘆、雞蛋、油、鹽、酒、蔥。

實踐:

1)2-3個雞蛋,加入少量鹽、酒。攪拌平均備用;

2)絲瓜去皮切片或切塊;

3)將炒鍋放入油中,待油溫降至雞蛋內,炒熟備用碗;

4)火將炒鍋加熱至油,降低油溫,倒入絲瓜,炒熟後加入炒好的雞蛋,加入鹽放在胃裡,翻炒洋蔥,然後煮菜。

水煮蝦

配料:蝦、薑、醬油、醋、料酒、鹽、糖。

實踐:

1、蝦和蝦要洗淨,切好腳。

2。煮一升水,加兩小勺鹽。水煮沸後,薑、蝦和米酒放在水裡。這是五大勺酒。

3.把水再煮2-3分鐘,然後把水拿上來。

4、薑切末,倒入小碗醋中,加少許醬油,一勺糖,吃之前蘸料在微波爐加熱三十秒即可。

五味黃瓜條

黃瓜 2根、幹辣椒 6克、花椒 1小把、食鹽 3克、白糖 2克、生抽 5克、香醋 5克、植物油少許

1、黃瓜洗淨,切條,用鹽拌勻,醃制半小時,控幹殺出的水分

2、添加糖、生抽和香醋拌勻,花椒粒洗淨晾乾,幹辣椒切絲

3、起油鍋,小火炸香花椒和幹辣椒,趁熱澆在拌好的黃瓜條上,吃時拌勻

小炒豬肝

材料:豬肝:適量、杭椒小米辣:適量、薑蒜:適量、料酒;適量、澱粉:適量、生抽:適量、剁椒:少許、雞粉:少許

做法

1.豬肝洗淨,改刀切成2mm厚的小三角片,用兩勺料酒和少許鹽醃制一會兒,頭下鍋時再加適量澱粉拌勻

2.杭椒和小米辣切成8mm的小段,姜蒜切成片備用

3.鍋燒熱後倒入食用油(比平時炒菜的量稍多一點),趁油未燒熱的時候下入豬肝,快速劃散至全部斷生髮白,再濾油盛出

4.利用鍋中剩下的底油,下入薑蒜片,煸出香味,再下入杭椒和小米辣丁,翻炒均勻,感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,繼續翻炒1-2分鐘

5.感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,淋入少許料酒,繼續翻炒1-2分鐘

6.最後加入適量生抽、剁椒和雞粉,翻炒均勻後關火裝盤

蘿蔔乾燒五花肉

做法:

1、蘿蔔乾洗淨用溫水泡軟、五花肉切塊、熱鍋下油,放入白砂糖。

2、小火炒出糖色、放入五花肉、炒上糖色、加入蔥段和薑片。

3、炒出香味、加入醬油、炒勻、加水和剩餘的調料。大火燒開。

4、蓋蓋轉小火燉10分鐘、放入蘿蔔乾、炒勻再燉20分鐘關火、盛盤。

川式麻油雞

主料:雞腿3個、青椒1個、紅椒1個。

輔料:沙拉油適量、香油30毫升、鹽適量、醬油30毫升、白糖3克、料酒15毫升、雞精適量。

步驟:

1.雞腿洗淨,在上面劃一刀要深入骨,然後沿著切面把雞腿骨去掉,依次全部做好;

2.去骨的雞腿肉用刀輕輕剁一下,要雞腿肉裡面的筋剁斷,但是皮肉還要相連;

3.然後把肉切成小塊,加入醬油,白糖,料酒,胡椒粉,澱粉醃制片刻;

4.青紅椒洗淨切塊,蔥薑蒜切碎,雞肉炒之前,加入10毫升香油抓拌均勻;

5.炒鍋加入沙拉油爆香蔥薑蒜,然後再加入10毫升香油炒香;

6.倒入雞肉翻炒,加入醬油,加入白糖,翻炒均勻後加入青紅椒塊繼續翻炒;

7.加入少需雞精翻炒均勻,最後在淋入少許麻油,翻炒均勻關火。

圖片來自網路

大家還有不同的做法,或者有什麼新的好的想法,可以交流一下。

做法

1.茶樹菇洗乾淨後,斬腰切一刀。讓長度變成之前的2分之一;

2.薑切絲,蒜切末備用。豆豉也剁成末。幹辣椒切小段;臘肉切片,青椒切絲備用;

3.鍋燒熱後,倒油。油溫7成熱時,依次放入薑蒜,豆豉花椒和幹辣椒。翻炒;

4.倒入臘肉片,轉中火,讓臘肉的肥肉部分爆一下油。(這樣做跟燒紅燒肉是同方法,同理);

5.轉大火,倒入茶樹菇,放一勺老抽和一勺白糖。翻兩下,再放少許鹽;

6.炒2分鐘左右,放入切好的青椒絲,再放適量雞精。翻炒個一分鐘就可出鍋;

紅燒豬尾

用料:豬尾二根、桂皮一塊、八角二個、生薑一小塊、冰糖一塊、油適量、鹽適量、白糖少許、生抽一湯勺、陳醋小半湯勺、啤酒大半碗、小米椒適量;

做法

1.豬尾.讓賣的給處理乾淨毛.剁好..如果不給處理..就拿回來放液化氣上火燒.

洗淨後..放入冷水鍋煮.煮開後.5分鐘後撈出..洗淨..備用,鍋裡放油.冰糖...

2.小火加熱..顏色變深.冒小泡時就是炒好了糖色.趕緊把豬尾放下去翻炒上色.要把晾乾了水的食材放旁邊準備著.

3.炒上色後..放入切好的薑絲..一個八角.二個桂皮..炒出香味..放白胡椒粉.生抽一湯勺.小半湯勺陳醋.一點點白糖.翻炒..如果伱糖色炒的太嫩了.木有成功就不要放白糖了.怕偏甜然後倒大半碗啤酒下去.我是倒了一罐...燒開..加入開水.水量要高過豬尾一指..

4.蓋上鍋蓋改小火燉..如果趕時間的.可以少放一點水.放入高壓鍋.上氣後改中火壓5分鐘後關火.倒回鍋裡繼續下麵步驟.豬尾水量剩一半時.放入小米椒(不吃辣的可以不放)水量剩三分之一時.放鹽...(嘗一下湯汁看需要放多少)

5.開大火收汁.後面要一直攪動.防止粘鍋.越收越亮.顏色也會越來越好看.徹底收好汁後.裝盤..

胡蘿蔔土豆燒牛腩

用料:胡蘿蔔、土豆、牛腩、洋蔥、蔥、薑、蒜、冰糖、豆瓣醬、八角、桂皮、草果、幹辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒;

做法

1.牛腩浸泡1小時,中間換水,洗去血水;牛腩剔去表面的雜膜和多餘的肥油,切大塊;

2.燒一大鍋水,水開後加兩片薑和適量料酒;放入牛腩;再次煮開;撈出並用溫水洗乾淨血沫;

3.準備好蔥薑蒜、八角、植皮、草果、花椒、幹辣椒,豆瓣醬剁細備用;鍋中加適量油,依次放入各種配料;加入一小塊冰糖,炒出香味;加入牛腩翻炒約兩分鐘至水幹;加適量料酒;加老抽翻炒至上色均勻;加入生抽,炒勻;加入開水,水量基本與牛腩齊平即可;大火燒開後轉小火煲1小時;

4.洋蔥、胡蘿蔔和土豆洗淨切塊;炒鍋加少量油,小火炒香洋蔥;再加入胡蘿蔔和土豆翻炒約3分鐘;加入牛腩鍋中,大火燒開後轉小火煲約20分鐘即可;

土豆片炒五花肉

用料:五花肉、土豆小兩個、紅尖椒、蔥段、油、鹽、生抽;

做法

1.五花肉切片,土豆切片泡水去澱粉瀝幹水份。小紅尖椒蔥切小段;

2.鍋內放五花肉下鍋煸炒熟後出鍋;

3.鍋內加適量油,土豆片下鍋慢慢炸熟;

4.下五花肉和土豆片翻炒均勻撥到一旁,放入小紅尖椒,爆香翻炒加入生抽,鹽,蔥段翻炒出鍋。

胡蘿蔔炒牛肉

用料:胡蘿蔔、牛肉、生粉、生抽、醬油、薑、蒜、胡椒粉、辣椒粉、花椒;

做法

1.牛肉切絲兒切片兒隨便,切好用一點點生粉,幾滴醬油,胡椒粉少許,再倒一點食用油,抓勻醃制一會兒;

2.醃牛肉的空擋將胡蘿蔔切絲,薑蒜切末即可;

3.鍋內放油,幾粒花椒入鍋,小火讓花椒隨著油溫升高炸香之後撈出;

4.薑蒜入鍋爆香,牛肉入鍋劃散,加一點兒生抽,翻炒至差不多變色了,扒拉到一邊兒,胡蘿蔔絲倒入空出的地方,炒至稍稍變色有一點兒軟了,牛肉扒拉回來,一起翻炒;

5.加一點兒辣椒粉,鹽,調味;胡蘿蔔就根據自己喜歡的程度~斷生就可以了;加一點味精;完成;

蠔油蒜苗炒雞絲

用料:雞脯肉 1塊、蒜苗 1把、生薑3片、八角 2顆、蔥白 4根、幹紅辣椒適量;

做法

1.鍋里加水,下入薑片、八角、蔥白、幹紅辣椒,煮開;雞脯肉分割成3-4塊,待水開後,下入雞塊,加1勺料酒,煮五六分鐘;

2.雞肉煮好後,撈起,泡入涼水中,待雞肉冷卻後,將雞肉撕成小條或絲,備用;蒜苗洗淨,切段;

3.鍋中加適量油,將幹紅辣椒剪碎,小火炸出香味兒;下入蒜苗,翻炒2-3分鐘;

4.然後下入雞絲,加適量鹽,繼續翻炒3分鐘左右——蒜苗要炒得表面微微發皺,那個香甜味兒才會出來;

5.在起鍋之前,加入1勺蠔油;將蠔油和蒜苗雞絲翻炒均勻,即可關火——蠔油不能放太早,否則加熱時間過長就會失去鮮味;

酸菜豬肉燉粉條

用料:五花肉、粉條、酸菜、八角、桂皮、香葉、鹽、骨頭湯;

做法

1.五花肉放涼水中加八角;桂皮香葉和少許鹽煮至能插進筷子,撈出晾涼切片;

2.粉條煮熟,撈出過以下涼水備用(我用的紅薯粉條);

3.酸菜攥幹水份備用(我買的都是切好的絲,成棵的話要切絲);

4.鍋內爆香蔥薑,下酸菜翻炒1分鐘;

5.加入骨頭湯,倒入花肉片和粉條,調入少許鹽,雞精,大火燒開,中小火慢慢燉至湯汁濃稠即可;

芹菜炒豬肚;

熱鍋放油,倒入豬肚,至豬肝變色堅挺,盛出備用。

再倒一點油,爆香蔥花、薑絲,放入芹菜、紅椒絲翻炒,加入糖、鹽、醬油翻炒均勻。

再倒入炒過的豬肚,翻炒均勻淋入香油,加少許雞精翻炒均勻關火。

芹菜炒磨菇;

鍋燒熱,下適量油,先炒胡蘿蔔片,因為一方面胡蘿蔔一定是需要過油,人體才能充分吸收胡蘿蔔素,

另一方面,胡蘿蔔做煮容易爛。接下去可以將三樣一起下鍋同時翻炒。等所有菜都炒得差不多了,

再一點鹽,不需要放糖,是因為胡蘿蔔已經有甜味了。不需要加水,如果感覺太幹,

可以適量加一點點的清水,滾開後即可裝盤。

豬皮凍;

把花椒,八角,香葉,桂皮放入調味盒裡面。準備蔥薑;

鍋內放水,放切好的豬皮,大料,蔥薑,開過煮,水要比豬皮多高一點,慢火煮,煮一個小時,

如果水太多就增加時間,水少就相反,差不多煮好後,加生抽,鹽,再煮5分鐘關火就好;

撈出蔥薑和調味盒,放入老抽和鹽,再煮5分鐘即可關火。

青椒炒豆角;

熱鍋下油,油熱後先炒尖椒;調入食鹽;

再加入豆角炒勻炒香;

放一點味精和生抽調味;炒勻即可裝盤

絲葫蘆炒雞蛋

材料:絲葫蘆、雞蛋、油、鹽、酒、蔥。

實踐:

1)2-3個雞蛋,加入少量鹽、酒。攪拌平均備用;

2)絲瓜去皮切片或切塊;

3)將炒鍋放入油中,待油溫降至雞蛋內,炒熟備用碗;

4)火將炒鍋加熱至油,降低油溫,倒入絲瓜,炒熟後加入炒好的雞蛋,加入鹽放在胃裡,翻炒洋蔥,然後煮菜。

水煮蝦

配料:蝦、薑、醬油、醋、料酒、鹽、糖。

實踐:

1、蝦和蝦要洗淨,切好腳。

2。煮一升水,加兩小勺鹽。水煮沸後,薑、蝦和米酒放在水裡。這是五大勺酒。

3.把水再煮2-3分鐘,然後把水拿上來。

4、薑切末,倒入小碗醋中,加少許醬油,一勺糖,吃之前蘸料在微波爐加熱三十秒即可。

五味黃瓜條

黃瓜 2根、幹辣椒 6克、花椒 1小把、食鹽 3克、白糖 2克、生抽 5克、香醋 5克、植物油少許

1、黃瓜洗淨,切條,用鹽拌勻,醃制半小時,控幹殺出的水分

2、添加糖、生抽和香醋拌勻,花椒粒洗淨晾乾,幹辣椒切絲

3、起油鍋,小火炸香花椒和幹辣椒,趁熱澆在拌好的黃瓜條上,吃時拌勻

小炒豬肝

材料:豬肝:適量、杭椒小米辣:適量、薑蒜:適量、料酒;適量、澱粉:適量、生抽:適量、剁椒:少許、雞粉:少許

做法

1.豬肝洗淨,改刀切成2mm厚的小三角片,用兩勺料酒和少許鹽醃制一會兒,頭下鍋時再加適量澱粉拌勻

2.杭椒和小米辣切成8mm的小段,姜蒜切成片備用

3.鍋燒熱後倒入食用油(比平時炒菜的量稍多一點),趁油未燒熱的時候下入豬肝,快速劃散至全部斷生髮白,再濾油盛出

4.利用鍋中剩下的底油,下入薑蒜片,煸出香味,再下入杭椒和小米辣丁,翻炒均勻,感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,繼續翻炒1-2分鐘

5.感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,淋入少許料酒,繼續翻炒1-2分鐘

6.最後加入適量生抽、剁椒和雞粉,翻炒均勻後關火裝盤

蘿蔔乾燒五花肉

做法:

1、蘿蔔乾洗淨用溫水泡軟、五花肉切塊、熱鍋下油,放入白砂糖。

2、小火炒出糖色、放入五花肉、炒上糖色、加入蔥段和薑片。

3、炒出香味、加入醬油、炒勻、加水和剩餘的調料。大火燒開。

4、蓋蓋轉小火燉10分鐘、放入蘿蔔乾、炒勻再燉20分鐘關火、盛盤。

川式麻油雞

主料:雞腿3個、青椒1個、紅椒1個。

輔料:沙拉油適量、香油30毫升、鹽適量、醬油30毫升、白糖3克、料酒15毫升、雞精適量。

步驟:

1.雞腿洗淨,在上面劃一刀要深入骨,然後沿著切面把雞腿骨去掉,依次全部做好;

2.去骨的雞腿肉用刀輕輕剁一下,要雞腿肉裡面的筋剁斷,但是皮肉還要相連;

3.然後把肉切成小塊,加入醬油,白糖,料酒,胡椒粉,澱粉醃制片刻;

4.青紅椒洗淨切塊,蔥薑蒜切碎,雞肉炒之前,加入10毫升香油抓拌均勻;

5.炒鍋加入沙拉油爆香蔥薑蒜,然後再加入10毫升香油炒香;

6.倒入雞肉翻炒,加入醬油,加入白糖,翻炒均勻後加入青紅椒塊繼續翻炒;

7.加入少需雞精翻炒均勻,最後在淋入少許麻油,翻炒均勻關火。

圖片來自網路

大家還有不同的做法,或者有什麼新的好的想法,可以交流一下。

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