著涼（風寒感冒）是單純的受寒， 身體的陽氣尚足以抵抗寒邪（邪就是病毒、細菌）， 因此沒有惡化成炎症， 所以頂多是喉嚨癢癢， 流流清鼻涕；
被窗外無孔不入的冷風吹得著涼， 整天鼻塞流清涕， 喉嚨也時不時的癢癢咳嗽， 連續兩周都如此， 幸好沒有繼續惡化， 等到天氣回暖之後就好起來了。
倒是同居一室的室友因為洗完澡沒穿保暖就坐在客廳看電視滑手機， 隔兩天就出現感冒症狀， 不只咳嗽連鼻涕都轉黃， 顯然是感冒了。
小編正自喜身體調養得不錯， 不像以前一年感冒三四次， 就被樓醫師打槍說，
至於最近被熱議的流感， 在古代稱為時疫， 是一種隨著氣候發生流行的傳染病， 病源也是病毒， 也會導致各種發炎症狀， 屬於溫病的範疇。 西方醫學通稱為感冒（因為症狀很類似， 只是程度不同）， 在中醫裡可是分得很細、很明確的喔。
著涼（風寒感冒）是單純的受寒， 身體的陽氣尚足以抵抗寒邪（邪就是病毒、細菌）， 因此沒有惡化成炎症， 所以頂多是喉嚨癢癢， 流流清鼻涕；
而風熱感冒則是寒邪較重或是抵抗力較差， 因此病毒細菌大舉入侵導致發炎症狀， 就會出現喉嚨腫痛、鼻涕轉黃的情況， 這兩者雖說都是受寒而起， 但症狀大不同， 治療用藥也不一樣。
流感則是特定的病毒作怪， 一定要立刻找專業的醫生診治以免惡化危及生命。 樓醫師提供了治療風寒感冒及風熱感冒的調養方， 在感冒症狀初起時可以試試，
風寒感冒調養方
蔥白六根、黑糖兩湯匙、老薑五片、水兩碗， 入電鍋煮。 睡前喝一次， 早起空腹喝一次。
風熱感冒調養方
烏梅三豆湯：黑豆、黃豆、綠豆、烏梅、白糖各30克， 煮1500c.c.水， 可以每天喝。