您的位置:首頁>育兒>正文

輔食:這款小零食好吃到爆,還能鍛煉寶寶抓握能力!

今天這款奶香松餅的製作相對來說是非常簡單方便的, 食材也很常見。 所用到的雞蛋、配方奶、香蕉和低筋麵粉相搭配, 營養也是相對比較豐富的。 另外熟香蕉還有潤腸、預防寶寶便秘的作用哦。

平時很適合給寶寶當小零食吃, 外出也方便攜帶。

關於這道輔食

菜名:奶香香蕉松餅

月齡:適合12M+寶寶

食材:香蕉1根、低筋麵粉120g、配方奶60ml、雞蛋2個、核桃油10g、白糖5g

工具:菜刀、菜板、輔食機、打蛋器、不粘鍋、盤子、勺子、鏟子

製作步驟

1、準備好食材

2、碗中打入兩個雞蛋, 攪散開

3、加入白糖, 攪拌均勻

4、加入30ml配方, 加入核桃油, 攪拌均勻

5、篩入低筋麵粉, 攪拌至無明顯顆粒狀

6、香蕉去頭去尾,切片

7、香蕉片放入輔食機中,加入30ml配方奶,攪打成泥

8、攪打完成後,倒入麵粉糊中,攪拌均勻,至麵糊粘稠易滑落

9、靜置5分鐘

10、起鍋開小火,舀入麵糊,儘量攤薄

11、煎至表面氣泡,翻面煎至熟透

12、完成咯~

輔食小知識

Q:益生菌可以經常換著吃嗎?

A:腸道的正常菌群和服用的益生菌不是100%對應的,並不是吃了益生菌就能完全代替腸道正常菌群。給孩子服用的益生菌的種類、劑量、時間都要根據孩子的整個腸道狀況來選擇,這要以腸道菌群檢測作為依據。

如果沒有進行檢測,就可能出現有給孩子吃一種益生菌的時候效果特別好,換一種吃就沒有什麼效果,甚至病情還有加重。這就是為什麼建議家長給孩子進行腸道菌群檢測的原因,應該讓醫生來判斷孩子應該補哪種益生菌,補一種或幾種,吃多長時間等。

6、香蕉去頭去尾,切片

7、香蕉片放入輔食機中,加入30ml配方奶,攪打成泥

8、攪打完成後,倒入麵粉糊中,攪拌均勻,至麵糊粘稠易滑落

9、靜置5分鐘

10、起鍋開小火,舀入麵糊,儘量攤薄

11、煎至表面氣泡,翻面煎至熟透

12、完成咯~

輔食小知識

Q:益生菌可以經常換著吃嗎?

A:腸道的正常菌群和服用的益生菌不是100%對應的,並不是吃了益生菌就能完全代替腸道正常菌群。給孩子服用的益生菌的種類、劑量、時間都要根據孩子的整個腸道狀況來選擇,這要以腸道菌群檢測作為依據。

如果沒有進行檢測,就可能出現有給孩子吃一種益生菌的時候效果特別好,換一種吃就沒有什麼效果,甚至病情還有加重。這就是為什麼建議家長給孩子進行腸道菌群檢測的原因,應該讓醫生來判斷孩子應該補哪種益生菌,補一種或幾種,吃多長時間等。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示