生活在石家莊的他， 一直都在健身的路上未曾停歇， 雖然懷疑過自己， 質疑過自己， 但還好， 愛健身愛生活變成了他的日常， 無論遇到現大的困難和挫折，
他說， 我也不知道自己現在的生活是不是一團糟， 沒有什麼讓我期盼和開心的事了， 大半年時間過的好像很快又好像很漫長， 什麼理想什麼夢想都已經被大風刮走了一樣， 平淡無趣的生活， 沒有前途的未來。 錢、房子、車、保險、家庭、孩子…你想放開手做一些事的時候這些都是羈絆你的東西， 也許從現在到55歲的生活節奏都是一個樣子， 如果哪天我真的放棄了追求形體的健身的道路， 可能我就徹底不是為自己活著了。 我也不知道為啥突然想說這麼多， 可能年齡到了也愛囉嗦了吧。
生活就是這樣，對未來充滿了期待，但又從內心裡問自己這麼堅持值不值得。而對於訓練來說，最好的方式就是按照制定的目標衝刺，去完成自己想的，只要目標達成了，對自己來說就是最好的狀態，也就不存在什麼遺憾了。
比賽可以不拿成績，但一定要對得起自己，生活可以不精彩，但一定要開心。
業餘時間，他也利用自己的專業帶課，兼職健身私教，可以為他帶來更多的收入，同樣，也可以通過自己的理念，讓更多的人達到塑身的效果，品質才是永恆的追求。
生活就是這樣，對未來充滿了期待，但又從內心裡問自己這麼堅持值不值得。而對於訓練來說，最好的方式就是按照制定的目標衝刺，去完成自己想的，只要目標達成了，對自己來說就是最好的狀態，也就不存在什麼遺憾了。
比賽可以不拿成績，但一定要對得起自己，生活可以不精彩，但一定要開心。
業餘時間，他也利用自己的專業帶課，兼職健身私教，可以為他帶來更多的收入，同樣，也可以通過自己的理念，讓更多的人達到塑身的效果，品質才是永恆的追求。