很多爸爸媽媽都覺得， 孩子越大越難管， 越養越叛逆！各種讓人抓狂的場景經常在生活裡上演...
早上都收拾好了準備去學校，
你著急的不停催，
他卻還在慢吞吞系鞋帶；
你讓他自己做作業，
半個小時過後，
作業本上一個字都沒寫；
帶他去商城， 你在買東西，
千叮嚀萬囑咐他一定要跟緊你， 不要亂跑，
誰知一轉頭， 人沒影兒了……
為什麼你明明說的是對的， 也是為他好， 可他怎麼就不聽， 反而越來越叛逆？
——因為你毀了他的注意力！
01
過於嘮叨就會產生注意力免疫
心理學上有一個名詞， 叫超限效應， 關於它的解釋是這樣的：指刺激過多、過強或作用時間過久， 從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。 說白點， 就是：“要想說出的話有力量， 就別嘮叨”。
02
要求孩子做一件事， 卻又不斷打擾他的注意力
網路上曾經有一個火的段子， 有一種冷叫你媽覺得你冷。 父母對孩子意志的強加會打擾孩子成長的節奏，
古有孟母三遷， 現有競思注意力訓練！
注意力集中的良好環境，
1）不隨意打擾
家長要知道該何時叫孩子， 要細心觀察孩子在做什麼， 儘量不隨意打擾， 儘量在孩子停下手裡的事情， 看著你時和他講。 否則， 很多時候孩子沉浸在做事情中， 真的會沒聽見你的話。
2）少嘮叨
家長話太密， 就等於把自己的話變成白色噪音， 適合哄睡用， 不適合讓話進入孩子的腦子。 所以平時少說， 有重要情況， 談一次話， 完整透徹地解決。
3）耐心等待回饋
給孩子下指令後， 請給孩子一些時間思考。 很多家長的做法是， 看到孩子沒有即刻反應， 馬上發出第二道指令， 然後一道緊似一道， 火力迅速升級， 不一會兒就硝煙彌漫。
給完指令， 你要在心裡至少數到10 ， 這時細心觀察， 找到問題所在。 當我喊女兒做某事時， 她常常加快節奏嘴裡喊著：“好了好了， 馬上馬上！”這時我會稍微等待。
4）教孩子換位思考
必要時， 和孩子討論：當你喊媽媽時， 如果媽媽不回應， 你是什麼感覺？當你喊小朋友時， 如果對方沒搭理你，
告訴他， 回復別人的話， 是最基本的禮節， 是對別人的尊重。 比如別人給你東西， 如果拒絕， 也要說“謝謝， 我不要”， 不能置之不理。 生活中有一個潛規則是：你尊重別人， 別人才會尊重你。
5）讓孩子自己處理事情
當你喊不動孩子時， 要反思， 是否對孩子指令過多、控制過多。 如果我們能給孩子自主權和空間，鼓勵他獨立做事、自己判斷、自己選擇、自己決定，把屬於他的事情交給他，只在真的需要你的意見和提醒時才出現，那麼，你的意見和提醒，將會得到更多的尊重。
6）競思注意力訓練
（點擊文末了解更多，領取免費注意力訓練課程）
當孩子叛逆已成為習慣，且情況很嚴重的時候，上面的方法就不再適用了。這時，孩子需要的是專業的注意力訓練，通過科學的方式來改變注意力障礙。
競思注意力訓練，在配合腦電生物回饋訓練的同時，還結合沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等訓練輔助提高學員的注意力，進而全面激發學員大腦的想像力和創造力。
與其他治療手段相比，腦電訓練保證了訓練效果的最大化；與藥物治療相比，腦電訓練擺脫了藥物治療效果的反復無常、終身依賴性和副作用，確保訓練的安全性。
如果我們能給孩子自主權和空間，鼓勵他獨立做事、自己判斷、自己選擇、自己決定，把屬於他的事情交給他，只在真的需要你的意見和提醒時才出現，那麼，你的意見和提醒，將會得到更多的尊重。6）競思注意力訓練
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當孩子叛逆已成為習慣，且情況很嚴重的時候，上面的方法就不再適用了。這時，孩子需要的是專業的注意力訓練，通過科學的方式來改變注意力障礙。
競思注意力訓練，在配合腦電生物回饋訓練的同時，還結合沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等訓練輔助提高學員的注意力，進而全面激發學員大腦的想像力和創造力。
與其他治療手段相比，腦電訓練保證了訓練效果的最大化；與藥物治療相比，腦電訓練擺脫了藥物治療效果的反復無常、終身依賴性和副作用，確保訓練的安全性。