不慌不忙地走下去， 總會等到柳暗花明的那一刻。
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昨晚臨睡前， 翻看了一下朋友圈。 夜已經很深了， 發現很多朋友， 有在加班的， 有在寫稿的， 還有無事可幹也要熬夜思考人生的。
老實說， 每當看到大家都在拼了命地努力時， 我有一種深深的焦慮感。 因為有一句話說， 比你厲害的人， 比你還要努力。
可我反過來想想， 似乎我也並沒有浪費太多時間。 每天早上5點起， 晚上11點睡， 午休1小時。 曾經我也試過， 早上再早起半小時， 晚上再多熬半小時， 甚至午休再縮短半小時， 然後利用這些時間學習充電。 但這樣做不僅打亂了我的生活節奏，
後來， 我漸漸學會了按照自己的節奏和步伐來努力。 因為我非常清楚地知道自己努力的極限不在時間上， 而在思維方式上。 我不能用戰術上的努力， 去掩蓋戰略上的懶惰。
我身邊有些人其實很努力， 但他們越努力就越焦慮。 很大一部分原因在於， 他們總是去簡單衡量自己與別人努力的程度和力度。 但這其實毫無可比性。
只要你清楚地知道自己的方向在哪裡， 並且一步一個腳印， 不慌不忙地走下去， 總會等到柳暗花明的那一刻。
2
前幾天， 我有點事兒想找朋友a談談。 她卻說， 最近很忙， 沒時間約見我。
她報了很多培訓課程， 有學做PPT的， 有學攝影的，
我問她， 為什麼突然想要學這麼多東西， 而且她今年下半年還要考專業資格證書。 按理說， 她應該集中精力去複習才對啊。
朋友說， 最近有一句話很流行， 就是時代拋棄你的時候， 連一聲招呼都不打。 看著身邊的人一會兒研究股票， 一會兒又在討論人工智慧， 她有些慌了， 覺得自己什麼也不會， 所以狠下心來， 試圖要一口氣學到上百種技能， 以防被社會淘汰。
如今， 這樣的人也不少， 他們很努力， 但就是沒有定力。 他們很難靜下心來去做好一件事， 而是囫圇吞棗地去做很多事， 以求取得一種“我很努力， 我很上進， 我拼盡了全力”的假像。
每個人的時間和精力都是有限的。 所謂的成功， 並不是說你要成為一個事事通、門門懂、但樣樣都拿不出手的人，
很多人的焦慮， 其實並不來源於有沒有努力， 而是來源於一顆想要努力但又太著急的心。
3
去年， 表妹為了減肥， 每天晨跑5公里。 剛開始還信心十足， 覺得一定能快速瘦身。 可剛堅持了不到一周， 她就決定放棄了。
我問她， 為什麼不繼續跑下去？她無奈地說， 你看我跑了這麼久， 可是身上的贅肉根本就沒有少啊……
我告訴她， 如果你繼續堅持下去， 一定會有效果。 但問題就是， 你才沒堅持幾天， 就灰了心， 泄了氣， 沒了勁。 無論做什麼事， 都需要付出長久的努力。 這世上根本沒有所謂的速成法， 不過是日復一日的厚積薄發。
後來， 表妹咬著牙繼續堅持。 3個月後， 她慢慢嘗到了跑步的好處， 不僅瘦了好幾斤， 抵抗力也增強了。
不知道你有沒有過這樣的減肥經歷， 你嘗試了很多種別人成功的方法， 但卻沒有一次真正奏效。 於是， 你就失去了信心， 覺得自己就屬於易胖體質， 無論如何努力， 都沒辦法瘦下來。
其實很多人都是如此， 每當做不好一件事時， 總是懷疑自己的方法不對。 但或許， 出發點是好的， 方向也是對的， 就是太急於求成了， 總是半途而廢， 總是只有三分鐘熱度。
所以， 如果你不懂得堅持， 那麼即便你再怎麼變著法地折騰， 也會以失敗告終。
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那麼， 我們如何才能緩解焦慮， 慢慢變得沉著、平和， 安安靜靜地去好好努力呢？
我的感受是， 首先要從自我出發。 每個人都有自己的努力方式和方法， 你要做的不是跟別人去做無謂的比較， 而是要把靶心對準自己， 穩步前行。
其次是要有定力。 不要被功名利祿絆住腳步， 也不要人云亦云， 用自己的腳去走別人的路。 你必須清楚地知道自己的長處在哪裡、愛好在哪裡、優勢在哪裡， 然後瞄準這個方向不斷地精進。
第三是要持之以恆。 成功和失敗， 有時候只是一線之隔。 有的人之所以比你厲害， 無非是他們比你堅持得更久一些， 比你更有耐心一些， 比你更能熬一些罷了。
真正努力的人， 從來不會焦慮。 他們只會按著自己的步伐， 堅持不懈地， 一步一步去靠近目標。
