目前糖尿病尚不能治癒， 需要糖友通過多種治療方式可以控制好糖尿病， 這是一個漫長的過程， 還沒有哪種藥物可以做到“一勞永逸”。 因為患糖人數越來越多， 關於糖尿病的各種謠言也是層出不窮， 有糖友總認為“人家說、新聞報導”來盲目修改自己的治療方案， 這種做法輕則血糖控制不穩， 可能血糖過高帶來酮症酸中毒， 也有可能低血糖危害健康！
這些錯誤的知識， 妨礙糖友健康， 穩糖APP整理了部分不當言論， 糖友要注意了
1、預防糖尿病， 吃南瓜越多越好
不知道這種言論是如何得到快速傳播的。
糖尿病飲食要控制量，
過量食用會加重腎臟負擔。
雖然南瓜含有較多的果膠纖維， 與澱粉類食物混合時， 能提高胃內容物的粘度， 使餐後血糖不至於升高過快。 但長期大量進食南瓜， 會產生高胡蘿蔔素血症， 容易導致皮膚發黃乃至反應遲鈍等。 同時南瓜的GI值是75，
2、保健品能代替藥物降糖
穩糖君見不少糖友都有買保健品的經歷， 而且是吃了保健品就自作主張不打胰島素了！！！這樣導致原本比較好的血糖又會出現混亂。
其實一些保健品雖然對健康有好處， 但並非對降糖有用。
穩糖APP提醒：保健品並不能達到藥品的治療效果用， 僅能作為健康產品來服用。
3、想不得糖尿病， 就得餓著
遠離糖尿病不是餓著就行， 人體要保證飲食均衡， 關鍵要不超重， 同時血糖、血壓和血脂在正常範圍內。 如果長期保持饑餓狀態， 血糖持續偏低， 反而更容易罹患糖尿病。
4、植物油多吃沒事
植物油中含有較多的不飽和脂肪酸，
但無論動物油還是植物油，
都是脂肪，
都是高熱量食物。
如果糖友不進行控制，
就容易超過每日所規定的總熱量，
對健康不利。
5、沒感覺就不用測血糖
測血糖要扎手指， 每天要做， 很多糖友覺得沒必要， 就憑著感覺來決定要不要測。
血糖不能憑個人的感覺來判斷， 因為糖尿病友或多或少有神經病變， 自我感覺良好不一定血糖就真的好， 而且如果長期血糖高， 身體已經很適應， 並不能感覺出來。
所以糖友須定期監測血糖， 瞭解血糖的真實情況。
更多糖尿病的相關專業資訊， 下載穩糖APP， 為糖友提供控糖技巧， 幫助糖友管理好血糖， 遠離併發症
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