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只因豆腐里加了它,增香又增味,風味獨特,看著就想吃

豆豉是我國傳統發酵豆製品。 早在漢代就被譽為能“調和五味”。 豆豉鮮美可口、香氣獨特, 含有豐富的蛋白質、多種氨基酸等營養物質。

豆豉具有和胃、除煩、祛寒的功效, 並且對減少血中膽固醇、降低血壓也有一定幫助。 這道菜加入了豆豉, 既能增香又提味, 風味獨特, 你也嘗試一下。

【豉香豆腐】 主料:豆腐 1塊 青蒜苗 輔料:植物油、豆豉、鹽、薑、生抽、雞精, 水澱粉

1.將豆腐對角切開, 在切成1釐米厚的三角片

2.將蒜苗切成段, 薑切絲, 豆豉切碎

3.鍋加油燒熱, 下入豆腐, 將兩面煎制金黃, 盛出待用

4.下入豆豉炒香

5.在下入蒜苗梗炒香

6.下入豆腐, 適量水, 鹽、生抽, 雞精, 燒開, 中火燒制入味

7.待剩少許湯汁時,淋入水澱粉,蒜苗葉,加熱至湯汁粘稠,盛出裝盤即可

7.待剩少許湯汁時,淋入水澱粉,蒜苗葉,加熱至湯汁粘稠,盛出裝盤即可

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