20世紀70年代， 李小龍、成龍、梁小龍、狄龍四個人被稱為香港四小龍， 是香港演藝圈武術表演的代表， 特別是梁小龍飾演的陳真， 曾經是一個時代的符號， 偉岸形象在很多人的心中。
1948年4月28日， 梁小龍出生於廣東中山。 在他15歲時， 當時在香港邵氏電影公司當武術指導的叔叔梁小松便開始正式傳他武功， 他不但隨叔叔學習了北派腿法， 還跟其他武師習練詠春拳， 並正式拜日本空手道黑帶高手山口為師學習空手道。 梁小龍在香港參加了三次有外國人參加的全港搏擊比賽， 獲兩次冠軍、一次亞軍。 1972年， 梁小龍在街上打架時被香港電影協會主席兼香港政客吳思遠看中， 因此進入演藝圈。
1981年， 與黃元申、米雪、董驃、魏秋樺主演了電視劇《大俠霍元甲》， 並在劇中飾演了陳真。 陳真的形象非常好， 為此電影公司根據梁小龍的形象， 特製了電視劇《陳真》。 此後， 梁小龍聲名鵲起， 和李小龍、成龍、狄龍成為香港四小龍， 相繼接拍多部電視劇。
在眾人的心中， 梁小龍就如同曇花一樣， 雖然在飾演陳真時非常有名， 但是後來接拍的電視劇越來越少， 這是為什麼呢？主要和兩件事有關係。 梁小龍受邀來內地做文化交流， 在接受媒體採訪時， 梁小龍說：“這是我人生中第一次踏上自己的祖國， 觀眾對我熱情友好如親人， 讓我深受感動， 作為一名中國人， 我默默的祝福祖國經濟的騰飛！”這次採訪引起了臺灣當局的不滿， 逼迫他為自己所說的話寫“悔過書”。 但是梁小龍沒有屈服，
梁小龍被封殺的第二個原因， 就是因為前期黎愛蓮。 1966年， 黎愛蓮參加了一個才藝比賽， 贏得“香港阿哥哥女皇”的美譽， 後來更有“阿哥哥小姐”的稱譽。
由於不能接受這樣的自己，當時的梁太太多次自殺，幸好家人及時發現。梁小龍曾經公開對外透露，事件後，他為了為黎醫治，窮盡了其積蓄。黎亦指出，她為了植皮及磨皮手術動用了逾400萬港元。後來兩人還是離婚了。曾有媒體質疑梁小龍，黎愛蓮遭到毀容後，已經無法恢復到原來的容顏，所以梁小龍和她離婚。
1995年46歲梁小龍和26歲宋驤結婚。婚後，宋驤為梁小龍生了一兒一女，一雙兒女均自幼習武。梁小龍拋棄受到傷害的前妻，繼而又和一位小女結婚，這件事在香港傳開後，梁小龍的公眾形象受損，所以來找他拍電影的人就更少啦！
2003年，在周星馳邀請下，梁小龍出演《功夫》中反派“火雲邪神”一角。2010年11月27日，電影《截拳道》梁小龍扮演了陳長勝這一武館掌門角色。2013年，梁小龍與李連傑、文章共同主演了電影《不二神探》，並與李連傑在影片中進行了生死打鬥。梁小龍再次出現在觀眾的視野，但是，再也無法媲美當年的人氣！
由於不能接受這樣的自己，當時的梁太太多次自殺，幸好家人及時發現。梁小龍曾經公開對外透露，事件後，他為了為黎醫治，窮盡了其積蓄。黎亦指出，她為了植皮及磨皮手術動用了逾400萬港元。後來兩人還是離婚了。曾有媒體質疑梁小龍，黎愛蓮遭到毀容後，已經無法恢復到原來的容顏，所以梁小龍和她離婚。
1995年46歲梁小龍和26歲宋驤結婚。婚後，宋驤為梁小龍生了一兒一女，一雙兒女均自幼習武。梁小龍拋棄受到傷害的前妻，繼而又和一位小女結婚，這件事在香港傳開後，梁小龍的公眾形象受損，所以來找他拍電影的人就更少啦！
2003年，在周星馳邀請下，梁小龍出演《功夫》中反派“火雲邪神”一角。2010年11月27日，電影《截拳道》梁小龍扮演了陳長勝這一武館掌門角色。2013年，梁小龍與李連傑、文章共同主演了電影《不二神探》，並與李連傑在影片中進行了生死打鬥。梁小龍再次出現在觀眾的視野，但是，再也無法媲美當年的人氣！