羅漢果是很多小夥伴非常喜歡的一種食材, 不管是泡水喝還是煲湯, 它都受到了很多小夥伴的青睞。
那麼今天就讓我們一起來看看羅漢果到底有哪些迷人之處吧?
羅漢果的基本介紹
羅漢果, 為我國特有的珍貴葫蘆科植物羅漢果的成熟果實, 秋季果實由嫩綠變深綠時採摘, 晾數天后, 低溫乾燥。 羅漢果素有良藥佳果之稱, 用途廣泛, 暢銷國內外市場, 在國際市場上享有很高的聲譽。 主要產于桂林市臨桂縣和永福縣的山區, 是桂林名貴的土特產。
相傳天降蟲災, 神農嘗百草以尋良方, 如來佛祖憐憫神農之苦, 特派十九羅漢下凡, 以解神農氏之難;其中有一羅漢發願, 要滅盡人間蟲災, 方回天界。 發願完畢, 隨化身為果, 蘊意羅漢所修之果, 後世簡稱羅漢果。 附帶說一下, 這也是人們通常只曉得十八羅漢的原因。
羅漢果的營養價值
果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等。
羅漢果的選購
羅漢果的食用方法
羅漢果的食法, 主要採取泡茶飲用, 在果兩頭, 各鑽一小洞放入茶杯中, 沖入開水, 不久果內各種營養成分和水溶解, 便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料。 羅漢果一般可沖泡四五次, 如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果, 沖泡次數還可增加。 若煲湯時放個羅漢果, 會令整鍋湯清潤甘甜。