人生不過兩種狀態， 浮、沉。 浮時隨波逐浪， 風且悅耳， 水且怡然， 事事順意如流水。 沉時亦隨波逐浪， 卻風如怒， 水如險途， 事事留心無一件如意。 同是逐流， 卻有完全不同的心境。 順境逆境， 人生皆在前進， 浮沉相隨， 人生乃得前行。
面對人生的種種， 歸結起來不過是拿起， 放下。 拿得起， 滄海橫流， 方顯英雄本色。 放得下， 激流勇退， 亦是英雄本色。 人生的大錯， 無非緣自該放下時仍猶豫， 己任在身未拿起。 戀浮忘沉， 總把人生的境地寄望於波流， 拿起放下， 不以初心， 偏聽偏信。
放得下， 才能拿得起。 人生不過浮沉， 滄海淘沙， 只把自己做好， 知進退， 知取捨， 且在順境思危難， 且在逆境養光晦。 沉時坦然， 浮時淡然， 人生乃得自然。