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4歲孩子能吃木糖醇口香糖嗎

有網友問:“我4歲的女兒很愛吃糖, 有一次給她吃了一顆木糖醇口香糖後, 她天天吵著吃, 說可以防齲齒。 我也很猶豫:這麼小的孩子, 能天天吃口香糖嗎?”

木糖醇是由白樺樹、玉米芯、麩皮等植物, 經過加工製作而成的一種天然甜料, 其外觀、甜度類似於砂糖。 但木糖醇不易被微生物發酵而產生酸性物質, 同時由於咀嚼木糖醇口香糖時, 會刺激唾液分泌, 唾液多了就能沖洗口腔牙齒的細菌, 使傷害牙齒的酸性物質減少。

所以, 木糖醇口香糖能減少齲齒菌和齒垢的產生, 對預防齲齒有一定的功效。

但是,

如果平時進食後不注意清潔口腔, 依賴木糖醇來達到預防齲齒的目的, 就未必有效果。 而且, 如果攝入木糖醇過多, 會對腸胃造成刺激, 引起腹部不適、腸鳴脹氣、腹瀉。

最值得重視的是, 小孩咀嚼木糖醇口香糖時, 應注意防止吞食口香糖。 因為經咀嚼後的口香糖會變得軟而黏, 若吞咽不慎, 容易形成咽喉異物。 因此, 建議小孩儘量不要吃口香糖。

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