我看到的人，
都是被我念頭定義之後的人；
我看到的事，
都是被我念頭定義之後的事；
我看到的物，
都是被我念頭定義之後的物；
我看到的世界，
都是被我念頭定義之後的世界；
我看到的自己，
都是被我念頭定義之後的自己；
我認為的真相，
都是被我念頭定義之後的真相。
外面沒有別人，
只有我的念頭。
我都活在自己念頭的世界裡：
要麼天堂， 要麼地獄，
要麼一會兒天堂，
要麼一會兒地獄。
我的感覺好，
就是心中升起好的念頭；
我的感覺不好，
就是心中升起不好的念頭。
我的能量高，
就是我心中升起正面的念頭；
我的能量低，
就是我心中升起負面的念頭。
一念佛， 一念魔；
一念天堂， 一念地獄。
因此，
我要想改變生活，
我要想改變命運，
我要想改變世界，
首要的，
就是改變我的念頭。
我念頭的品質，
就是我生命的品質；
我念頭的品質，
就是我生命的品質。
世界上最難的不是做事，
而是改變念頭。
王陽明說：
破山中賊易， 破心中賊難。
因此，
我有什麼樣的念頭，
我就有什麼樣的生活；
我有什麼樣的念頭，
我就有什麼樣的人生。
什麼是人生？
人生就是，
在念頭的世界裡旅行。