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閩菜是中國八大菜系

閩菜是中國八大菜系之一,閩菜以烹製山珍海味而著稱, 在色香味形俱佳的基礎上, 尤以"香"、"味"見長, 其清鮮、和醇、葷香、不膩的風格特色, 以及湯路廣泛的特點, 在烹壇園地中獨具一席。

閩菜除招牌菜"佛跳牆"外, 還有福州魚丸、鼎邊糊、漳州鹵面、莆田鹵面、海蠣煎、沙縣拌面、餛飩、廈門沙茶面、麵線糊、閩南鹹飯、興化米粉、荔枝肉、烏柳居(五柳居) 、白雪雞、閩生果, 醉排骨、紅糟魚排、長汀豆腐乾等等,其中五大代表菜:佛跳牆, 雞湯氽海蚌, 淡糟香螺片, 荔枝肉, 醉糟雞。 五碗代表:太極芋泥、鍋邊糊、肉丸、魚丸、扁肉燕。

鹽水蝦

原料:對蝦1斤、薑2片、蔥段2節

調料:醬油一茶匙、醋一茶匙、料酒一湯匙、鹽適量

做法:

1.活蝦洗乾淨, 去下黑線。

2.鍋裡水燒開, 放入薑片、蔥段、料酒和鹽, 燒2分鐘。

3.放入對蝦, 時間不用多。 蝦顏色一變紅, 就可以撈出(多煮幾分鐘, 那肉就老了, 不新鮮了), 出鍋裝盤!

4.把醋和醬油倒在一個小碟子裡, 拌勻當調味料。 將蝦佐以本料同食, 別有一番風味。 [2

佛跳牆

佛跳牆這是閩幫菜中的首席名菜。 至今已有一百多年歷史。 相傳這道菜是清同治末年(西元1874年), 福州錢莊一老闆設家宴招待福建布政司周蓮, 由其夫人親自操辦, 採用雞, 鴨、肉和海參, 魷魚、魚翅、干貝、海米、豬蹄筋、火腿、羊肘、鴿蛋等18種原料, 輔以紹酒、花生、冬筍、冰糖、白蘿蔔、薑片、桂皮, 茴香等配料, 效法古人放在紹酒缸內文火煨制而成,

取名"福壽全"。 周蓮大快朵頤, 讚不絕口, 回去即命衙廚鄭春發前來求教。 鄭在用料上偏重海鮮, 減少肉類, 味道更加香醇可口。 後來鄭自辭去衙廚, 開設聚春園菜館, 供應此菜, 生意興隆。 一次幾位舉人和秀才慕名而來, 品嘗此菜。 端上這道菜後, 揭開蓋, 香氣四溢, 眾人品嘗後無不贊好, 爭相吟詩作賦, 有人當場吟詩贊曰:"缸啟葷香飄四鄰, 佛聞棄禪跳牆來"。 菜名由此改為"佛跳牆"。 1984年國家主席李先念曾以此菜宴請過美國雷根總統, 後來趙紫陽也曾宴請西哈努克親王。 貴賓品嘗後讚不絕口。

原料:魚翅二兩, 蹄筋四兩, 干貝四粒, 豬肚三分之一個, 豬腳圈六圈, 芋頭一杯, 大白菜半顆, 紅棗十二粒, 蓮子半杯,

蔥半支。

調料:薑三片, 醬油一匙, 酒二大匙, 鹽糖各半小匙, 水適量。

做法:

1.魚翅、蹄筋、豬肚、豬腳加入蔥、薑、酒過水氽燙;

2.干貝、紅棗、蓮子分別浸軟, 大白菜過燙, 芋頭切塊油炸;

3.將上一二步驟處理過材料加調味料一起放入鍋內煮開後續煮五分鐘, 再悶兩小時即可食用。

醉排骨

特點:色金黃, 味香甜酸辣俱全。

原料:豬大排骨(500克)、大蒜頭、雞蛋白(2只)

調料:咖喱粉、芥末、胡椒粉、黃酒、白糖、醬油、辣醬油、鹽、芝麻醬、番茄醬、醋、菱粉、麻油。

做法:

醉排骨1.將排骨切成20多塊長方塊。

2.將菱粉、酒、鹽、蛋白各少許調和在一隻小碗裡;再將芝麻醬、番茄醬、辣醬油、咖喱粉、芥末、糖、酒、鹽、胡椒粉、麻油、醬油、醋調和在另一隻碗裡。

3.開溫火熱豬油(500克)鍋, 將排骨放入菱粉、蛋白糊裡抓一抓,

再放入油鍋氽熟, 然後將排骨取出, 濾去油, 盛在盤中。 鍋裡的油也同時倒出。

4.將大蒜頭拍碎, 下原熱鍋炒香, 倒入調和盛有芝麻醬、番茄醬等調料的小碗裡, 一起澆在排骨上即好。 色金黃, 味香甜酸辣俱全。

荔枝肉

原料:豬瘦肉約300克、淨荸薺片100克

調料:3克蒜末、15克蔥段、50克番茄汁

做法:

荔枝肉1.豬瘦肉切塊, 剞斜十字花刀, 再切成斜形塊, 與荸薺片用濕澱粉抓勻。

2.清東加調料調成鹵汁。 肉塊與荸薺下鍋炸2分鐘, 呈荔枝狀撈出。

3.蒜末、蔥段下鍋煸炒, 倒入鹵汁, 再放入荔枝肉、荸薺片翻炒, 裝盤即成。

扳指干貝

特點:"扳指"是福州地方曲評話"先生戴的戒子", 用以說書時擊鑼配音, 玉質, 比一般戒子厚大, "扳指干貝"是以白蘿蔔製成形似"扳指"的圓筒,

中間釀有干貝名, 故名。 成品黃白相間, 素雅美觀, 鮮嫩軟潤, 清淡芳香。

原料:干貝24粒, 精鹽1克, 白蘿蔔1000克

調料:味精1克, 干貝汁250克。

做法:

扳指干貝1.將白蘿蔔去皮洗淨, 切成1.65釐米長的段, 橫切面用1.65釐米直徑的圓形薄鐵筒套取蘿蔔柱24個, 每個蘿蔔柱分別用0.8釐米直徑的圓形薄鐵筒紮透, 去掉蘿蔔心呈"扳指"形, 每個"扳指"均填入干貝1粒, 裝完擺入扣碗, 澆上干貝汁150克, 上, 上籠屜用旺火蒸爛取出, 先將蒸汁潷下待用, 再翻扣于湯盤中。

2.炒鍋置中火, 倒入干貝汁100克及蒸汁煮沸, 加精鹽、味精調勻, 起鍋徐徐淋於"扳指干貝"上即成。

注意:干貝須先水發, 將幹邊上的老肉去掉, 用清水洗淨, 去沙土、黴味, 上籠屜用中火蒸2小時取出即成

尤溪蔔鴨

特點:鴨身呈牙黃色,油光閃亮,香氣撲鼻,蘸以蒜頭醋(蒜泥、香醋、醬油、白糖、味精比例混合)佐酒,風味十足。

原料:淨肥鴨一隻約重1250克。

調料:精鹽50克,味精5克,豬油25克,大米100克,茶葉25克。

做法:

1.用精鹽25克鴨的腹腔內,入白水鍋煮熟盛起,趁熱在鴨身上均勻地抹上約15克精鹽。

2.在幹鐵鍋的中間撒上大米和茶葉,淋入豬油,上架一圓形鐵線網盤(距鍋底約15釐米),將鴨放在鐵線網盤上,蓋上鍋蓋,蓋邊縫隙用濕布圍密。

3.在鍋底中間部燒火,使鍋內的大米和茶葉緩燒成煙,熏透全鴨。此步驟是關鍵的一步,如何判斷煙熏的成色恰到好處?觀察的方法是:待鍋蓋縫隙處冒出的煙氣由白色轉為黃色時,即可掀蓋出鍋,放在大盆中。

4.用熱鴨湯約100克,加入精鹽10克、味精5克調勻,倒入鴨腹內,浸漬約2小時。

5.倒去鴨腹內湯汁,切塊裝盤,帶蒜頭醋一碟上桌。

"鼎日有"肉鬆

原料:豬腿肉5000克

調料:白醬油500克,白砂糖400克,赤砂糖250克

做法:

福州1.原料整修:選用豬後腿精肉,去皮拆骨,修盡肥膘和油膜,切成方形小塊。

2.煮燒:先將肉塊煮爛,撇盡浮油,至肉纖維能鬆散為度。加入白醬油、白糖和紅糟混勻。

3.炒松:鍋內倒入配料後,不斷地翻動肉塊,將肉塊擠碎擠松,一直至鍋內肉湯燒幹為止,然後分小鍋炒,有鐵瓤翻動擠壓,使水分逐漸烤幹,待肉鬆纖維疏鬆不成團時,改用小火烘烤,即成"肉鬆坯"。

4.油酥:將"肉鬆坯"再放到小鍋內用小火加熱,用鏟刀翻動,待到80%的"肉鬆坯"成為酥脆的粉狀時,用鏟刀鏟起,用鐵絲篩子篩分,去除顆粒後,再將粉狀"肉鬆坯"置於鍋內,倒入已經加熱溶化成液體的豬油,用鏟刀拌和,結成圓球形的圓粒,即為福建肉鬆。

肝花

特點:此菜酥脆香鮮,味美適口,佐酒甚宜。

原料:油麵筋500克,油皮100克,甘薯200克、小麥麵粉10克,澱粉(玉米)30克

調料:白醬油30克,味精1克,白砂糖40克,花椒粉1克,花生油200克

做法:

肝花1.將每塊油麵筋切成3塊,每塊再切成厚0.6釐米的片

2.地瓜(甘薯)去皮,洗淨,切同麵筋一樣大的片

3.麵粉加適量水調成糊,待用

4.炒勺置旺火上,下花生油燒至八成熱,將麵筋片下鍋過油1分鐘,倒進漏勺內瀝油

5.炒勺留底油,再置旺火上,下花椒粉煸一下,放入麵筋片、地瓜片翻炒,加入白醬油、白糖、味精顛炒幾下,裝在盆裡,倒下幹澱粉裹勻

6.將油皮打開淋上清水使其變軟,隨後攤平,放上麵筋片、地瓜片卷成圓棍形,用麵粉調成糊封口,用旺火上籠屜蒸6分鐘取出,待涼後每卷切成兩段

7.炒勺置旺火上,下花生油燒至七成熱,將油皮段下勺炸至金黃色時倒入漏勺瀝油,切成1釐米厚的斜片,疊在盤上即成。

肝花的製作要訣:備花生油1000克,實耗約200克。

煎糟鰻魚

原料:河鰻500克、澱粉(蠶豆)20克

調料:小蔥5克,薑5克,大蒜(白皮)5克,香糟20克,黃酒25克,白砂糖25克,五香粉1克,咖喱10克,醬油10克,味精5克,香油5克,花生油50克

做法:

煎糟鰻魚1.將鰻魚宰殺治淨,片取肉500克切成長6釐米、寬3釐米的塊

2.將魚肉用醬油、味精、黃酒、白糖、香糟汁漿勻,醃漬7分鐘,加濕澱粉抓勻

3.鍋置旺火上,下花生油燒至七成熱時,把鰻魚塊下鍋撥散炸5分鐘,潷去油

4.鍋回旺火上,加入肉清湯、白糖、五香粉、咖喱粉、薑末、蒜末、蔥未攪勻,與過油鰻魚塊同燒半分鐘後,起鍋裝盤,再淋上芝麻油即成。

煎糟鰻魚的製作要訣:

1.鰻魚塊用各種調料醃漬一段時間後,再加濕澱粉抓勻,這樣可使鰻魚塊充分入味,加濕澱粉,經油炸後,味在其中,不遺失

2.因有過油炸制過程,需準備花生油750克。

成品色澤殷紅,質地軟嫩甜滑,糟香適口,鮮美葷香。

炸蠣黃

特色:菜色金黃,帶有紫色花紋,不是海蠣,卻有海蠣的香味,外酥裡嫩,鮮美可口。

原料:菜花125克,豆腐(北)150克、紫菜(幹)8克,澱粉(蠶豆)15克,小麥麵粉20克

調料:味精2克,五香粉2克,花生油30克,白醬油15克,白砂糖5克

做法:

炸蠣黃1.菜花洗淨,切碎

2.紫菜洗淨,撕斷

3.菜花、紫菜與豆腐、麵粉、幹澱粉、五香粉,白醬油、白糖、味精揉勻成粘劑

4.炒鍋置旺火,注入花生油,燒至八成熱,用五個指頭抓粘劑一小撮下鍋,炸至呈金黃色時,倒進漏勺瀝去油,連續炸完,裝盤即成。

製作要訣:

1.旺火熱油炸定型,中火溫油炸熟炸透,再用旺火沖炸上色,形似海蠣,外酥裡嫩

2.因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

八寶紅鱘飯

特色:軟、糯、香、醇,獨具風味。

原料:糯米125克,青蟹750克、火腿腸10克,鴨肉10克,豬肚10克,鴨肫10克,蝦米5克,竹筍10克,花生仁(炸)5克,香菇(鮮)5克

調料:大蔥8克,薑5克,料酒6克,白醬油5克,胡椒1克,味精1克,豬油(煉製)30克

做法:

1.糯米洗淨,泡水30分鐘後瀝幹水分,上籠屜蒸熟;

2.火腿等八種輔料均蒸熟切成丁;

3.紅鱘洗淨,除去鱘鰓,臍切成片;

4.將切丁塊的八種輔料和糯米飯調和在一起拌勻,裝在碗裡,上面排上洗淨切片的鱘魚片,加蔥白、薑片上旺火籠屜蒸20分鐘,取出揀去蔥白和薑片;

5.鍋置旺火上,入上湯燒沸,加干貝汁3克、白醬油、料酒、味精、胡椒粉調味後,淋於八寶飯上即成。

香露河鰻

原料:河鰻500克

調料:鹽5克,料酒15克,大蒜(白皮)15克,薑10克,小蔥15克

做法:

1.河鰻洗淨,用草紙擦身去粘液,把魚身均勻切10段,刀切至中骨,不要斬斷,用筷子卷出肚腸

2.將洗淨的河鰻放在四成熱的開水燙一下,洗淨粘液,再用開水沖去血水,然後用清水洗淨

3.蒜頭切去頭尾,過油後,焯水去浮汙

4.將鰻魚、蒜頭裝蓋碗中,入上湯500毫升、精鹽、料酒、生薑、蔥結,用棉紙封口,蓋上蓋子,進籠屜大火蒸30分鐘

5.成熟後除去棉紙、蔥結、姜片即成。

香露河鰻的製作要訣:注意用開水沖淨浮汙。

走油田雞

特點:肉鮮味美。

原料:田雞750克

調料:大蒜(白皮)50克,大蔥15克,醬油20克,白砂糖10克,料酒15克,澱粉(蠶豆)15克,香油10克,味精3克,咖喱3克,花生油50克

做法:

1.田雞宰殺洗淨,去內臟、頭、爪、皮,卸下四肢,大腿骨點刀後切3~4段,田雞身切4~6塊,盛在小盆裡

2.將切好的田雞用幹澱粉、醬油、白糖、料酒、味精抓勻,稍做醃漬

3.蒜頭切去兩頭,蔥取蔥白切眉毛蔥待用

4.鍋置旺火上,倒入花生油六成熱時,將醃漬的田雞連同蒜頭一起下鍋炸2~3分鐘,瀝幹油

5.再加入上湯、料酒、咖喱粉、味精、香油顛翻幾下裝盤,盤邊裝飾眉毛蔥即成。

製作要訣:

1.田雞可以剝去皮,也可以不剝皮。注意田雞應炸熟

2.因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

福建釀豆腐

特點:鮮嫩酥香。

材料:豆腐(北)1000克,豬肉(瘦)150克、蝦米25克,香菇(鮮)50克

調料:大蔥10克,醬油5克,鹽5克,料酒10克,白砂糖10克,澱粉(蠶豆)10克,味精3克,胡椒粉3克,豬油(煉製)30克

做法:

1.豆腐切成4釐米見方,2.5釐米厚的塊20塊

2.用直徑2.5釐米的圓套挖去豆腐塊的中心部分(不透底)成凹形

3.精肉、蝦米、香菇切米

4.蔥白切珠

5.肉、蝦米、香菇、蔥白與精鹽、料酒、味精、幹澱粉勻成餡

6.將調勻的餡分別釀入豆腐中,抹平面

7.鍋置中火上,下熟豬油燒熱,把豆腐下鍋煎(餡面向底)至金黃色

8.加入高湯150毫升、醬油、白糖、味精,改小火燜入昧,收汁時撒上胡椒粉、料酒即成。

莆田鹵面

材料:肉鹵300克、大白菜3片、香菇4朵、香菜2根、油面150克

調味料:(1)清水4杯、鹽1茶匙、醬油2大匙、濕澱粉4大匙

(2)胡椒粉少許、醋4大匙

做法:

1.大白菜洗淨、切絲,香菇泡軟切絲,用兩大匙油先炒香菇,再放入大白菜同炒至軟,加入調味料(1)燒開,改小火,並放入肉鹵同煮。

2.另外半鍋水燒開,放入麵條煮熟,撈入碗內。

3.待肉鹵已熟且湯汁黏稠時關火,加入調味料(2)及洗淨、切碎的香菜末。

4.盛入碗內的麵條,淋上煮好的肉鹵即可食用。

特點:鴨身呈牙黃色,油光閃亮,香氣撲鼻,蘸以蒜頭醋(蒜泥、香醋、醬油、白糖、味精比例混合)佐酒,風味十足。

原料:淨肥鴨一隻約重1250克。

調料:精鹽50克,味精5克,豬油25克,大米100克,茶葉25克。

做法:

1.用精鹽25克鴨的腹腔內,入白水鍋煮熟盛起,趁熱在鴨身上均勻地抹上約15克精鹽。

2.在幹鐵鍋的中間撒上大米和茶葉,淋入豬油,上架一圓形鐵線網盤(距鍋底約15釐米),將鴨放在鐵線網盤上,蓋上鍋蓋,蓋邊縫隙用濕布圍密。

3.在鍋底中間部燒火,使鍋內的大米和茶葉緩燒成煙,熏透全鴨。此步驟是關鍵的一步,如何判斷煙熏的成色恰到好處?觀察的方法是:待鍋蓋縫隙處冒出的煙氣由白色轉為黃色時,即可掀蓋出鍋,放在大盆中。

4.用熱鴨湯約100克,加入精鹽10克、味精5克調勻,倒入鴨腹內,浸漬約2小時。

5.倒去鴨腹內湯汁,切塊裝盤,帶蒜頭醋一碟上桌。

"鼎日有"肉鬆

原料:豬腿肉5000克

調料:白醬油500克,白砂糖400克,赤砂糖250克

做法:

福州1.原料整修:選用豬後腿精肉,去皮拆骨,修盡肥膘和油膜,切成方形小塊。

2.煮燒:先將肉塊煮爛,撇盡浮油,至肉纖維能鬆散為度。加入白醬油、白糖和紅糟混勻。

3.炒松:鍋內倒入配料後,不斷地翻動肉塊,將肉塊擠碎擠松,一直至鍋內肉湯燒幹為止,然後分小鍋炒,有鐵瓤翻動擠壓,使水分逐漸烤幹,待肉鬆纖維疏鬆不成團時,改用小火烘烤,即成"肉鬆坯"。

4.油酥:將"肉鬆坯"再放到小鍋內用小火加熱,用鏟刀翻動,待到80%的"肉鬆坯"成為酥脆的粉狀時,用鏟刀鏟起,用鐵絲篩子篩分,去除顆粒後,再將粉狀"肉鬆坯"置於鍋內,倒入已經加熱溶化成液體的豬油,用鏟刀拌和,結成圓球形的圓粒,即為福建肉鬆。

肝花

特點:此菜酥脆香鮮,味美適口,佐酒甚宜。

原料:油麵筋500克,油皮100克,甘薯200克、小麥麵粉10克,澱粉(玉米)30克

調料:白醬油30克,味精1克,白砂糖40克,花椒粉1克,花生油200克

做法:

肝花1.將每塊油麵筋切成3塊,每塊再切成厚0.6釐米的片

2.地瓜(甘薯)去皮,洗淨,切同麵筋一樣大的片

3.麵粉加適量水調成糊,待用

4.炒勺置旺火上,下花生油燒至八成熱,將麵筋片下鍋過油1分鐘,倒進漏勺內瀝油

5.炒勺留底油,再置旺火上,下花椒粉煸一下,放入麵筋片、地瓜片翻炒,加入白醬油、白糖、味精顛炒幾下,裝在盆裡,倒下幹澱粉裹勻

6.將油皮打開淋上清水使其變軟,隨後攤平,放上麵筋片、地瓜片卷成圓棍形,用麵粉調成糊封口,用旺火上籠屜蒸6分鐘取出,待涼後每卷切成兩段

7.炒勺置旺火上,下花生油燒至七成熱,將油皮段下勺炸至金黃色時倒入漏勺瀝油,切成1釐米厚的斜片,疊在盤上即成。

肝花的製作要訣:備花生油1000克,實耗約200克。

煎糟鰻魚

原料:河鰻500克、澱粉(蠶豆)20克

調料:小蔥5克,薑5克,大蒜(白皮)5克,香糟20克,黃酒25克,白砂糖25克,五香粉1克,咖喱10克,醬油10克,味精5克,香油5克,花生油50克

做法:

煎糟鰻魚1.將鰻魚宰殺治淨,片取肉500克切成長6釐米、寬3釐米的塊

2.將魚肉用醬油、味精、黃酒、白糖、香糟汁漿勻,醃漬7分鐘,加濕澱粉抓勻

3.鍋置旺火上,下花生油燒至七成熱時,把鰻魚塊下鍋撥散炸5分鐘,潷去油

4.鍋回旺火上,加入肉清湯、白糖、五香粉、咖喱粉、薑末、蒜末、蔥未攪勻,與過油鰻魚塊同燒半分鐘後,起鍋裝盤,再淋上芝麻油即成。

煎糟鰻魚的製作要訣:

1.鰻魚塊用各種調料醃漬一段時間後,再加濕澱粉抓勻,這樣可使鰻魚塊充分入味,加濕澱粉,經油炸後,味在其中,不遺失

2.因有過油炸制過程,需準備花生油750克。

成品色澤殷紅,質地軟嫩甜滑,糟香適口,鮮美葷香。

炸蠣黃

特色:菜色金黃,帶有紫色花紋,不是海蠣,卻有海蠣的香味,外酥裡嫩,鮮美可口。

原料:菜花125克,豆腐(北)150克、紫菜(幹)8克,澱粉(蠶豆)15克,小麥麵粉20克

調料:味精2克,五香粉2克,花生油30克,白醬油15克,白砂糖5克

做法:

炸蠣黃1.菜花洗淨,切碎

2.紫菜洗淨,撕斷

3.菜花、紫菜與豆腐、麵粉、幹澱粉、五香粉,白醬油、白糖、味精揉勻成粘劑

4.炒鍋置旺火,注入花生油,燒至八成熱,用五個指頭抓粘劑一小撮下鍋,炸至呈金黃色時,倒進漏勺瀝去油,連續炸完,裝盤即成。

製作要訣:

1.旺火熱油炸定型,中火溫油炸熟炸透,再用旺火沖炸上色,形似海蠣,外酥裡嫩

2.因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

八寶紅鱘飯

特色:軟、糯、香、醇,獨具風味。

原料:糯米125克,青蟹750克、火腿腸10克,鴨肉10克,豬肚10克,鴨肫10克,蝦米5克,竹筍10克,花生仁(炸)5克,香菇(鮮)5克

調料:大蔥8克,薑5克,料酒6克,白醬油5克,胡椒1克,味精1克,豬油(煉製)30克

做法:

1.糯米洗淨,泡水30分鐘後瀝幹水分,上籠屜蒸熟;

2.火腿等八種輔料均蒸熟切成丁;

3.紅鱘洗淨,除去鱘鰓,臍切成片;

4.將切丁塊的八種輔料和糯米飯調和在一起拌勻,裝在碗裡,上面排上洗淨切片的鱘魚片,加蔥白、薑片上旺火籠屜蒸20分鐘,取出揀去蔥白和薑片;

5.鍋置旺火上,入上湯燒沸,加干貝汁3克、白醬油、料酒、味精、胡椒粉調味後,淋於八寶飯上即成。

香露河鰻

原料:河鰻500克

調料:鹽5克,料酒15克,大蒜(白皮)15克,薑10克,小蔥15克

做法:

1.河鰻洗淨,用草紙擦身去粘液,把魚身均勻切10段,刀切至中骨,不要斬斷,用筷子卷出肚腸

2.將洗淨的河鰻放在四成熱的開水燙一下,洗淨粘液,再用開水沖去血水,然後用清水洗淨

3.蒜頭切去頭尾,過油後,焯水去浮汙

4.將鰻魚、蒜頭裝蓋碗中,入上湯500毫升、精鹽、料酒、生薑、蔥結,用棉紙封口,蓋上蓋子,進籠屜大火蒸30分鐘

5.成熟後除去棉紙、蔥結、姜片即成。

香露河鰻的製作要訣:注意用開水沖淨浮汙。

走油田雞

特點:肉鮮味美。

原料:田雞750克

調料:大蒜(白皮)50克,大蔥15克,醬油20克,白砂糖10克,料酒15克,澱粉(蠶豆)15克,香油10克,味精3克,咖喱3克,花生油50克

做法:

1.田雞宰殺洗淨,去內臟、頭、爪、皮,卸下四肢,大腿骨點刀後切3~4段,田雞身切4~6塊,盛在小盆裡

2.將切好的田雞用幹澱粉、醬油、白糖、料酒、味精抓勻,稍做醃漬

3.蒜頭切去兩頭,蔥取蔥白切眉毛蔥待用

4.鍋置旺火上,倒入花生油六成熱時,將醃漬的田雞連同蒜頭一起下鍋炸2~3分鐘,瀝幹油

5.再加入上湯、料酒、咖喱粉、味精、香油顛翻幾下裝盤,盤邊裝飾眉毛蔥即成。

製作要訣:

1.田雞可以剝去皮,也可以不剝皮。注意田雞應炸熟

2.因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

福建釀豆腐

特點:鮮嫩酥香。

材料:豆腐(北)1000克,豬肉(瘦)150克、蝦米25克,香菇(鮮)50克

調料:大蔥10克,醬油5克,鹽5克,料酒10克,白砂糖10克,澱粉(蠶豆)10克,味精3克,胡椒粉3克,豬油(煉製)30克

做法:

1.豆腐切成4釐米見方,2.5釐米厚的塊20塊

2.用直徑2.5釐米的圓套挖去豆腐塊的中心部分(不透底)成凹形

3.精肉、蝦米、香菇切米

4.蔥白切珠

5.肉、蝦米、香菇、蔥白與精鹽、料酒、味精、幹澱粉勻成餡

6.將調勻的餡分別釀入豆腐中,抹平面

7.鍋置中火上,下熟豬油燒熱,把豆腐下鍋煎(餡面向底)至金黃色

8.加入高湯150毫升、醬油、白糖、味精,改小火燜入昧,收汁時撒上胡椒粉、料酒即成。

莆田鹵面

材料:肉鹵300克、大白菜3片、香菇4朵、香菜2根、油面150克

調味料:(1)清水4杯、鹽1茶匙、醬油2大匙、濕澱粉4大匙

(2)胡椒粉少許、醋4大匙

做法:

1.大白菜洗淨、切絲,香菇泡軟切絲,用兩大匙油先炒香菇,再放入大白菜同炒至軟,加入調味料(1)燒開,改小火,並放入肉鹵同煮。

2.另外半鍋水燒開,放入麵條煮熟,撈入碗內。

3.待肉鹵已熟且湯汁黏稠時關火,加入調味料(2)及洗淨、切碎的香菜末。

4.盛入碗內的麵條,淋上煮好的肉鹵即可食用。

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