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早餐這樣簡單做,只需要兩根筷子就搞定,每次都要吃上三碗才過癮

人們常說, 一天之計在於晨, 指的應該也有早餐吧?每天的早餐一定要準時吃哦。 一般來說, 早餐建議吃一些軟和一點, 熱乎一點, 再稀一點的食材, 比如餃子、麵條、餛飩、稀飯、早餐餅等等麵食一類的都是不錯的。 這樣對自己的胃也是有好處的, 畢竟經過一夜休息, 早上不要吃太過於油膩和堅硬的食材呢!早餐吃好這不僅是對自己自己身體的重視, 還是對每天努力的嘉獎, 早餐吃飽, 才有精神呢!不管怎麼樣早餐還是需要吃的, 就算減肥早餐也是不能省下的, 不然我們的胃會受不了, 長久下去, 胃肯定會提意見的,

那就太不划算啦!所以, 匆匆忙忙的早晨, 不要著急忙慌的趕去上班, 給自己留個10分鐘準備一份熱乎乎的早餐吧!早餐吃好, 而且吃飽就算好的開頭, 讓一天的心情都美美的。

所以, 今天分享的這款早餐還是不錯的, 簡單快手, 只需要筷子簡單的攪拌一下就妥妥的搞定啦!

香蔥雞蛋花面疙瘩

1、食材準備:麵粉一小碗, 加入適量的冷水攪拌成糊狀, 大致的樣子就是筷子夾起來往下滑落的速度很慢即可。 香蔥幾根, 洗淨剁碎。 雞蛋一個, 打開攪散。

2、燒一大鍋熱水, 加油鹽先調好味。

3、用筷子夾住麵糊, 輕輕的將筷子分開成薄薄的面皮放入煮沸的熱水中, 這樣就是面片的面疙瘩了。

4、大火將鍋內的面疙瘩煮沸看到飄起來即可。 然後將雞蛋液倒入煮開成雞蛋花。

5、最後放入香蔥末和胡椒粉即可裝碗。

烹飪小提示:

1、攪拌麵糊的時候朝著一個方面攪拌,不需要靜置,前面攪拌好馬上就可以用。

2、油鹽先放或者後放均可。

3、可以放入自己喜歡吃的蔬菜和肉類均可。

烹飪小提示:

1、攪拌麵糊的時候朝著一個方面攪拌,不需要靜置,前面攪拌好馬上就可以用。

2、油鹽先放或者後放均可。

3、可以放入自己喜歡吃的蔬菜和肉類均可。

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