孩子的腦發育在出生的時候大約占總腦容量的一半, 在一歲前可以得到腦發育達到了四分之三, 3歲之前腦發育基本發育。 這說明孩子的腦神經發育後天還是可以收到外界的影響和傷害。 例如家長給孩子吃了一些東西就會影響孩子的腦發育, 進而影響孩子的智力和身體發育。
防腐劑我們都知道, 是一種防止食物腐爛的物質, 例如罐頭, 盒裝牛奶裡面都含有防腐劑, 當然這些都是符合國家標準的。 但是孩子如果經常攝入防腐劑, 對於孩子的身體會產生一種叫“鉻”的和合物, 會大大傷害孩子的智力發育, 而且對孩子的軟骨細胞生長會造成延遲, 讓兒童難以長高。
還有一種比防腐劑對孩子的發育的影響還更大, 很多家長都在給孩子吃。
“游離糖”
很多家長都為了讓孩子吃營養豐富的水果,
就會把新鮮的水果買來放在榨汁機裡面榨成果汁給孩子吃,
試問有幾個孩子不愛喝果汁呢。
但是濃縮果汁裡面的糖分比普通水果的糖分多的多。 孩子實用過多的糖會有什麼危害, 第一個就是牙齒, 第二個就是影響孩子的身體, 容易讓孩子患上肥胖糖尿病。 正常大人攝入的糖分標準是22-28G。 那小孩子就肯定要比這個少。
事實上很多孩子攝入游離糖的數量遠不止這個數。 很多食物裡面都含有游離糖, 蔬菜裡面也含有, 如果再額外的給孩子補充糖分, 孩子是會輕微上癮的。 不僅損害的是孩子的身體, 重要的還會干擾到腦發育物質的吸收, 例如鈣和鋅,
所以為了孩子的健康發育,
建議還是別每天給孩子一杯果汁。