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寶寶的頭型睡偏是否能糾正過來?

很多媽媽發現寶寶剛出生的時候頭型很好看, 可是過了一段時間之後, 因為寶寶總是平躺著睡, 頭型會變得又平又扁。 那麼, 寶寶的頭型能否調整過來呢?怎樣糾正寶寶的頭型呢?

(1)1~6個月的寶寶處於頭型的最佳塑造期寶寶頭型的塑造和媽媽的關係非常密切。 為了能使小寶寶“舒適”睡眠, 許多媽媽都不會幫寶寶變換頭部的睡姿, 甚至有些媽媽們特意為他們製作小枕頭, 間接起到了固定寶寶頭部的作用, 結果, 寶寶的頭因此變了形。

為了避免這種情況再發生, 不要給寶寶用小枕頭, 因為這個時候他們在任何姿勢下都能安然入睡, 如果要用也得等寶寶再長大些。 對媽媽而言, 他們要做的是每2小時替寶寶翻動1次睡姿, 避免維持同一姿勢過久, 就可有效地塑造寶寶的頭型。 在寶寶出生6個月內, 是頭型的最佳塑造期。 寶寶的頭型是可以塑造的。 不過關鍵還在於不斷變換的睡姿。

比如:中國人習慣讓寶寶仰睡, 西方人多半讓寶寶趴睡或側睡, 這也是中國人的臉型多半較大, 而西方人多半為窄型臉的原因之一。

(2)矯正寶寶頭型的措施小寶寶初到人世, 大部分時間是在睡眠中度過的, 也就是說寶寶的頭大部分時間離不開枕頭。 寶寶期是寶寶生長發育最迅速的時期, 由於其顱骨質地柔軟而富有彈性, 容易變形, 若媽媽不注意寶寶的睡眠姿勢, 天天總是朝一個方向睡, 時間久了, 頭部變形就不可避免了。

由於寶寶的扁頭大多與睡眠姿勢不合理有關, 所以對扁頭的寶寶, 應及時糾正不良的睡眠姿勢, 並採取相應的治療措施, 還是有望恢復的。 年齡越小越易矯正。 最好在1周歲內進行。 具體辦法如下:①變換體位法這是糾正寶寶扁頭既有效又方便的一種方法。 要求媽媽在寶寶入睡前及入睡後有意識放置寶寶的頭部位置, 選取最合適的睡眠姿勢, 以有利於矯正扁頭。 如“右扁頭”取左側臥位;“左扁頭”取右側臥位;“枕後扁頭”可左右交替側臥,

不可再取仰臥位。

②沙袋固定法對於習慣於某種睡姿的稍年長的寶寶來說, 媽媽給寶寶糾正後的睡姿常不能保持長久, 常在睡眠中又重新翻回到原來早已習慣的睡姿。 對不合作的寶寶可採用沙袋固定來矯正。 方法是:用較厚的布做成長20釐米, 寬10釐米的口袋, 內裝黃沙, 若寶寶是“右扁頭”, 就讓寶寶朝左側睡, 並將沙袋置放在後枕部以作固定, 讓寶寶的頭部長時間保持一種特定的姿勢, 有利於矯正扁頭。 ③佝僂病的防治佝僂病俗稱軟骨病, 既可使寶寶抵抗力下降, 又可影響骨骼發育及造成骨骼不同程度的畸形。 可見, 佝僂病患兒更容易睡出頭畸形。 對於佝僂病患兒, 應加服魚肝油, 平時多接觸日光, 包括戶外光線及反射的光線,

但不要隔著玻璃“曬太陽”。 同時, 也應注意補充維生素D與鈣劑, 以調節鈣、磷代謝使顱骨得以正常發育。

貼心小叮嚀:患佝僂病的寶寶顱骨軟化尤其突出, 極易導致扁頭。 因此對佝僂病併發扁頭的寶寶, 應在醫生的指導下治療佝僂病, 如補充維生素D與鈣質, 多曬太陽, 多飲骨頭湯等, 以使顱骨正常發育。

(3)如何預防寶寶睡扁頭寶寶睡扁頭的情況很多見, 究其原因是其顱骨發育還不完善, 以及睡眠姿勢不當。

寶寶時期顱骨質地柔軟而富有彈性,加之各塊顱骨之間還存在著縫隙,容易因受壓而變形。年齡越小的寶寶,其頭臂占身體的比例越大,相對越重,這樣一來,如果他們在一天長達15~18個小時的睡眠中,始終將頭部側向一個方向,就會將頭壓扁、變形。頭部輕度變形除了影響觀瞻外,尚無大礙。但嚴重者,會因影響頭部神經的走向以及血液迴圈的供給,而不利於腦功能的正常發育,甚至導致各種神經性疾病。因此,寶寶睡眠時選用的枕頭不宜過硬,而且要經常變換睡姿。一旦發現頭部變形,要及時採取有效措施予以矯正。一般說來,年齡越小頭部變形就越容易矯正,所以矯形最好選擇在1周歲內進行。

寶寶時期顱骨質地柔軟而富有彈性,加之各塊顱骨之間還存在著縫隙,容易因受壓而變形。年齡越小的寶寶,其頭臂占身體的比例越大,相對越重,這樣一來,如果他們在一天長達15~18個小時的睡眠中,始終將頭部側向一個方向,就會將頭壓扁、變形。頭部輕度變形除了影響觀瞻外,尚無大礙。但嚴重者,會因影響頭部神經的走向以及血液迴圈的供給,而不利於腦功能的正常發育,甚至導致各種神經性疾病。因此,寶寶睡眠時選用的枕頭不宜過硬,而且要經常變換睡姿。一旦發現頭部變形,要及時採取有效措施予以矯正。一般說來,年齡越小頭部變形就越容易矯正,所以矯形最好選擇在1周歲內進行。

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