這個簡單營養的三明治，
即可以做早餐，
也可以做正餐。
完全能滿足你不管是口味還是營養的需要。
想不像試一下呢？
材料：
洋蔥2個
火鍋牛肉片
胡蘿蔔1個
鹽
胡椒
蠔油
長麵包
做法：
洋蔥切絲。
平底國鍋中倒入食用油， 放入洋蔥絲炒香。
放少許鹽和黑胡椒。
將火鍋用薄牛肉片放在洋蔥上。
放少許蠔油， 翻炒片刻至牛肉變色。
放胡蘿蔔翻炒一會。
可以再放上一點CHEESE.
將麵包放烤箱中375F， 烤5-10分鐘。
將上面炒好的牛肉夾入麵包就好了。
這個簡單營養的三明治，
即可以做早餐，
也可以做正餐。
完全能滿足你不管是口味還是營養的需要。
想不像試一下呢？
材料：
洋蔥2個
火鍋牛肉片
胡蘿蔔1個
鹽
胡椒
蠔油
長麵包
做法：
洋蔥切絲。
平底國鍋中倒入食用油， 放入洋蔥絲炒香。
放少許鹽和黑胡椒。
將火鍋用薄牛肉片放在洋蔥上。
放少許蠔油， 翻炒片刻至牛肉變色。
放胡蘿蔔翻炒一會。
可以再放上一點CHEESE.
將麵包放烤箱中375F， 烤5-10分鐘。
將上面炒好的牛肉夾入麵包就好了。