每天一到飯點， 就要糾結該給寶寶做什麼好吃的。 做個燜飯配個湯， 或蒸個饅頭煮碗粥？營養是很豐富， 但衣服還沒洗， 房間還沒收拾， 好想偷個懶啊！但寶寶又必須吃的營養豐富， 才能滿足生長需要！
別擔心， 黃媽來教你做一道粒粒面， 只需要把所有食材混合一下， 煮一煮， 10分鐘就能完成！
做法雖然簡單， 但營養可沒偷懶哦！鮮蝦和豌豆搭配可以給寶寶補充豐富的蛋白質、鈣、維生素和賴氨酸， 而常吃麵食對寶寶也有促消化、消積食、健脾養胃的作用。 另外， 綠幽幽的粒粒面， 像一顆顆小蝌蚪， 寶寶肯定會很喜歡噠！^_^
鮮蝦粒粒面食材：豌豆50克淨、蝦肉40克、中筋麵粉50克
參考月齡：9個月以上（食材的分量只代表製作量， 不代表寶寶的添加量）
提示：適合對本食材不過敏的寶寶
圖文菜譜步驟
準備食材：豌豆50克、淨蝦肉40克、中筋麵粉50克
起鍋燒水， 水開後倒入豌豆， 煮20分鐘。
煮好後， 豌豆撈入冷水碗裡， 方便去皮。
»豌豆的皮寶寶不容易消化， 建議去皮後在給寶寶食用。
豌豆去皮， 取重50克。
用研磨碗將豌豆碾壓成泥。
»家裡沒有研磨碗， 也可以用勺子的背部， 來碾壓細膩哦。
鮮蝦去頭尾去殼、再去除背部和腹部的兩根蝦線。
»去蝦線的時候可以用準備一根牙籤會比較方便一些。
處理好的鮮蝦放入鍋內，再放入薑片，煮至熟透。
煮好的蝦肉取重40克，剁碎。
»蝦肉儘量剁碎一些哦，以免顆粒太大攪拌不均勻。
中筋麵粉中倒入50毫升的清水，攪拌至粘稠慢慢滑落狀。
麵糊中依次倒入豌豆泥、蝦仁碎，攪拌均勻。
攪拌至粘稠慢滑落狀。
起鍋燒水，水開後，轉小火，麵糊舀到漏勺中，離水面20cm的高度，碾壓到鍋中。
粒粒面煮至浮起後再煮3分鐘。
一碗簡單快手的粒粒面就做好啦！有肉、有主食、有蔬菜的粒粒面，既能鍛煉寶寶的咀嚼能力，又易於消化，每一口都是豐富的營養哦~
添加要領：
●蔬菜和蝦都可以隨意搭配，可以根據家裡現成的食材製作，或按照寶寶的需求調整，隔三差五的做一些變化，膳食更均衡。
● 沒有漏勺的寶媽可以找一找家裡有沒有差不多這樣帶小孔的用具，比如蒸鍋的蒸屜，或者直接裝進裱花袋中，擠成面粒粒，也非常不錯哦！
黃媽說：
全職媽媽雖然沒有工作的煩惱，但需要負責的事情也非常的繁重，她們既是好媽媽好妻子，也得是好廚師和清潔員，一道省時，簡單且營養滿滿的輔食就顯得尤為重要了，我給媽媽們推薦一些快手類的輔食！10分鐘處理食材就能搞定！當然，營養也更全面哦！
處理好的鮮蝦放入鍋內，再放入薑片，煮至熟透。
煮好的蝦肉取重40克，剁碎。
»蝦肉儘量剁碎一些哦，以免顆粒太大攪拌不均勻。
中筋麵粉中倒入50毫升的清水，攪拌至粘稠慢慢滑落狀。
麵糊中依次倒入豌豆泥、蝦仁碎，攪拌均勻。
攪拌至粘稠慢滑落狀。
起鍋燒水，水開後，轉小火，麵糊舀到漏勺中，離水面20cm的高度，碾壓到鍋中。
粒粒面煮至浮起後再煮3分鐘。
一碗簡單快手的粒粒面就做好啦！有肉、有主食、有蔬菜的粒粒面，既能鍛煉寶寶的咀嚼能力，又易於消化，每一口都是豐富的營養哦~
添加要領：
●蔬菜和蝦都可以隨意搭配，可以根據家裡現成的食材製作，或按照寶寶的需求調整，隔三差五的做一些變化，膳食更均衡。
● 沒有漏勺的寶媽可以找一找家裡有沒有差不多這樣帶小孔的用具，比如蒸鍋的蒸屜，或者直接裝進裱花袋中，擠成面粒粒，也非常不錯哦！
黃媽說：
全職媽媽雖然沒有工作的煩惱，但需要負責的事情也非常的繁重，她們既是好媽媽好妻子，也得是好廚師和清潔員，一道省時，簡單且營養滿滿的輔食就顯得尤為重要了，我給媽媽們推薦一些快手類的輔食！10分鐘處理食材就能搞定！當然，營養也更全面哦！