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色彩鮮豔, 酸甜鹹的糖醋肉, 加入鳳梨更香甜

色彩鮮豔, 酸甜鹹的糖醋肉, 加入鳳梨更香甜。

食材

梅花肉:200g

醃醬:醬油1大匙

醃醬:米酒少許

醃醬:太白粉少許

醃醬:蛋黃1顆

蒜末:6瓣

洋蔥:半顆

鳳梨:適量

醬油:1勺

白醋:1大勺

白開水:1大勺

番茄醬:1大勺

砂糖:少許

太白粉:少許

做法

1、梅花肉切塊(我切得比較薄, 這樣較快熟, 也方便炸), 以醃醬:醬油+蛋黃+少許米酒+少許太白粉抓醃約1小時。 如果肉切較厚的話, 可以用刀背先拍打幾下。 肉也可以使用五花肉或裡肌肉,

口感各有不同, 五花肉的油脂炸過也很好吃。

2、備鳳梨, 也可以使用鳳梨罐頭。

3、準備彩椒。

4、將醃好的肉瀝幹, 裹薄薄一層太白粉,

熱鍋熱油, 炸肉。

5、炸好盛起備用。

6、鍋內若有多餘的油, 另外撈起, 爆香蒜末與洋蔥, 炒軟洋蔥, 加入醬油+白醋+白開水+番茄醬+砂糖(這裡醬油的比例可稍微少一點, 因為肉有用醬油醃過, 避免太鹹), 炒均勻後加入彩椒炒至半熟。

7、加入鳳梨與肉一起燒至入味,如果是使用鳳梨罐頭的話,鳳梨湯汁也可以一起倒入。

8、盛盤。

7、加入鳳梨與肉一起燒至入味,如果是使用鳳梨罐頭的話,鳳梨湯汁也可以一起倒入。

8、盛盤。

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