腰果蝦仁 所需材料
腰果150克、蝦仁200克、黃瓜半根、紅椒兩根、油15克、鹽適量、小蘇打一筷子頭
腰果蝦仁做法步驟詳解
1、準備食材:蝦仁去除蝦線, 清洗乾淨用小蘇打抓勻、醃制五分鐘後用水沖淨、控控水分
2、黃瓜切丁;紅椒片開去籽切片;腰果用乾淨的濕抹布擦淨
3、腰果放鍋裡, 放入一半的油, 開小火, 讓油溫和腰果隨著鍋一起加熱, 一直攪動
4、腰果呈金黃色時撈出, 油留在鍋裡
5、將剩下的油放入鍋中, 油溫六成熱時放入蝦仁, 用中火翻炒
6、蝦仁變色後撥到鍋邊, 放入黃瓜丁炒勻
7、加鹽調味, 放入紅椒翻炒
8、黃瓜和紅椒都易熟,翻炒一分鐘後放入腰果,炒勻就可出鍋了
8、黃瓜和紅椒都易熟,翻炒一分鐘後放入腰果,炒勻就可出鍋了