我所有的自負都來自我的自卑， 所有的英雄氣概都來自於我內心的軟弱， 所有的振振有詞都因為心中滿是懷疑。 我假裝無情，
——《坦白書》
曾經一個人搬進出租屋， 花了自己所有的生活費去打整那個小房子。
買傢俱， 搬衣櫃， 挪床， 擦地， 刷廁所， 累了就把腿盤在床上， 杵著剛搭好的桌子，
夜裡， 幾乎每天失眠。
向左翻身， 窗外淩晨就開始工作的大貨車呼嘯而過， 感覺快要衝向自己的房間；向右側身， 從門縫滲進走廊的光， 越來越刺眼， 偶爾熄滅了， 就覺得是巨人擋住了燈泡；平躺時，
直到窗簾有光透進來， 我知道那我該睡一下了。
那個時候， 沒有人和我說話。
下樓買一份煎餅涼菜， “多少錢”就是我唯一可以沒有顧忌， 脫口而出的三個字。
發高燒了連續幾天打點滴都和朋友們說有人陪，
十幾平的出租房就是我活動的最大空間， 沒有辦法專注去做一件事， 最喜歡躺在泡沫地墊上發呆。
慢慢發現自己好像不會再和朋友像原來那樣一起相處了。
去看心理醫生， 又做了很多測試、腦電圖。
那個時候我是重度抑鬱。
“怎麼會想著自己搬出去？”
我不想說。
“你不應該， 繼續一個人了。 ”
謝謝。
其實坐在醫院走廊的時候， 我看見很多看起來很正常的人在等待治療， 比如燙著波浪卷還拿著剛買好菜的中年女人， 只不過病歷本拽得很緊， 還有爸爸陪著來的上中學的眼鏡男孩， 還拿著《名偵探柯南》的漫畫……
如果在路上擦肩而過，表面看起來雲淡風輕的你們，我也感受不到你們內心經歷著的一場又一場的海嘯。
為什麼人會如此孤獨，與世界格格不入？
人這一生，會有兩個家，一個是從小長到大的家，有父母，或許還有兄弟姐妹，這是原生家庭；而另一個是長大之後重新組建的家，叫新生家庭。
我們的行為，或多或少會受到自己原生家庭的影響。
@鹽汽水
“我出生在一個很普通的家庭，父母都是下崗工人，在我三歲還不記人事的時候，唯一清晰的記憶就是我爸媽在他們的房間吵架，赤裸著上身，我奶奶抱著我，勸不住的那種，然後我爸吵完架之後破門而出，而我，淘淘大哭，我媽，捂著臉泣不成聲。後來我長大了，他們就不單單是吵架，我爸，打了我媽。就因為這樣的環境吧，讓自己總是渴望一種可以依靠的感情，不再重蹈媽媽的覆轍。可是越渴望，我就越受傷，我不斷的給對方更多更好的東西，甚至我的一切，但是，他們卻總說沒那麼喜歡我然後接二連三地離開了我，我不知道自己到底還能做什麼。”
所以，我們不斷的給予別人，想讓他們認可我們的好，來獲取一種安全感——我對你這麼用心，你肯定不會離開我了，這是典型的依懶性人格障礙。
就像《被嫌棄的松子的一生》中的川尻松子，父親對妹妹的過度偏愛，從小她就缺愛得不到父親的肯定，長大後她渴望愛情，和喝醉了就打她、想要錢就打她、有錢就變臉自稱太宰治轉世的潦倒作家八女川在一起，義無反顧，最後八女川臥軌自殺，就在她覺得人生無望時，做了另一個作家的情婦，而那個人是因為對八女川的自卑感和她在一起，後來她又相繼和理髮師、混混在一起，新的愛情又降臨又消失……
最後她變為一個全身發臭的瘋女人，沒有等到她對父親說——“我回來了”，沒有等到她想要的一份純粹圓滿的愛情，沒有得到大多數人的認可。大家都因為她瘸著腿，頭髮亂蓬蓬，半夜在家門口用小石子不斷刻著——“生而為人，我很抱歉”，就覺得她就是盲目的活著，盲目的墮落，不為了什麼，什麼都不為。
她們都是畸零人。
患有Daddy Issue。出生就不太幸福，長大後他們自卑，沒有自我，把希望寄託在別人身上，而不是自己，她們所做的改變，是為了對方的全面性自我修正，不是為了自己的自我修正。
Daddy Issue：女性在年少時父親的角色缺失，或者與父親的關係存在問題（如漠視、辱駡、衝突，嚴重的可能是曾經受到父親的虐待或性侵犯）；這些沒有解決的和父親的衝突，負面影響了長大成年後與男性的親密關係。
姜思達是我特別喜歡的一個人，他在最後一期《透明人》，擔任自己的嘉賓，做了主題是“其實我誰都不信任”的節目，當他哽咽地講述出很多小時候的回憶，特別是父母離異的一些事，他說一件事情，可以從父母嘴裡聽到不同的版本，所以，連自己的親人都信任不了，怎麼可能還會信任別人？
我能感受到他的孤獨和酸楚。
臺灣有一對母女，女兒花了好幾年幫媽媽拍紀錄片——媽媽是個同性戀。原來父親家暴母親，而且性侵女兒，所以母親在很年輕的時候就從骨子裡痛恨她的父親，同時也與她保持著距離，女兒和母親之間很少溝通，她的母親有很多女朋友，而且對女朋友還很好。
母親和她，是孤獨還有陌生的。
我在那段時間，也很孤獨，因為迷失過。
可是後來的我們都怎麼樣了？
我摒棄了那個時候的自己，褪去了重度抑鬱的殼子，拾起悲觀的碎片，然後扔進了垃圾桶裡。
大美玲即使因為自己家庭造就自己同理心太強太敏感，沒有安全感，但是他也相信善良。
那對母女最後也和解，走進對方的世界，開始融洽地相處，媽媽也很會照顧人。
這個世界的人普遍孤獨，所以顯得格格不入。
如果這樣的孤獨讓你感到膽怯，不要再孤獨下去，也嘗試著去交談，別人也會有不一樣的人生讓你感到新奇；
如果這樣的孤獨能讓你更冷靜的思考很多問題，你可以保持這份鎮定，因為孤獨是一種一個人的圓滿。
但是，我希望你勇敢卻不如墮煙海。
如果在路上擦肩而過，表面看起來雲淡風輕的你們，我也感受不到你們內心經歷著的一場又一場的海嘯。
為什麼人會如此孤獨，與世界格格不入？
人這一生，會有兩個家，一個是從小長到大的家，有父母，或許還有兄弟姐妹，這是原生家庭；而另一個是長大之後重新組建的家，叫新生家庭。
我們的行為，或多或少會受到自己原生家庭的影響。
@鹽汽水
“我出生在一個很普通的家庭，父母都是下崗工人，在我三歲還不記人事的時候，唯一清晰的記憶就是我爸媽在他們的房間吵架，赤裸著上身，我奶奶抱著我，勸不住的那種，然後我爸吵完架之後破門而出，而我，淘淘大哭，我媽，捂著臉泣不成聲。後來我長大了，他們就不單單是吵架，我爸，打了我媽。就因為這樣的環境吧，讓自己總是渴望一種可以依靠的感情，不再重蹈媽媽的覆轍。可是越渴望，我就越受傷，我不斷的給對方更多更好的東西，甚至我的一切，但是，他們卻總說沒那麼喜歡我然後接二連三地離開了我，我不知道自己到底還能做什麼。”
所以，我們不斷的給予別人，想讓他們認可我們的好，來獲取一種安全感——我對你這麼用心，你肯定不會離開我了，這是典型的依懶性人格障礙。
就像《被嫌棄的松子的一生》中的川尻松子，父親對妹妹的過度偏愛，從小她就缺愛得不到父親的肯定，長大後她渴望愛情，和喝醉了就打她、想要錢就打她、有錢就變臉自稱太宰治轉世的潦倒作家八女川在一起，義無反顧，最後八女川臥軌自殺，就在她覺得人生無望時，做了另一個作家的情婦，而那個人是因為對八女川的自卑感和她在一起，後來她又相繼和理髮師、混混在一起，新的愛情又降臨又消失……
最後她變為一個全身發臭的瘋女人，沒有等到她對父親說——“我回來了”，沒有等到她想要的一份純粹圓滿的愛情，沒有得到大多數人的認可。大家都因為她瘸著腿，頭髮亂蓬蓬，半夜在家門口用小石子不斷刻著——“生而為人，我很抱歉”，就覺得她就是盲目的活著，盲目的墮落，不為了什麼，什麼都不為。
她們都是畸零人。
患有Daddy Issue。出生就不太幸福，長大後他們自卑，沒有自我，把希望寄託在別人身上，而不是自己，她們所做的改變，是為了對方的全面性自我修正，不是為了自己的自我修正。
Daddy Issue：女性在年少時父親的角色缺失，或者與父親的關係存在問題（如漠視、辱駡、衝突，嚴重的可能是曾經受到父親的虐待或性侵犯）；這些沒有解決的和父親的衝突，負面影響了長大成年後與男性的親密關係。
姜思達是我特別喜歡的一個人，他在最後一期《透明人》，擔任自己的嘉賓，做了主題是“其實我誰都不信任”的節目，當他哽咽地講述出很多小時候的回憶，特別是父母離異的一些事，他說一件事情，可以從父母嘴裡聽到不同的版本，所以，連自己的親人都信任不了，怎麼可能還會信任別人？
我能感受到他的孤獨和酸楚。
臺灣有一對母女，女兒花了好幾年幫媽媽拍紀錄片——媽媽是個同性戀。原來父親家暴母親，而且性侵女兒，所以母親在很年輕的時候就從骨子裡痛恨她的父親，同時也與她保持著距離，女兒和母親之間很少溝通，她的母親有很多女朋友，而且對女朋友還很好。
母親和她，是孤獨還有陌生的。
我在那段時間，也很孤獨，因為迷失過。
可是後來的我們都怎麼樣了？
我摒棄了那個時候的自己，褪去了重度抑鬱的殼子，拾起悲觀的碎片，然後扔進了垃圾桶裡。
大美玲即使因為自己家庭造就自己同理心太強太敏感，沒有安全感，但是他也相信善良。
那對母女最後也和解，走進對方的世界，開始融洽地相處，媽媽也很會照顧人。
這個世界的人普遍孤獨，所以顯得格格不入。
如果這樣的孤獨讓你感到膽怯，不要再孤獨下去，也嘗試著去交談，別人也會有不一樣的人生讓你感到新奇；
如果這樣的孤獨能讓你更冷靜的思考很多問題，你可以保持這份鎮定，因為孤獨是一種一個人的圓滿。
但是，我希望你勇敢卻不如墮煙海。