說到回南天， 相信大部分南方人都恨得牙癢癢的， 因為這貨實在是太倡狂， 一待就是個把月的， 每天弄的家裡濕噠噠， 令人心煩。 而回南天遇上坐月子， 可想而知， 難受！難受！難受！
坐月子本來就是是要舒舒服服靜養的， 如果這時候天氣濕噠噠， 屋裡地板出水， 真的嚴重影響坐月子心情， 腫麼破？教你幾個小妙招， 有助於你在回南天坐個乾爽的月子哦。
◆身體乾爽妙招瞭解一下√
☛適當洗澡更舒適：濕噠噠的天氣裡， 身體容易出現異味， 新媽月子裡也要洗澡才能衛生舒服哦。 沐浴之後恢復快， 還有活血氣的功效，
如果產婦會陰部無傷口及切口， 在2-3天即可淋浴。 如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口， 須等待傷口癒合再洗淋浴， 可在家人幫助下採取擦浴， 勤換衣服。
☛陰部清潔少感染：外陰離肛門很近， 容易被污染。 月子裡， 產婦一般惡露很多， 又加上輕重不等的傷口， 如不注意清潔， 加強護理， 極易感染， 因此產婦要注意保持陰部清潔。 每天要用溫水勤沖洗會陰部， 在每次便後要擦試沖洗外陰， 切忌由後向前擦， 應該由前向後， 保持外陰的乾淨。
☛頭髮洗洗更健康：產婦在分娩過程中大量出汗， 加之產後汗液增多， 會使頭皮及頭髮變得很髒有異味。 洗頭後可提高產婦的精神，
坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。 一般而言產後頭髮較油， 也容易掉頭發， 建議使用溫和不刺激的洗髮用品。
◆室內乾爽妙招瞭解一下√
☛關好門窗：回南天來的時候， 第一時間就要關好門窗， 把一切水汽拒之門外。 此外， 廚房和廁所的地板要即時用拖把清除， 免得濕氣帶入臥室和客廳。 外出回家的時候， 注意把鞋底吸幹。
☛石灰吸、祛濕潮劑：家裡的各個角落可以放置一些石灰吸、祛濕潮劑來吸濕， 記得要及時更換。
☛除濕設備用上：如果想要效果更好， 可以買抽濕機、空氣淨化機、空調等都有抽濕、送暖風等多種功能，
◆衣物乾爽妙招瞭解一下√
☛乾燥劑：衣櫃裡可以放一些乾燥劑， 比如吸濕盒， 不僅可以除濕， 還能抗黴、除臭哦。
☛巧儲藏：孕媽咪放在衣櫃裡的衣服， 不要整疊整疊堆在那裡， 最好一件件掛起來， 讓衣服透氣， 才不容易發黴。
☛烘乾機：孕媽咪如發現衣服有潮濕的跡象， 要立即把衣服從衣櫃裡拿出來， 掛在通風的地方， 防止衣服進一步潮濕;家裡有烘乾機的， 可以進行烘乾， 家中假如沒有烘乾設備， 可用電吹風吹幹。
◆飲食祛濕妙招瞭解一下√
除了生活上的一些小妙招， 其實月子裡的飲食非常重要， 它關係到新媽的身體恢復。 回南天天氣潮濕， 飲食上可以吃一些有助於祛濕的食材， 比如薏米仁、紅豆、淮山、黨參等，