懶人燜飯，只需三步，有肉有菜一鍋燜，營養搭配，簡單又美味！

今天給大家分享一道“懶人燜飯”的做法， 很好吃。 夏天未到， 天氣的熱度已經和夏天差不多了。 前幾天和兒子出去吃飯， 點了一個三色肉丁、一個麻辣牛肉絲和一份燜飯，

簡簡單單的幾個菜， 我和兒子度過了一個輕鬆的週末。 這三個菜裡， 兒子對燜飯情有獨鍾， 吃的最多， 一份燜飯幾乎被他一個人吃光光。 剩餘的菜， 我自己吃。 從心裡講， 我也挺喜歡吃燜飯， 但我不能和兒子爭食啊！看著他吃的很開心， 我當然也開心啦！後來回家， 沒過幾天， 兒子又要吃燜飯， 我覺得出去吃有點貴， 就答應兒子在家裡做給他吃， 我的廚藝兒子還是很放心的， 只提了一個要求， 就是要讓我做的要比外面飯店的好吃。 燜飯很簡單， 也容易做， 把各種食材統統丟進電鍋， 就像平時蒸米飯那樣， 只需十幾分鐘， 一鍋味道超美的燜飯就好了。 做燜飯添加的食材可多可少， 因人而異， 如果想做的色香味俱全， 那就多選擇幾種食材來做。 有的人選擇了五種， 我選擇了七種， 既要考慮營養的合理搭配， 也要考慮出鍋後的顏值和味道。

今天中午， 我把自己精心準備的燜飯做起出來之後， 兒子回到家裡， 簡直愛吃的不得了， 一口氣吃了兩大碗，

一粒剩飯都沒有。 看到教育孩子愛惜糧食， 要從他喜歡吃的美味下手才對。 兒子說， 想不到這道海鮮蔬菜燜飯味道如此鮮美。 大寶寶小寶寶的伙食同時搞定了， 營養豐富， 尤其對於微量元素鋅和維生素的補充！當真好吃不累， 一學就會！打開電鍋那一刻～哇～已經饞得肚子打鼓！真的驚豔！孩子說這實在太太太美味了！親們， 快樂試試吧！省時又美味！喜歡吃的趕快跟著我學做起來吧！

懶人燜飯

食材：大米2碗、玉米半根、豇豆幾根、臘腸1根、香菇2個、紅蘿蔔1小根、番茄1個、土豆1個、豌豆少量、鹽3勺、胡椒粉2勺。

做法：

1、蔬菜洗淨備好。

2、胡蘿蔔， 香菇， 豇豆、臘腸， 土豆切丁， 玉米豌豆剝好， 食材可以換成任何你喜歡的。

3、用電鍋量好米洗淨， 加適量食用油， 3勺鹽， 2勺胡椒粉拌勻。

4、把番茄頂部劃十字刀，擺放在中間，其他食材分別放在四周。

5、鍋中倒入沒過菜丁的水。

6、蓋上蓋子，按下煮飯鍵，開始等飯熟。

7、飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻，燜10分鐘。

8、一鍋香噴噴的土豆燜飯做成啦！

9、粒粒入味，很饞人，想吃就吃，太簡單了。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南，老百姓最喜歡的美食媒體平臺！

聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！

4、把番茄頂部劃十字刀，擺放在中間，其他食材分別放在四周。

5、鍋中倒入沒過菜丁的水。

6、蓋上蓋子，按下煮飯鍵，開始等飯熟。

7、飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻，燜10分鐘。

8、一鍋香噴噴的土豆燜飯做成啦！

9、粒粒入味，很饞人，想吃就吃，太簡單了。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南，老百姓最喜歡的美食媒體平臺！

聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！