百草園山昏函穀雨， 木落洞庭波。
莫盡遠遊興， 故園荒薜蘿。
——許渾《送前緱氏韋明府南遊》
微風漸暖， 氣溫回升， 我們迎來了春季最後一個節氣——穀雨。
穀雨這樣特殊的節氣， 總是伴隨著雨水而來， 從這天開始， 全國雨水量增大， 萬物都受到了春雨的洗禮。
穀雨來源
西曆4月20日或21日節令交穀雨， 這天太陽到達黃經30度， 這時一般為農曆三月， 又叫辰月或蠶月。 此時稱為穀雨， 源自古人“雨生百穀”之說。 同時也是垵瓜點豆、播種移苗的最佳時節。 陽氣居多， 氣溫已高， 適宜人們日常務農。
氣候特點
穀雨時節雨水充足， 這時田中的秧苗初插、作物新種， 最需要雨水的滋潤， 所以說“春雨貴如油”。 中國南方大部分地區東部這時雨水較豐， 對大春作物生長和小春作物收穫是頗為適宜的
穀雨時氣溫偏高， 陰雨頻繁。 “清明斷雪， 穀雨斷霜”， 氣象專家表示， 穀雨是春季最後一個節氣，
穀雨三候
中國古代將穀雨分為三候：“第一候萍始生；第二候鳴鳩拂其羽；第三候為戴勝降于桑。 ”
意思是說穀雨後降雨量增多， 浮萍開始生長， 接著布穀鳥便開始提醒人們播種了，
穀雨習俗
穀雨祭海
穀雨時節正是春海水暖之時， 百魚行至淺海地帶， 是下海捕魚的好日子。 俗話說“騎著穀雨上網場”。 為了能夠出海平安、滿載而歸， 穀雨這天漁民要舉行海祭， 祈禱海神保佑。
走穀雨
古時有“走穀雨”的風俗，
禁殺五毒
穀雨以後氣溫升高， 病蟲害進入高繁衍期， 為了減輕病蟲害對作物及人的傷害， 農家一邊進田滅蟲， 一邊張貼穀雨貼， 進行驅凶納吉的祈禱。
喝穀雨茶
南方穀雨摘茶習俗， 傳說穀雨這天的茶喝了會清火， 辟邪， 明目等。 所以穀雨這天不管是什麼天氣， 人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
穀雨食香椿
北方穀雨食香椿習俗， 穀雨前後是香椿上市的時節， 這時的香椿醇香爽口營養價值高， 有“雨前香椿嫩如絲”之說。 香椿具有提高機體免疫力， 健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
祭祀文祖倉頡
陝西白水縣穀雨祭祀文祖倉頡習俗， “穀雨祭倉頡”， 是自漢代以來流傳千年的民間傳統。 清明祭黃帝， 穀雨祭倉頡。 倉頡廟會是在穀雨節舉行。
穀雨養生
“春捂”勿過頭
穀雨的節氣特點是雨水增多，比較潮濕，是風濕病、關節病比較容易發作的季節。有這類病症的患者要注意保暖，特別是關節部位。此時氣溫回升，多穿衣服容易上火，因此，穀雨的“春捂”不能過，出汗反而更容易受風外感，建議早晚多加一件外套，隨氣溫調節穿著。
運動踏青養護陽氣
春天總給人們一種萬物生長、蒸蒸日上的景象，此時野外空氣特別清新，正是採納自然之氣養陽的好時機，踏青春遊也是穀雨時節最好的戶外活動方式。適當鍛煉能暢達心胸，怡情養性，增強身體素質，減少疾病的發生。
品新茶小心“醉茶”
穀雨過後是新茶上市的季節，較之陳茶，新茶清香醇和，茶多酚含量更高，其保健功能也更強。此時節常喝茶不僅有助於散發冬天積聚在體內的寒氣，促使人體陽氣生長，還能提神醒腦，解除“春困”，增強血液迴圈，促進新陳代謝。喝茶同樣注意適度，以免“醉茶”。
春雨貴如油
我們在綿綿細雨中，送走一個美妙的春季。猶記春花開滿枝頭，芬芳圍繞，這些都是只屬於春天的獨特記憶。春季應當是特別的，只想在此刻抓住春天的尾巴。
每一份關於春天的美好都值得在記憶中珍藏。當時間匆匆從指尖溜走，我們能做的不要只是感慨，而要珍惜它，不讓每段過去都成為遺憾。願每個春天的你，都充滿活力，迎接未來的每一天。
穀雨養生
“春捂”勿過頭
穀雨的節氣特點是雨水增多，比較潮濕，是風濕病、關節病比較容易發作的季節。有這類病症的患者要注意保暖，特別是關節部位。此時氣溫回升，多穿衣服容易上火，因此，穀雨的“春捂”不能過，出汗反而更容易受風外感，建議早晚多加一件外套，隨氣溫調節穿著。
運動踏青養護陽氣
春天總給人們一種萬物生長、蒸蒸日上的景象，此時野外空氣特別清新，正是採納自然之氣養陽的好時機，踏青春遊也是穀雨時節最好的戶外活動方式。適當鍛煉能暢達心胸，怡情養性，增強身體素質，減少疾病的發生。
品新茶小心“醉茶”
穀雨過後是新茶上市的季節，較之陳茶，新茶清香醇和，茶多酚含量更高，其保健功能也更強。此時節常喝茶不僅有助於散發冬天積聚在體內的寒氣，促使人體陽氣生長，還能提神醒腦，解除“春困”，增強血液迴圈，促進新陳代謝。喝茶同樣注意適度，以免“醉茶”。
春雨貴如油
我們在綿綿細雨中，送走一個美妙的春季。猶記春花開滿枝頭，芬芳圍繞，這些都是只屬於春天的獨特記憶。春季應當是特別的，只想在此刻抓住春天的尾巴。
每一份關於春天的美好都值得在記憶中珍藏。當時間匆匆從指尖溜走，我們能做的不要只是感慨，而要珍惜它，不讓每段過去都成為遺憾。願每個春天的你，都充滿活力，迎接未來的每一天。