01
在新的《媽媽是超人》裡， 最讓人心疼的孩子， 應該是黃聖依的兒子安迪。
從最初開播的時候， 他和黃聖依的生疏讓人吃驚。 被問到“爸爸媽媽不陪你的時候怎麼辦”時， 他說出“我已經習慣”的答案， 讓人聽了都唏噓。
最近， 他去參加入學面試的時候， 被幾個老師輪流問到英語、邏輯、數學等知識問題， 他都對答如流， 讓老師和黃聖依忍不住默默讚歎。
這時， 老師又問了一個問題：在上幼稚園或者家裡的時候， 最讓你開心的事有沒有？
此時安迪皺起了眉頭思索良久， 卻還是沉默， 當老師再追問時， 他說“沒有”。
聽到兒子說沒有， 站在門外偷看的黃聖依臉上表情有點尷尬， 也有點肅靜。
其實， 對於大多數孩子來說， 最開心的時刻就是能跟爸爸媽媽一塊兒玩的時候， 只是這樣的時光， 對於從小就養在爺爺奶奶家的安迪來說， 是奢侈的。 就連老師在跟黃聖依交談的時候， 也希望她能多抽空陪陪孩子。
陪伴， 非常簡單的兩個字， 做起來卻不是那麼容易。
看另一段黃聖依和安迪的相處片段：黃聖依要帶安迪去拍大頭貼。
可安迪一直說著“不要”， 但黃聖依還是拉著孩子進去拍照。
拍照時有點不順利， 安迪一直不配合， 黃聖依又急，
此時， 黃聖依才意識到不對， 試圖跟安迪溝通。 她又是拿硬幣讓安迪投， 又是耐心溝通， 最後還跟安迪說了“對不起”。
當孩子感受到媽媽的誠意，
只是母子間這樣的一個小互動， 其實暴露了很多他們平時的相處狀態：獨處時間少， 導致陪伴品質並不高， 黃聖依也無法讀懂孩子， 溝通起來也不太順利。
在孩子眼裡， 媽媽就是媽媽啊， 從來不是一個隻會用物質滿足他的阿姨。
02
陪伴的缺失， 尚且還有辦法補償， 只要用心地去跟孩子溝通交流， 孩子總有敞開心扉接納的一天。
但是， 有種陪伴， 不僅不能讓孩子開心快樂， 還會給孩子帶來陰影。
陳喬恩就是在這種陰影下長大的。 她提到童年的時候， 是這樣描述的：經常被媽媽呼巴掌， 被媽媽用枯樹枝捆成一把打下來， 打得狠會見血。
儘管離開童年很久， 但那樣的生活對於陳喬恩來說， 是無法磨滅的陰影。 以至於她和媽媽一起上節目的時候， 大多數的情況都是相對無言， 誰也不說話， 氣氛很尷尬。
在陳喬恩的心裡， 童年的記憶是她永遠都無法打開的心結， 也許關係會緩解， 但從前的傷口不會平復。
我在圖書館的少兒閱覽室碰到過一個小女孩，總是留到圖書館關門才回家。有一次跟她聊起來的時候，她告訴我說不想回家。我以為家裡沒人她才不願回去，仔細一問，才知她爸媽都在家，但是她不喜歡跟爸媽待在一起。
“他們總說我笨，說我不愛動腦子，還說我懶，反正我做什麼都不對，那還不如不讓他們看到我。”孩子才七八歲，但言語是裡滿滿的委屈，聽著就讓人心疼。
明明有父母陪伴在身邊，卻總是不被父母認可，還被貼上很多的負面標籤，這樣的相處，的確給人很大的壓力。
其實現在像這樣的家庭也很多，明明跟孩子有充足的時間在一起，但卻無法做到有效的陪伴，甚至會讓孩子有種被禁錮的感覺，這種就可以稱作是低品質的陪伴了。
對孩子們來說，這種陪伴還不如沒有好。
03
無論哪個孩子，都是希望有人陪伴，能在陪伴中感受到愛的，因為他能在這種陪伴中尋找到安全感，也能建立自己的自信，還能在互動中排解情緒，這些都能在爸爸媽媽高品質的陪伴中實現。
高品質的陪伴，其實也沒有那麼困難。
好的陪伴，要走心
安迪在節目中說：“我不想讓她陪我，不喜歡她陪我。”也總是表現出一些排斥的情緒，可是這些唱反調的行為真的是他不喜歡媽媽嗎？
不是的，只要黃聖依耐心跟他溝通，安迪就會有回應，而且漸漸靠近黃聖依。
只能說，之前黃聖依和安迪的相處陪伴的不夠走心，才讓安迪排斥。
不得不提另一位媽媽霍思燕，跟兒子嗯哼在一起時，就算只是平常的聊天，都能讓孩子感受到滿滿的愛意。
霍思燕跟嗯哼分享自己的懷孕心情時，孩子問她：“萬一我跳跳跳，你肚子會感覺不舒服嗎？”
霍思燕耐心解釋說，不會。
孩子又追問：“那會兒你痛嗎？”
霍思燕看了一眼嗯哼，被孩子貼心的問題給暖到了。她告訴嗯哼：“我不會痛，我覺得你每次踹我都是想我了，想跟我打招呼。”
其實陪伴就藏在這樣的日常溝通裡，孩子傾訴的時候，你要認真聽；你分享的時候，孩子也願意聆聽。讓孩子瞭解自己的生活，也把自己融入到孩子的世界裡。
好的陪伴，要有參與感
雖說陪伴的時間很重要，但是很多時候各種生活現實所迫，並沒有足夠的時間相處。
但如果能在僅有的時間裡，增加互動交流，無論孩子和爸媽在相處中都能感知到對方的存在，既有參與感，又能使自己和對方開心、愉快，大家都能享受這段時光，那就是高品質的陪伴。
賈靜雯和兩個女兒相處的時候，就會讓人感受到這種相處的愉快。
當爸爸不在家時，咘咘一起幫忙照顧妹妹。畫畫聊天時講話有點大聲後，馬上安慰妹妹不怕；妹妹不小心吃了蠟筆的時候，又機智起身去尋找紙巾，還小心翼翼地喂妹妹吃東西和喝水……
無論是賈靜雯，還是咘咘以及妹妹，都能在相處中顧及對方，在乎對方的感受，每個人都有參與感，享受在一起的時光。
好的陪伴，要潤物細無聲
總有人說，生活都那麼忙了，填飽肚子要緊，哪還有功夫跟孩子折騰。當然，生活不容易可以理解，但是生活不容易，不能成為無法好好陪伴孩子的理由。
大明星孫儷可謂是事業順風順水，演藝道路也走得紅紅火火，然而與此同時，她也是個非常稱職的媽媽，並沒有因為忙於事業而疏於陪伴，她很好地平衡了工作和生活。
即便工作再忙，孫儷都會騰出時間來跟孩子相處，而且記錄下跟孩子相處的瞬間，比如一家子出去摘草莓，陪伴孩子做手工作品，睡前給孩子閱讀，把對孩子的愛意分攤到這些最平常的相處中去，潤物細無聲。
在事業上，孫儷是優秀演員，在孩子面前，她是一個愛搞怪的溫柔媽媽，這一點都不矛盾。
媽媽事業成功的同時，孩子也能感受到媽媽身上積極向上的力量，孩子也願意體諒爸媽的辛勞。
04
陪伴，不僅僅是“陪在娃身邊”。
也許在你工作疲倦之後，聽孩子講述下他在學校的趣事，或者分享一下自己的辛苦工作，來一次愉快的聊天，這也是陪伴。
當孩子沉浸在平板電腦或手機視頻裡的時候，你邀請孩子一起出去打會兒羽毛球或者籃球，這也是陪伴。
陪伴，可以發生在任何相處的時候，用心去跟孩子相處，孩子才能真真切切地感受到你的愛，所以，別再怪那個愛唱反調的小孩了，先看看，有沒有給夠他高品質的陪伴吧。
我在圖書館的少兒閱覽室碰到過一個小女孩，總是留到圖書館關門才回家。有一次跟她聊起來的時候，她告訴我說不想回家。我以為家裡沒人她才不願回去，仔細一問，才知她爸媽都在家，但是她不喜歡跟爸媽待在一起。
“他們總說我笨，說我不愛動腦子，還說我懶，反正我做什麼都不對，那還不如不讓他們看到我。”孩子才七八歲，但言語是裡滿滿的委屈，聽著就讓人心疼。
明明有父母陪伴在身邊，卻總是不被父母認可，還被貼上很多的負面標籤，這樣的相處，的確給人很大的壓力。
其實現在像這樣的家庭也很多，明明跟孩子有充足的時間在一起，但卻無法做到有效的陪伴，甚至會讓孩子有種被禁錮的感覺，這種就可以稱作是低品質的陪伴了。
對孩子們來說，這種陪伴還不如沒有好。
03
無論哪個孩子，都是希望有人陪伴，能在陪伴中感受到愛的，因為他能在這種陪伴中尋找到安全感，也能建立自己的自信，還能在互動中排解情緒，這些都能在爸爸媽媽高品質的陪伴中實現。
高品質的陪伴，其實也沒有那麼困難。
好的陪伴，要走心
安迪在節目中說：“我不想讓她陪我，不喜歡她陪我。”也總是表現出一些排斥的情緒，可是這些唱反調的行為真的是他不喜歡媽媽嗎？
不是的，只要黃聖依耐心跟他溝通，安迪就會有回應，而且漸漸靠近黃聖依。
只能說，之前黃聖依和安迪的相處陪伴的不夠走心，才讓安迪排斥。
不得不提另一位媽媽霍思燕，跟兒子嗯哼在一起時，就算只是平常的聊天，都能讓孩子感受到滿滿的愛意。
霍思燕跟嗯哼分享自己的懷孕心情時，孩子問她：“萬一我跳跳跳，你肚子會感覺不舒服嗎？”
霍思燕耐心解釋說，不會。
孩子又追問：“那會兒你痛嗎？”
霍思燕看了一眼嗯哼，被孩子貼心的問題給暖到了。她告訴嗯哼：“我不會痛，我覺得你每次踹我都是想我了，想跟我打招呼。”
其實陪伴就藏在這樣的日常溝通裡，孩子傾訴的時候，你要認真聽；你分享的時候，孩子也願意聆聽。讓孩子瞭解自己的生活，也把自己融入到孩子的世界裡。
好的陪伴，要有參與感
雖說陪伴的時間很重要，但是很多時候各種生活現實所迫，並沒有足夠的時間相處。
但如果能在僅有的時間裡，增加互動交流，無論孩子和爸媽在相處中都能感知到對方的存在，既有參與感，又能使自己和對方開心、愉快，大家都能享受這段時光，那就是高品質的陪伴。
賈靜雯和兩個女兒相處的時候，就會讓人感受到這種相處的愉快。
當爸爸不在家時，咘咘一起幫忙照顧妹妹。畫畫聊天時講話有點大聲後，馬上安慰妹妹不怕；妹妹不小心吃了蠟筆的時候，又機智起身去尋找紙巾，還小心翼翼地喂妹妹吃東西和喝水……
無論是賈靜雯，還是咘咘以及妹妹，都能在相處中顧及對方，在乎對方的感受，每個人都有參與感，享受在一起的時光。
好的陪伴，要潤物細無聲
總有人說，生活都那麼忙了，填飽肚子要緊，哪還有功夫跟孩子折騰。當然，生活不容易可以理解，但是生活不容易，不能成為無法好好陪伴孩子的理由。
大明星孫儷可謂是事業順風順水，演藝道路也走得紅紅火火，然而與此同時，她也是個非常稱職的媽媽，並沒有因為忙於事業而疏於陪伴，她很好地平衡了工作和生活。
即便工作再忙，孫儷都會騰出時間來跟孩子相處，而且記錄下跟孩子相處的瞬間，比如一家子出去摘草莓，陪伴孩子做手工作品，睡前給孩子閱讀，把對孩子的愛意分攤到這些最平常的相處中去，潤物細無聲。
在事業上，孫儷是優秀演員，在孩子面前，她是一個愛搞怪的溫柔媽媽，這一點都不矛盾。
媽媽事業成功的同時，孩子也能感受到媽媽身上積極向上的力量，孩子也願意體諒爸媽的辛勞。
04
陪伴，不僅僅是“陪在娃身邊”。
也許在你工作疲倦之後，聽孩子講述下他在學校的趣事，或者分享一下自己的辛苦工作，來一次愉快的聊天，這也是陪伴。
當孩子沉浸在平板電腦或手機視頻裡的時候，你邀請孩子一起出去打會兒羽毛球或者籃球，這也是陪伴。
陪伴，可以發生在任何相處的時候，用心去跟孩子相處，孩子才能真真切切地感受到你的愛，所以，別再怪那個愛唱反調的小孩了，先看看，有沒有給夠他高品質的陪伴吧。