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明日穀雨,吃它足矣

穀雨, 春季的最後一個節氣。

此時降雨會逐漸增多, 是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節, 因此也有“雨生百穀”的說法。 民間有穀雨飲茶的習俗, 將這時的茶叫二春茶。 而在飲食方面, 則有“雨前香椿嫩如絲”的說法。

作為樹上蔬菜, 香椿實則為香椿樹的嫩芽。 每年春季穀雨前後, 香椿發的嫩芽可做成各種菜肴, 它的顏色猶如瑪瑙、翡翠, 而且香味濃郁, 難怪宋代文豪蘇軾用“椿木實而葉香可啖。 ”來讚美這一節令鮮蔬。

“嫩芽味美鬱椿香, 不比桑椹遜幾芳。 ”原產於中國的香椿早在漢代就與荔枝齊名, 作為南北兩大貢品。 而穀雨時節的香椿嫩如絲, 更是其中的極品, 極品定是不能錯過的, 我們來好好烹飪一番。

想到香椿, 最先聯想到的一定是它和雞蛋的最佳組合。 每年這個時候, 家裡的餐桌上都會有這樣一盤香椿炒蛋。 「香椿芽和雞蛋一起炒炒, 吃的就是一個鮮字!」

香椿芽炒雞蛋

·· 用 料 ··

香椿 1把 雞蛋 2個 鹽

·· 做 法 ··

1 | 鮮嫩的香椿芽, 洗淨表面浮土。 雞蛋兩個, 磕入碗中。

2 | 將香椿芽的根部切掉, 其餘切碎。 倒入打散的雞蛋液。 調入少許鹽。 攪勻。

3 | 鍋內熱油, 油溫5成熱時將攪拌好的香椿蛋液倒入, 用鍋鏟快速滑散, 翻炒幾下, 待蛋液凝固即可關火, 不要炒時間長了。

4 | 一盤香噴噴、鮮嫩的香椿炒雞蛋就可以上桌了。

熱吃香椿炒雞蛋, 冷吃香椿拌豆腐。 “香椿拌豆腐是拌豆腐裡的上上品。 ”——汪曾祺。

香椿拌豆腐

·· 用 料 ··

北豆腐 1塊 香椿 1小把

精鹽 花椒 油

·· 做 法 ··

1 | 豆腐切丁, 開水中汆燙片刻瀝幹水份, 放入盤中。

2 | 香椿芽擇去老根洗淨, 水開後焯燙片刻至顏色變綠即可撈出, 控幹水分切碎, 放在豆腐丁上。

3 | 撒一搓幹辣椒面和適量鹽在上面, 不喜辣的可以不放辣椒面。

4 | 鍋內放少許油, 幾粒花椒, 炸出香味後撈出花椒粒不用, 花椒油趁熱澆在香椿豆腐上,

拌勻即可。 還可以加一些生抽、醋調味, 看自己喜歡了。

·· 小 貼 士 ··

豆腐和香椿都需要焯水片刻, 這樣豆腐可以去除豆腥味, 香椿焯水後即可激出香味兒, 又可去除香椿中所含的部分亞硝酸鹽和草酸, 吃起來更健康。 但是焯水時間都不宜長。

炸香椿

·· 用 料 ··

香椿 1小把 雞蛋 2個

鹽 麵粉

·· 做 法 ··

1 | 將買來的香椿清洗乾淨,香椿用鹽醃制一會,這樣炸出來的香椿會更加入味。

2 | 醃好的香椿表面撒一層幹麵粉,輕輕攪動下,讓香椿均勻的沾上麵粉。

3 | 打入一到兩個雞蛋,再將香椿反動幾下,使香椿外面均勻的裹上一層蛋液。

4 | 鍋中燒熱油,待油溫至八成熱時,放入香椿炸至變色。繼續炸一會兒,香椿變的酥脆後即可控油出鍋。

以上的幾種做法都是用清淡的佐料來烹飪香椿,盡力還原香椿的本來味道。如果用味道同樣濃烈的佐料來和它對沖呢?於是就有了這道油辣香椿。廚友@婕-34:香椿的味道一下子就被激發出來了。

油辣香椿

·· 用 料 ··

香椿 油 鹽 辣椒面

花椒 大料 洋蔥

芹菜 大蒜

·· 做 法 ··

1 | 新鮮香椿摘洗乾淨。用開水焯一下迅速撈出。注意不要焯的時間過長,顏色一變即撈出。

2 | 切碎放入碗內。上面放辣椒面。

3 | 炒鍋多放些油,加入花椒、大料、切碎的洋蔥、芹菜、大蒜(切片),用小火慢慢將各種香料的香氣炸出,最後將它們撈出不用。喜歡香椿天然味道的,也可不加香料,直接將油燒熱即可。

4 | 將熱油慢慢澆在辣椒面上,注意要將辣椒面全部澆透。最後加鹽一起拌勻即可。

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鹽 麵粉

·· 做 法 ··

1 | 將買來的香椿清洗乾淨,香椿用鹽醃制一會,這樣炸出來的香椿會更加入味。

2 | 醃好的香椿表面撒一層幹麵粉,輕輕攪動下,讓香椿均勻的沾上麵粉。

3 | 打入一到兩個雞蛋,再將香椿反動幾下,使香椿外面均勻的裹上一層蛋液。

4 | 鍋中燒熱油,待油溫至八成熱時,放入香椿炸至變色。繼續炸一會兒,香椿變的酥脆後即可控油出鍋。

以上的幾種做法都是用清淡的佐料來烹飪香椿,盡力還原香椿的本來味道。如果用味道同樣濃烈的佐料來和它對沖呢?於是就有了這道油辣香椿。廚友@婕-34:香椿的味道一下子就被激發出來了。

油辣香椿

·· 用 料 ··

香椿 油 鹽 辣椒面

花椒 大料 洋蔥

芹菜 大蒜

·· 做 法 ··

1 | 新鮮香椿摘洗乾淨。用開水焯一下迅速撈出。注意不要焯的時間過長,顏色一變即撈出。

2 | 切碎放入碗內。上面放辣椒面。

3 | 炒鍋多放些油,加入花椒、大料、切碎的洋蔥、芹菜、大蒜(切片),用小火慢慢將各種香料的香氣炸出,最後將它們撈出不用。喜歡香椿天然味道的,也可不加香料,直接將油燒熱即可。

4 | 將熱油慢慢澆在辣椒面上,注意要將辣椒面全部澆透。最後加鹽一起拌勻即可。

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