高齡不是順產路上的絆腳石

“等我以後去參加家長會，不能讓人認為我是孩子的奶奶，所以我要加緊養生健身”，新媽媽李女士在哈醫大四院的分娩室裡激動地說。幾天前，她以38歲的“高齡”在我院順產誕下一名6斤寶寶，母子平安。

回想當時，李女士激動地說：“感謝你們，我這個年齡了，很難生了，要不是你們一直鼓勵我，我真的堅持不下來。 ”隨即，李女士與其他新媽媽分享了自己的心路歷程：“醫大四的產科分娩室醫護人員都真的很負責，從我產檢到成功分娩，多虧有了他們的幫助。他們組織的孕婦課我一有空就會去聽，

怎麼吃怎麼運動我都學的很認真，回家就照著老師講的去做。幾個月下來，我更加堅定信念，不管有多少困難也一定要堅持下去。可是到了分娩當天，感覺自己真生不了啦，沒有力氣了。後來是蘇麗傑護士長一直陪伴我，鼓勵我，我才堅持到勝利。 ”

哈醫大四院分娩室護士長蘇麗傑介紹說，李女士在產前兩天就開始不規律痛，從規律宮縮開始又經歷了13個小時的過程，胎頭位置不正，助產士們指導她活動，自由體位待產，胎兒位置轉正，宮口開全進入第二產程後，產力跟不上，不能很好的做到屏氣用力。進入第二產程兩個小時，未見胎頭撥露。通過她不斷的努力，最終成功分娩。

蘇麗傑介紹，隨著二胎的放開，

高齡產婦愈加頻繁出現在醫院中，但38歲的高齡“初”產婦順產非常罕見。一般35歲以後，產道和會陰、骨盆的關節變硬了，隨年齡增長子宮肌層退化，肌層中的裂隙接連減少，這種生理改變使得分娩過程中神經衝動傳遞減少，可能難以產生有效宮縮而造成宮縮無力，產婦的體力也會下降，分娩時間會延長，容易造成難產。而且還容易引起高血壓和糖尿病等綜合症。故對高齡初產婦經陰道分娩的技術水準要求較高。但若產婦處於無妊高症等併發症，孕期充分準備，分娩發生後宮縮良好，胎兒位置正常情況時，較好是以陰道助產分娩。

那麼，高齡初產婦在孕期應該做好哪些準備呢？

1適量運動，懷孕早期亦少量運動，可以改善變硬的關節。

2因年齡關係容易疲勞，要充分休息和睡眠。同時在生活中要保持舒暢心情。

3注意飲食，在充分攝取營養的同時，特別要注意食鹽的攝取量，預防妊娠中毒症。產科門診中設有孕期營養門診，為產檢的各位准媽媽講解關於營養攝入的相關知識。

4關於合併症及妊娠中毒症。按時產檢，根據檢查和診斷早期發現，及時採取治療措施，往往無異常情況發生，若有發生亦可早期控制。

5選擇設備完善、醫療條件好的正規醫院接診。

6參加產科快樂孕校進行學習，提前瞭解分娩各項相關事項，為分娩做好準備。

供稿：哈醫大四院產科