月子期間是最容易落下病根的， 中醫認為， 產後女性的身體處在“血不足， 氣亦虛”的狀態， 常見的月子病通常會在這個時候纏上新媽媽。 所以， 坐月子期間， 新媽媽尤其要注意預防“月子病”。
指產婦因分娩而虛弱的身體受到風寒， 寒氣從下腹部開始擴散至全身。
分娩後如果保健不到位， 外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處， 隨著產後恢復， 肌表、筋骨關閉， 將風濕寒邪包裹於體內， 產後風濕病遂告形成。
腰背痛腰背痛形成原因：分娩使腹部的肌肉盆韌帶及肌肉都處於不穩的鬆弛狀態， 所以腰背部在運動時失去了支撐而很快就會感到酸痛， 加之惡露排出不暢或照料寶寶時經常要做彎腰動作， 因此容易造成腰背肌肉勞損而引起疼痛。
很多新媽媽在月子期間突然出現手腕部的疼痛， 開始以為是不小心扭到， 後來症狀越來越重， 大拇指根本無法用力， 手腕也腫了起來， 連握東西、寫字這些基本動作都感到很難完成。
其實， 這是月子病的一種， 俗稱“媽媽手”， 又稱為狹窄性腱鞘炎。
這是由於產後哺乳期的媽媽， 常因為寶寶的頭不好控制， 所以會用手來支撐嬰兒的頭。 但長期過度使用手腕、拇指部位及保持同一種抱嬰姿勢，
產褥疾病是指分娩結束24小時以後的10日內， 每日用口表測4次體溫， 每次間隔4小時， 其中有2次體溫達到或超過38℃。
其發病率為6%左右， 尤其近年來隨著剖宮產率的上升， 產褥熱的發病率也有所上升。 至今產褥熱對於產婦仍構成嚴重威脅。
有些媽媽產後會感到小腹下墜或腰疼， 這是由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛， 使得子宮位置發生變化， 子宮沿陰道方嚮往下移動， 造成了子宮脫垂。
乳腺炎產後1-4周是急性乳腺炎的多發期， 由於乳汁排通不暢淤積在乳房內， 造成了細菌感染， 新媽媽會出現乳房疼痛、發燒等症狀。