太極, 是東方智慧的結晶, 它是中國古人對大自然最佳的理解與運用, 擁有數千年的歷史。 它最初來源於民間, 而後歷經幾代道家前輩歸納總結, 逐漸形成了系統的修煉體系, 它包含了古人對自然的敬畏, 對心靈的修煉, 對身體極限的追求與探索。
隨著社會的改革, 科學的發達, 人們工作繁忙, 精神壓力增大, 物質生活得到豐厚的改善, 人們開始追求活著的品質, 都想活的愉快、輕鬆、健康、長壽。 現在, 越來越多的人都喜歡上了太極拳, 清晨公園裡練太極拳的人比比皆是。
秦嶺山下的終南山太極養生館以武當太極拳為入門指導內容,
“能濁以靜之徐清, 能安以動之徐生。 ”其意是能在動盪中漸漸安靜下來, 思想像水一樣慢慢得到澄清, 然後在安定中慢慢變動起來。 《太極拳論》提出練太極拳要“由著熟而漸悟懂勁, 由懂勁而階及神明。 ”這裡的神明就是人們練太極拳時進入老子所說“能濁以靜之徐清, 能安以動之徐生”的“靜通神明”的至高境界。 練習太極拳是以求松、靜為目的, 動中求靜、靜中生動, 不斷地從靜到動, 從動到靜的過程。 心靜則能給人帶來精神上的愉悅, 而這種享受能改變人的心態,
終南山太極養生館將致力於打造專屬的太極養生活動平臺, 營造太極文化。 館長王小彥的言談中無不透漏著對太極拳的熱愛, 師父五當山鐘雲龍道長的一句話讓他始終銘記在心:“太極拳是一項科學健康高級的武術運動, 太極拳不僅是中國的, 也是世界的。 ”希望借助練習太極拳來推廣太極等中國傳統文化, 向中國乃至全世界的人們分享健康、快樂的生活態度, 而這也與他對太極的感悟不謀而合。 所以, 他也希望通過會館為廣大拳友提供一個切磋交流的平臺, 這對太極拳的推廣有重要的意義;未來希望太極拳在拳友的推廣之下, 能夠掀起全民健身練習太極拳的高潮,
各地太極拳愛好者練習太極拳
館長王小彥表演太極拳
武當三豐派傳人表演太極劍
武當三豐派傳人表演太極拳
終南山太極養生館揭牌
終南山太極養生館揭牌