鄧紫棋前幾天曬出了自己和“自己”的合影， 照片中的她和身旁的蠟像幾乎如出一轍， 但更為搶鏡的， 是她誘人的背溝和纖細的腰身！
深藍色晚禮服正裝勾勒出鄧紫棋纖細的身材， 想不到明明是個小圓臉的鄧紫棋， 竟然是個有著完美曲線的“小腰精”！
你以為鄧紫棋天生身材就如此perfect？No！這也是一點一滴蛻變過來的哦~
曾經有一段時間鄧紫棋格外偏愛皮褲， 無論是日常出街， 還是登臺獻唱， 她總是和皮褲形影不離。 但這種打扮卻輕易暴露了腿部曲線的不完美， 還讓人顯得臃腫不已。
鄧紫棋是很典型的梨型身材。
終於有一天， 鄧紫棋的畫風變成了這樣！再也看不到“辣眼睛”的非主流照片， 取而代之的， 則是每天在健身房揮汗如雨的“毅力girl”！
現在的鄧紫棋， 可謂有了翻天覆地的變化， 不僅身上的贅肉統統不見了， 腰間的馬甲線更是耀眼萬分， 日常不是在健身， 就是在去健身房的路上， 整個人也更加自信迷人啦。
身處娛樂圈，好身材絕對是加分項，除了鄧紫棋，猜猜看還有那些“小腰精”呢？
平日裡看起來瘦弱的小趙同學原來如此“深藏不露”。Po出的運動照，腰部和大臂的線條美Cry，小小的身體蘊藏著大大的能量，是穎寶本人沒錯了！
一直徘徊在微胖界的袁姍姍自從去了健身房，搖身一變迅速化身“馬甲線女王”，身材變化尤為明顯，臉小了，腿細了，連現如今許多人夢寐以求的馬甲線都瞬間擁有！
一直以為張雨綺只是長得霸氣有范兒，沒想到身材竟然也如此惹火！本來擁有傲人上圍的她，現在又擁有了馬甲線，著實讓人連連羡慕啊！
別看張韶涵個子小，蘊藏的體力可是萬分驚人呢，就像她自己說的，歌手也要有線條美，所以她經常會花很多時間來鍛煉自己，臉小人又瘦，怎麼能不上鏡呢！
看了這麼多好身材，心動的你到底應該怎樣才能練出如此性感的馬甲線呢？
馬甲線第一招：雙腿抬起離地，雙手為整個身體作支撐。胸部和膝關節向一起靠攏。
馬甲線第二招：雙腿呈三角形狀彎曲，上身離地成45度角。左右扭曲腹部肌肉。
馬甲線第三招：雙腿向上抬起成90度直角，背部抬高，雙手去找腳尖。
馬甲線第四招：側立，一隻腿和同側手臂作為支撐，向上提胯。
馬甲線第五招：平躺，背部微微抬起。雙腿向上騰空做交叉步。
無論任何運動都重在堅持哦！只要肯付出努力，相信你也能穿上性感“小馬甲”！
部分撰文：寒稻香蘑飯
身處娛樂圈，好身材絕對是加分項，除了鄧紫棋，猜猜看還有那些“小腰精”呢？
平日裡看起來瘦弱的小趙同學原來如此“深藏不露”。Po出的運動照，腰部和大臂的線條美Cry，小小的身體蘊藏著大大的能量，是穎寶本人沒錯了！
一直徘徊在微胖界的袁姍姍自從去了健身房，搖身一變迅速化身“馬甲線女王”，身材變化尤為明顯，臉小了，腿細了，連現如今許多人夢寐以求的馬甲線都瞬間擁有！
一直以為張雨綺只是長得霸氣有范兒，沒想到身材竟然也如此惹火！本來擁有傲人上圍的她，現在又擁有了馬甲線，著實讓人連連羡慕啊！
別看張韶涵個子小，蘊藏的體力可是萬分驚人呢，就像她自己說的，歌手也要有線條美，所以她經常會花很多時間來鍛煉自己，臉小人又瘦，怎麼能不上鏡呢！
看了這麼多好身材，心動的你到底應該怎樣才能練出如此性感的馬甲線呢？
馬甲線第一招：雙腿抬起離地，雙手為整個身體作支撐。胸部和膝關節向一起靠攏。
馬甲線第二招：雙腿呈三角形狀彎曲，上身離地成45度角。左右扭曲腹部肌肉。
馬甲線第三招：雙腿向上抬起成90度直角，背部抬高，雙手去找腳尖。
馬甲線第四招：側立，一隻腿和同側手臂作為支撐，向上提胯。
馬甲線第五招：平躺，背部微微抬起。雙腿向上騰空做交叉步。
無論任何運動都重在堅持哦！只要肯付出努力，相信你也能穿上性感“小馬甲”！
部分撰文：寒稻香蘑飯