作為新手媽媽, 在護理寶寶的過程中, 難免因為缺乏經驗而走入誤區。 比如給寶寶固定睡姿, 睡覺時穿太多衣服, 過早添加輔食等等。 還是讓專家來為我們把把關, 儘量避免下面這些錯誤吧。
新手爸媽可能會受傳統影響, 讓寶寶及早把頭躺平, 因此多給寶寶採取仰臥位, 而且還用枕頭、棉被、靠墊等物幫他們固定睡姿, 這是不科學的。 新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合, 如果長時間固定睡姿, 可能會引起頭顱變形。 例如長期仰臥, 會使寶寶頭型扁平, 長期側臥, 會使寶寶頭型歪偏, 也影響寶寶頭型的美觀。 固定睡姿, 還可能引起一起別的問題, 比如仰臥睡姿, 容易引起寶寶嗆奶、吐奶, 側臥睡姿, 則可能會壓住寶寶的耳輪, 經受折疊後, 引起耳輪變形。
對的做法:睡姿直接影響到新生兒的生長發育和身體健康, 新手爸媽應該經常幫寶寶翻身,
小寶寶除了吃奶和排便之外, 幾乎整天都在酣睡之中, 3個月的寶寶, 每天睡18~20小時。 睡眠對於寶寶來說不單是休息, 更是促進身體發育的催化劑。 據研究, 兒童在熟睡時比清醒時生長速度要快3倍。 這是因為, 在寶寶入睡後, 位於大腦底部的腦垂體, 能分泌較多的生長激素, 生長激素的作用, 就是促進骨骼、肌肉、結締組織及內臟增長。 如果在夜間叫醒寶寶把尿, 會讓寶寶持續睡眠斷裂, 使得寶寶在夜間不能很快進入到深睡眠階段, 而且深睡眠的時間縮短, 影響了生長激素和褪黑素的分泌, 進而影響了寶寶的生長發育。
對的做法:為了確保寶寶的睡眠不被尿濕打擾, 建議選用能保證乾爽的紙尿褲。
奶粉沖泡太濃
奶粉沖泡太濃, 首先, 會影響新生兒的消化。 新生兒的腸胃還未發育完全, 太濃的奶粉, 不易被吸收, 甚至會增加寶寶患上消化道疾病的幾率。 其次, 過濃的奶粉還會影響寶寶的血液健康。
對的做法:沖調奶粉的濃度, 最好是根據奶粉的營養成分, 和寶寶不同階段的消化吸收能力, 來調配。
有些新手爸媽擔心寶寶的營養不夠, 會在寶寶2~3個月的時候, 就添加一些輔食, 比如米粥、蔬菜等, 導致寶寶腹瀉或胃腸不舒服而減少喝奶量。 寶寶的腸胃在6個月前尚未發育充分, 體內澱粉酶的活性較低, 過早添加輔食, 會無法消化而影響正常喝奶, 反而影響寶寶的營養攝取,
對的做法:寶寶出生後3~4個月內, 此時母乳或配方奶是寶寶唯一的食物。 一般來說, 輔食添加的開始時間, 可從4~6個月開始。
開著燈睡覺寶寶的睡眠時間相對較長, 而長時間在燈光下睡覺, 即使使用再柔和的光線, 對眼睛的刺激也是不可避免的。 這種持續不斷的光照, 迫使眼睛和睫狀肌處於興奮狀態, 不能得到充分的休息。 長此以往, 極易造成視網膜損害, 從而影響寶寶視力的正常發育。 此外, 寶寶在燈光下睡覺, 往往會有躁動不安、情緒不寧, 以至於難以成眠的現象。 這是由於光亮也會對人體產生壓力, 使人體處於一種緊張的狀態中。 在這種狀態下, 睡眠時間就會相對縮短, 睡眠深度也會變淺並且易於驚醒。睡眠品質不高,必然對寶寶的健康生長發育產生不利影響。而且,開燈睡覺,對寶寶的性格形成也會造成一定影響,使寶寶養成偏于內向、膽小怕黑的性格。
對的做法:為了寶寶的健康成長,在他們睡覺的時候,新手爸媽務必將燈關掉。如果需要哄睡,可以通過放點輕音樂,陪伴入睡等方法。
睡覺穿太多衣服如果寶寶睡覺時穿太多衣服,而這些衣服又比較貼身,裹住了寶寶的身體,這不僅妨礙了寶寶全身肌肉的鬆弛,而且還會影響血液迴圈和呼吸功能。而且穿太多衣服,還會影響汗液的排泄,出現散熱不暢、面紅耳赤的狀症,會引起體溫過高,不利於頭腦發育。嚴重的話,會誘發悶熱綜合征。
對的做法:新手爸媽可以根據氣溫給寶寶準備一個睡袋,讓寶寶穿單件衣服睡在裡面,外面穿著睡袋,就不怕會著涼了,也不怕會踢被子,更不會因穿得太多阻礙身體發育。
擴展閱讀:
美國兒科醫生:這7種做法會破壞寶寶免疫力!家長一定要注意!
對的做法:為了寶寶的健康成長,在他們睡覺的時候,新手爸媽務必將燈關掉。如果需要哄睡,可以通過放點輕音樂,陪伴入睡等方法。
睡覺穿太多衣服如果寶寶睡覺時穿太多衣服,而這些衣服又比較貼身,裹住了寶寶的身體,這不僅妨礙了寶寶全身肌肉的鬆弛,而且還會影響血液迴圈和呼吸功能。而且穿太多衣服,還會影響汗液的排泄,出現散熱不暢、面紅耳赤的狀症,會引起體溫過高,不利於頭腦發育。嚴重的話,會誘發悶熱綜合征。
對的做法:新手爸媽可以根據氣溫給寶寶準備一個睡袋,讓寶寶穿單件衣服睡在裡面,外面穿著睡袋,就不怕會著涼了,也不怕會踢被子,更不會因穿得太多阻礙身體發育。
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