你知道嗎？人的一生， 平均只有三萬多天。 時間永遠有去無回， 過一天就少一天。
試問， 你的人生已經過了多少天？還有多少時間可以用來享受所謂的「人生」？而你又有多久掙扎在繁瑣的人情處世中，
好好愛自己， 從學會「放寬心」開始。
一直很喜歡豐子愷說過的一句話：「心小了， 所有的小事就大了；心大了， 所有的大事都小了；看淡世事滄桑，
世間本無事， 庸人自擾之。 總有一天你會發現， 很多煩惱都是因為自己心眼小、太敏感、想太多。 凡事勸自己「放寬心」， 是一種智慧的人生態度。
你要知道， 心態不一樣， 活法就不一樣， 結果自然也就不一樣：
你總在乎別人的看法， 試圖讓所有人滿意， 到頭來累的只會是自己；
你敏感又多疑， 一件小事都容易讓你悶悶不樂一整天， 快樂自會離你而去。
你看啊， 我們常常活得很疲憊， 並非因為生活過於苛刻， 而是我們太容易被外界的氛圍所影響， 容易被他人的情緒所左右。
你連自己的情緒都控制不好， 又拿什麼控制你的人生？
在網上看到一句話， 送給此刻正在閱讀的你：「路還很長， 你還會遇到很多人， 所以現在不必為了一些人或事而心有餘悸。
從今天起， 弄清自己想要的東西， 學會看淡一些人和事， 學會與自己和解， 學著怎麼過好後半生。
好好愛自己， 從改變生活方式開始。
從今天起， 不再為「錢」而活， 而是為「快樂」而過。 努力的掙錢的同時， 別忘了努力生活。 錢乃身外之物，
從今天起， 學著自私一點， 多愛愛自己。 平衡好家庭、兒女、工作和個人生活之間的關係。 再忙， 也別忘了給自己一點私人的空間：看想看的電影， 買想要的衣物、見想見的朋友。
從今天起， 不再以「攀比」為中心， 而是學會平靜對待萬事萬物。
從今天起， 用一顆包容的心對待他人和自己。 遇事不鑽牛角尖， 知足常樂， 珍惜已有的， 努力讓人生不留遺憾。
如此， 才有可能將生活經營成自己想要的模樣。 如此， 才不枉此生。
無法重來的一生， 好好愛自己！
記住：這世上， 除了身體什麼都不是自己的。 再愛你的人， 也有離開的一天。 再揪心的事， 也有過去的一刻。 唯獨你的身體， 才是一生的不離不棄。
不要把過多的希望放在別人身上， 要知道失望常常因希望而起， 伴隨著絕望。
餘生， 好好愛自己！
總有一天你會明白， 這個世界上， 你就是你， 不是別人， 也不必成為別人。
畢竟， 你的痛苦， 只能自己承受。 委屈， 也往往只能自己消除。 就算有人能給你安慰， 給你鼓勵，那又怎樣。如果你不想振作起來，不想原諒自己，誰也救不了你。
最後，走出那段痛苦，收拾殘局的，也只能是你。
我們都知道，愛自己是終身浪漫的開始。也都知道，想擁有幸福的餘生，學會愛自己有多重要。可惜，我們又常常會用這樣那樣的理由來繼續往日的生活。
那麼，就用七堇年的一句話督促彼此吧：「你需要的不是嶄新的開始，你要的是行動，從而轉向一個嶄新的結局。」
無法重來的一生，好好愛自己吧。現在開始，還為時不晚。
-end-
給你鼓勵，那又怎樣。如果你不想振作起來，不想原諒自己，誰也救不了你。最後，走出那段痛苦，收拾殘局的，也只能是你。
我們都知道，愛自己是終身浪漫的開始。也都知道，想擁有幸福的餘生，學會愛自己有多重要。可惜，我們又常常會用這樣那樣的理由來繼續往日的生活。
那麼，就用七堇年的一句話督促彼此吧：「你需要的不是嶄新的開始，你要的是行動，從而轉向一個嶄新的結局。」
無法重來的一生，好好愛自己吧。現在開始，還為時不晚。
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