我們這裡雖然沒有春天, 但是春天的野菜還是很多的, 雖然內地已經早已成了野化或者野草了。 我們這裡的野菜才出來, 這些不妨礙我們對野菜的熱愛。 榆錢也是, 內地早已經成了樹的種子, 我們這裡才是榆錢冒出尖尖的嫩芽, 褐紅色的小苞, 這是榆錢的花蕾。 經春風吹拂, 一個個小苞綻開了一片片圓圓的花瓣, 嫩嫩的, 綠綠的, 一嘟嚕、一嘟嚕毛茸茸地擠滿枝頭。 擼幾串回家, 就成了美味。
小黃米, 是北方的谷米, 是由穀子加工而來。 小黃米味甘鹹, 有滋陰養血、健胃除濕、益腎補虛及安神的功效, 常作為婦女產後進補食物。
其實, 榆錢飯的做法很簡單, 將擼回來的榆錢錢, 用涼水洗得乾乾淨淨, 同麵粉攪拌在一起, 上鍋蒸熟了, 再用麻油炒熟, 吃起來酥香可口, 令人回味;熬小米粥時, 撒一把榆錢, 喝起來甜滋滋、滑溜溜的。 再把將榆錢用蔥花油攪拌, 放少許鹽,
如今, 采榆錢錢, 嘗榆錢飯, 算是憶苦思甜吧。 不過從養生保健的角度來說, 榆錢具有健脾安神, 清心降火, 止咳化痰, 清熱利水, 殺蟲消腫的功效, 實為最美的山珍野味。
主料:榆錢、小米
輔料:枸杞
做法:1、把榆錢去掉尾部, 水里加鹽泡十分鐘洗淨瀝幹水分,枸杞用涼水泡泡洗淨
2、把小米洗淨
3、加砂鍋裡, 加水大火煮開
4、轉小火熬到開花濃稠(一般10分鐘左右即可煮到濃稠)
5、加枸杞拌均勻, 小米要是太濃稠了, 要不停的攪拌, 小心糊鍋底
6、加榆錢拌均勻,煮到榆錢變色即可出鍋
小貼士
1、榆錢很好熟,不可久煮
2、小米很好熟,小火煮最好,如果太稠,要不停的攪拌,小心糊鍋底
菜譜連結:http://www.haodou.com/recipe/1213613/
6、加榆錢拌均勻,煮到榆錢變色即可出鍋
小貼士
1、榆錢很好熟,不可久煮
2、小米很好熟,小火煮最好,如果太稠,要不停的攪拌,小心糊鍋底
菜譜連結:http://www.haodou.com/recipe/1213613/